懷孕18周症狀及注意事項

懷孕18周就是4個半月了，這個時期的孕母會出現哪些症狀以及需要注意的呢？一起來看一看吧！

一：懷孕18周症狀

（01）乳腺發育懷孕18周算中期妊娠了，懷孕8周後，在雌激素、孕激素的作用下，乳房逐漸增大，乳頭周圍及乳暈周圍有着色，孕婦自我感覺乳房有脹痛感。

（02）子宮增大變軟懷孕18周，子宮增大變軟，子宮底高度臍恥之間-臍下1橫指之間。

（03）出現胎動懷孕18周的時候，有孕婦會自覺有胎動，妊娠週數越多，胎動越活躍。

（04）便祕便祕是妊娠期常見的症狀之一，特別是在妊娠前就有便祕的產婦，更容易發生便祕。

二：懷孕18周的注意事項

（01）注意保持清潔和舒適懷孕18周的是要注意養成良好的生活習慣，懷孕後排汗量是增多的，要勤淋浴，勤更換內衣，衣服應選擇寬鬆、柔軟的布料，不要穿緊身衣會長襪帶，以免影響血液循環和胎兒發育。

（02）保證適量的活動懷孕18周要保證適量的運動，運動可以促進血液循環，有促進食慾和增進睡眠的功效，運動也可以預防便祕。孕期適宜的活動包括：家務操作均可以正常進行，不要攀高舉重物。可以去散步。

（03）注意休息懷孕後孕婦不論是身體還是心理，都會感到有疲勞感，因此需要保證充足的睡眠和休息，每日要保證自己有8小時的睡眠時間，午休1到2小時，卧牀休息的時候宜採取左側卧位休息。

（04）注意胎教現在都提倡胎教了，懷孕18周胎教也要及時哦，注意多對腹中胎兒做觸摸的動作，讓胎兒感受到你，也可以讓胎兒聽音樂。

（05）自我監護懷孕18周後，還要注意做好自我監護。孕婦要自己會數胎動數，以此觀察胎兒在宮內的一般情況。

（06）慎用藥物許多的藥物都可以通過胎盤進入胚胎內，從而影響胚胎的發育。懷孕後，切記不要亂服用藥物，以免造成不良後果，若是必須要藥物的，應該在醫生的指導下服用。

（07）性生活懷孕18周後，性生活可以根據自己的具體情況來決定，需要注意姿勢和頻率，以免造成不良後果。

（08）按時產前檢查懷孕18周後，需要及時的去醫院進行產前檢查，以瞭解胎兒情況和自身身體狀況。