瘦臉方法|瘦臉操

正確的臉部按摩手法，可以説是瘦臉最快最直接的方法了,今天就來教教大家。

操作方法

（01）首先做淋巴預熱操，將中間的三根手指貼到太陽穴，如下圖。

（02）然後三指一起下滑到鎖骨，要緩慢。

（03）然後用大拇指下面的部位按壓嘴角兩側。

（04）用大拇指下面的部位將顴骨往上推，要用力，兩邊的力要均衡。

（05）從顴骨滑到耳邊，然後就再按原來的軌跡滑回去。

（06）然後再將臉頰的肉往往太陽穴推壓，到達耳邊的時候減力。

（07）然後用雙手的手心貼在下拔尖兒，滑到耳朵後面，然後從耳朵後面滑到鎖骨。

（08）瘦臉操就完成啦。每天堅持才會有效果哦。