嬰兒游泳時間多久最好

關於嬰兒游泳多久最好？下面就跟小編一起來聊聊吧。

操作方法

（01）嬰兒游泳需要家長堅持帶寶寶游泳的，至於多久遊一次，這要看小孩的身體狀況、家庭經濟條件、還有家長是否有時間等等因素來決定的。

（02）嬰兒游泳的話對寶寶是很好的鍛鍊，因為寶寶本身在媽媽肚子裏的時候也是處於一個游泳的狀態呢，所以現在游泳的話也不錯啊，能夠提高寶寶的協調能力哦。

（03）嬰兒游泳是非常好的一項運動， 增加寶寶的肺活量和增強寶寶的四肢平衡。 寶寶一個星期游水3次左右就可以了， 一次的時間不要超過20分鐘哦。游水完後記得給寶寶適量補充水分哈。

（04）如果家裏有條件的話在家裏游泳也可以的，比較乾淨。如果是外面的游泳館，一定要好好的找找，正規清潔的地方。

（05）較小的寶寶游泳一般是10分鐘比較適合，不能太久，一般游泳館會有規定的，游泳前不要吃太飽或太餓，最好是寶寶精神好的時候遊，不然小寶寶游泳會哭，寶寶游泳容易出汗，游泳後喂些水再餵奶較好。

（06）如果寶寶身體不舒服也不要去游泳哦。因為寶寶精力不好，會哭鬧的。

（07）不過這個也是要看寶寶喜不喜歡了，如果害怕不喜歡也不要強求哦。我家寶寶那時就很害怕，嘗試了幾次之後不願意，就放棄了。