草莓酸奶怎麼做好喝
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草莓含有豐富的維生素和纖維素,草莓的營養價值極高,草莓中的維生素A可以養肝明目,對現在的電腦族,手機族可以起到保護視力的作用,經常吃草莓可以促進胃腸蠕動,排除體內毒素,草莓酸甜可口,用它來做草莓酸奶,不僅營養豐富,而且草莓酸奶的口感非常好。
操作方法
(01)準備250ml牛奶一盒,牛奶要用原味純牛奶,準備原味酸牛奶一盒,倒出50ml左右備用。
(02)準備好酸奶機,取出內膽洗淨,控幹水分,倒入牛奶和酸奶,攪拌均勻。
(03)將酸奶機內膽放入酸奶機中,蓋上蓋,插上電源,酸奶機開始做酸奶了。
(04)大約4-5小時左右,酸奶就做好了,拔掉電源,取出酸奶機內膽,放入冰箱冷藏1小時左右。
(05)準備新鮮的草莓適量,放入清水中洗淨,洗好的草莓控幹水分,切成小丁。
(06)從冰箱拿出冷藏的酸奶,取適量放入碗中,放入適量白糖,攪拌均勻。
(07)將切成小丁的草莓放入酸奶中,攪拌一下就可以食用了,酸甜可口,味道美美的。
特別提示
自己做的酸奶沒有防腐劑,所以最好是現做現喝,不要放時間長。<br/>自己做的酸奶比較酸,可以放入一些白糖調味。
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