人體皮膚有幾層 如何正確護理皮膚

很多人説護膚很難不會護膚，首先正確的護膚需要先了解皮膚的組成和特性，那我們人體的皮膚到底有幾層呢？？

人體皮膚由什麼組成

1.表皮層

表皮層是我們人體皮膚的保護層，位於我們皮膚最外層。表皮層又可分為生髮層和角質層。生髮層的黑色素細胞產生的黑色素能防止紫外線對我們人體內部組織的傷害。角質層是由已經角質化的細胞組成。它脱落後就會成為皮屑。脱落的角質層可以由生髮細胞不斷分裂補充。

2.真皮層

真皮層是由緻密結締組織構成的，位於表皮層的下面。它有許多彈性纖維，是我們人體皮膚的彈性組織，也是我們人體皮膚組織中最後的一層，佔據皮膚厚度的90%。真皮層由富有彈性的膠原質和彈性組織兩種纖維構成。隨着年齡增長，膠原質和彈性組織會漸漸硬化，直到退化，最終導致皺紋的生成。

如何正確護理皮膚

1.用洗面奶洗臉

我們護理皮膚通常來説都要用洗面奶洗臉，把臉部清潔乾淨。我們平時用洗面奶洗臉前也要注意先用温水把臉部打濕，洗完後再用冷水擦臉。這樣可以減輕我們皮膚對低温的敏感性。

2.洗完臉後補水保濕

我們洗完臉後應該塗抹一些補水的護膚品，給肌膚補充水分。最好先擦水和乳液。再塗抹保濕霜進行臉部保濕。

3.製作水果面膜

我們用香蕉蘋果還有梨子自己動手製作水果面膜，每星期做2次以上，每次敷20分鐘最佳。這是潤膚的好方法之一。因為這些水果裏面富含維生素C，可以幫助皮膚吸收更多養分。

我們人體的皮膚雖然複雜，卻也很敏感脆弱，需要我們正確去護理。