![山芋發芽了還能吃嗎 山芋的功效與作用]( "山芋發芽了還能吃嗎 山芋的功效與作用")
- 山芋是一種藥食兼用的健康食品，很多人都愛吃，只因其營養價值頗高，是“營養最均衡的保健食品”。山芋作為塊根，只要環境適宜就會發芽，那麼山芋發芽了還能吃嗎？接下來一起來看看吧。山芋發芽了還能吃嗎山芋發芽了不能吃。發芽以後的山芋含有的龍葵素含量大量升高，這種龍葵素攝入體...
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![山核桃的功效與作用]( "山核桃的功效與作用")
- 你知道山核桃有哪些功效和作用嗎？一起來看看吧。操作方法一般家裏有老人的老人都會這麼説，讓孩子多吃核桃，吃核桃聰明，其實這句話並不是假話，而是核桃真的能夠補腦，有益於兒童的智力。而且其實核桃還有減肥的功效很多女生在減肥的時候都會選擇吃山核桃或者松子，榛子等堅果類食物...
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![正山小種的功效與作用]( "正山小種的功效與作用")
- 正山小種，屬於紅茶類。正山小種紅茶最初誕生於明末清初;生長在風景秀麗，環境優美的中國國家級自然保護區—：福建武夷山，是中國的著名茶葉，操作方法（01）益處一：去脂減肥，茶葉經過獨特的發酵過程生成了新的學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，脂肪酶能對脂肪產生分解作用，從而具...
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![山藥粉的功效與作用]( "山藥粉的功效與作用")
- 山藥粉是用山藥磨粉而成，將山藥粉適量放入杯中，倒入熱水或者牛奶中沖泡飲用，也可以加入蜂蜜，杏仁粉等調和飲用。下面介紹一下山藥粉的功效與作用。操作方法（01）健脾養胃用於脾虛泄瀉，小便頻數，消化不良等症。還能有助於胃腸的消化吸收。對慢性食管炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢...
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![山蒼子花的功效與作用]( "山蒼子花的功效與作用")
- 中醫常把山蒼子用於胃寒疼痛，呃逆嘔吐等症。山蒼子功能温暖脾胃、散寒止痛，故適用於胃寒疼痛，以及胃寒引起的呃逆、嘔吐、脘腹脹悶等症，常與高良薑等配合應用。山蒼子花的功效與作用（01）中醫常把山蒼子用於胃寒疼痛，呃逆嘔吐等症。山蒼子功能温暖脾胃、散寒止痛，故適用於胃寒疼痛...
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![山羊角的功效與作用]( "山羊角的功效與作用")
- 操作方法（01）山羊角的簡介（02）【通用名稱】山羊角【其他名稱】山羊角(《本草新編》)【來源】為牛科動物青羊的角。原動物詳"山羊血"條。（03）山羊角的功效與作用（04）①《本草新編》："專活死血，磨山羊角一分，入酒中送下。"②《醫林纂要》："功用近羚羊角。"③《吉林中草藥》："鎮靜，退熱，明...
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![山楂的功效與作用]( "山楂的功效與作用")
- 山楂即是食物，又是藥物。營養價值高。生活中也倍受人們喜愛。操作方法（01）增強免疫力：山楂含維生素C.檸檬酸.蘋果酸.蛋白質.鈣.磷.鐵和胡蘿蔔素等，能阻斷自由基生成，增強機體抵抗力。防止衰老。（02）抗癌作用:山楂含有的牡荊素和果膠，具有抗癌和防輻射的作用。（03）防治心血管疾病山楂...
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![淮山的功效與作用]( "淮山的功效與作用")
- 操作方法滋補健身，延緩衰老，可以讓人改善睡眠、強身健體，也因為這個功效，淮山一般被用做煲湯給老人喝。收澀固腸止瀉，淮山不僅滋陰而且還利濕，用於治療脾虛引起的腹瀉和利小便，如果長期腹瀉不止，可以試試吃一些淮山。而且淮山還能防治動脈硬化的冠心病，如今冠心病越來越多，已經成為...
