寶寶得了夏季熱，怎麼辦？

夏天到了，寶寶出汗多了，體温有時也開始上升，甚至出現不明的發熱。而這種不明的發熱，有可能是一種季節性的疾病——夏季熱。那夏季熱是一種什麼疾病呢？爸爸媽媽又該如何處理呢？

應對法則

01

天熱時不要讓寶寶穿着太多或太厚，以免影響身體散熱。最好讓寶寶穿透氣、吸汗、輕爽的衣服，如果寶寶還在發熱，就更不需要增加衣服了，以免散熱更差，不利於降低體温。

02

注意環境温度，容易發生夏季熱的寶寶最好在空調房間內活動，或去涼爽的地方居住，如果發燒，建議馬上安置在室温22℃～25℃的空調房間裏。

03

可以給體質尚可的寶寶洗温水浴也有良好的降温效果，但要注意水温要比體温低3℃～4℃，每次20～30分鐘，每天洗2～3次。不過要注意，洗好澡後要立刻擦乾，且換好衣服後才可以回到空調房，以免着涼。

04

注意及時補充體內失去的水分，同時給予清淡飲食。比如可以給寶寶喝些水或者天然鮮榨的果汁。對於大寶寶，則可以喝一些清涼消暑的綠豆湯、烏梅汁或者西瓜汁等。

05

可以帶寶寶去正規中醫兒科門診，服用一些清暑益氣、養陰清熱的防治暑熱症的中成藥或藥膳。