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![山藥的功效與作用]( "山藥的功效與作用")
- 簡要回答山藥的功效與作用：1、補氣養血；2、強壯養顏；3、健脾益胃、助消化；4、益肺止咳；5、降低血糖。山藥吃起來非常軟糯，有一種吃饅頭的感覺，很多人都愛吃，營養價值很高。下面小編就給大傢俱體介紹一下山藥的功效與作用。詳細內容補氣養血：血虛宜養血，尤其是女人，補氣血是非常重要...
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![山藥 山藥的功效與作用]( "山藥 山藥的功效與作用")
- 山藥不僅是穀物還可以入藥，那麼大家知道山藥的功效與作用都有哪些嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。操作方法（01）山藥是滋補的佳品，特別是大病初癒的病人，而且山藥的纖維素是很容易被吸收的，還能防止便祕。（02）山藥具有防治冠心病的神奇功效，因為山藥中含有大量的粘液蛋白，可以幫助人...
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![山柰的功效作用與禁忌]( "山柰的功效作用與禁忌")
- 味辛，性温。歸胃經、心經。【功效】行氣温中、消食、止痛。屬温裏藥。【禁忌】陰虛血虧及胃有鬱火者禁服。基本信息（01）多年生草本。根狀莖塊狀，淡綠色或綠白色，芳香。葉通常2片貼近地面生長，近圓形，無毛或於葉背被稀疏的長柔毛，干時葉面可見紅色小點，幾無柄。穗狀花序具花4~12朵，...
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![高山茶的功效與作用]( "高山茶的功效與作用")
- 高山茶的產地有台灣、青藏高原、黃土高原等地區。下面，我們來看看高山茶具有哪些功效和作用吧。操作方法幫助減肥高山茶具有幫助減肥的作用，經常飲用高山茶能夠降低血脂含量，從而達到減肥的目的。美容養顏高山茶還具有美容養顏的作用，經常喝一些高山茶能夠幫助人體毒素的排出...
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![鮮山楂的功效與作用]( "鮮山楂的功效與作用")
- 操作方法鮮山楂可以開胃健脾促消化。當我們食慾不振時就可以吃一點鮮山楂來增強我們的食慾感。鮮山楂吃起來酸酸甜甜，令人食慾大開。鮮山楂還有活血化淤的功效。對於解除局部淤血有這很大幫助，所以當我們摔倒導致淤青的時候可以吃一些鮮山楂來輔助治療。鮮山楂還可以除菌止...
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![山芋的功效與作用]( "山芋的功效與作用")
- 山芋是一種常見的食材，我們經常用來煲湯，那麼山芋的功效與作用是什麼呢？操作方法01增強免疫力山芋能增強人體的免疫功能，對於癌症手術後放射化療以及康復，有輔助治療作用。02美容烏髮山芋為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，協調人體的酸鹼平衡，達到美容養顏，烏黑頭髮的效果，還可...
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![山楂茶的功效與作用]( "山楂茶的功效與作用")
- 你知道山楂茶的功效與作用嗎？一起來看看吧操作方法日常注意養生的朋友都喜歡用山楂加茶葉和枸杞一起泡茶喝。因為山楂裏所含物質可以有效的降血脂，促進消化功能，所以對三高人羣來説每天喝點山楂茶還是好處不少。再一個山楂主要有健胃消食的作用，也能起到疏肝利膽作用，能促進胃...
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![山姜的功效與作用]( "山姜的功效與作用")
- 山姜，又名箭桿風、九姜連、九龍盤、雞爪蓮[江西婺源]。山姜為姜科多年生草本植物。山姜也是一味中藥，為姜科植物山姜的根莖。辛，熱，無毒。下面介紹一下山姜的功效和作用。操作方法（01）山姜：温中、散寒、祛風、活血。《本草拾遺》：去惡氣，温中。治中惡霍亂，心腹冷痛，功用如姜。（02）山姜...
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![魔芋有哪些功效與作用]( "魔芋有哪些功效與作用")
- 魔芋，又作磨芋，天南星科磨芋屬多年生草本植物，中國古代又稱妖芋。操作方法（01）魔芋生長在疏林下，是有益的鹼性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達到食品酸、鹼平衡。（02）魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養顏、通脈、減肥、通便、開胃等多功能。（03）魔芋...
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![芋頭的功效與作用]( "芋頭的功效與作用")
- 簡要回答常吃芋頭能夠起到增強體質、預防癌症、提高抵抗力、美容養顏和補氣血作用等作用哦。芋頭中富含較多的營養成分，味道甘甜爽口，不過口感跟馬鈴薯有些相似哦。接下來，小編就和大家詳細講解一下芋頭的功效與作用有哪些吧。詳細內容增強體質芋頭的營養價值很高，對於體質虛...
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![山苦瓜的功效與作用]( "山苦瓜的功效與作用")
- 山苦瓜為葫蘆科山苦瓜屬多年生宿根草質藤本植物，一般南方稱為涼瓜、錦荔枝，北方稱為紅姑娘、癲瓜等。其營養價值很高，富含維生素C、維生素E、氨基酸及礦物質，同時山苦瓜具有抗突變、降血糖、抗腫瘤、降低膽固醇含量等功效。那麼，山苦瓜的功效與作用有什麼呢？接下來為大家解答一...
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![芋頭的功效與作用及禁忌]( "芋頭的功效與作用及禁忌")
- 芋頭是一種特別好吃的食材，那麼，大家知道它的功效和禁忌嗎？操作方法（01）芋頭為鹼性食物，可以達到美容效果。（02）芋頭含有黏液蛋白，有助於消除腫痛。（03）芋頭一定要蒸熟才能吃，不然不會有毒性。（04）患有蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎者、小兒食滯、胃納欠佳等等疾病的患者不宜吃芋頭。...
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![鐵棍山藥的功效與作用]( "鐵棍山藥的功效與作用")
- 山藥是我們平時經常吃的食物，那接下里我來為大家介紹介紹鐵棍山藥的功效與作用吧。操作方法（01）補中益氣李時珍《本草綱目》中有“健脾補益、滋精固腎、治諸百病，療五勞七傷”之説。鐵棍山藥因富含18種氨基酸和10餘種微量元素，及其它礦物質，所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健...
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![懷山藥的功效與作用？]( "懷山藥的功效與作用？")
- 山藥既是一種中藥材也是一種可以充飢的食物，主要產自河南、河北、山東、山西等地方。因為自古代起，諸位名醫都以產地分藥性，所以公認河南省懷慶府的山藥為正宗的，故稱淮山藥。因為其性平、温補，故而適用於任何人羣、任何體質，用者沒有忌諱。那麼懷山藥的功效與作用具體有什麼呢...
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![山楂的功效作用與禁忌]( "山楂的功效作用與禁忌")
- 性微温，味酸、甘。歸脾經、胃經、肝經。【功效】消食健脾、行氣消瘀。屬消食藥。【禁忌】脾胃虛弱者慎服。生的不宜多食。基本信息（01）落葉喬木，高達6米。多分枝，具刺或無，刺長1～2釐米。葉互生，葉片寬卵形或三角狀卵形，有2～4對羽狀裂片，僅下面1對裂片較深，先端短漸尖，基部寬楔形，上面有...
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![阿里山高山茶的功效與作用]( "阿里山高山茶的功效與作用")
- 都説高山出好茶，阿里山高山氣候冷涼，早晚雲霧籠罩，平均日照短，茶樹芽葉苦澀成分降低，進而提高了茶葉的甘味。相信這麼好的品質，阿里山高山茶的功效與作用也不會差到哪裏。阿里山高山茶的功效與作用（0102）1、飲用阿里山高山茶能瘦身：（03）我們經常可以聽到飲用阿里山高山茶能夠"溶解脂...
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![生山藥的作用與功效]( "生山藥的作用與功效")
- 山藥是一個很好的食材，下面我來告訴大家生山藥有什麼作用與功效吧。操作方法降低血糖：山藥中有一種物質叫做粘液蛋白，它可以幫助降低血糖。是糖尿病或者高血糖患者的很好的食物。止咳：山藥中有一種粘液，有潤滑的功效。如果你經常咳嗽的話，可以吃一點生山藥。效果挺好的。長壽：因...
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妙知谷
