![新滷水藥味種，香味薄應該怎麼處理？]( "新滷水藥味種，香味薄應該怎麼處理？")
- 簡要回答做滷菜你有沒有遇到過新起的滷水藥味重，香味薄。特別是滷製麻辣滷很明顯。新滷水我們又稱為生滷水，除了香辛料以外還需要油、香、膠質。我們需要多加油脂含量豐富的食材，在五香滷滷水中這個問題稍微好一點，五香滷主要是以豬身上的為主，豬頭肉、豬皮、五花肉等油脂含量...
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![怎樣做美味的山藥土豆炒牛肉？]( "怎樣做美味的山藥土豆炒牛肉？")
- 牛肉的營養價值非常高，經常吃牛肉可以温中補氣，益腎強身，山藥的營養價值也非常高，經常吃山藥，可以讓人潤肺止咳，延年益壽，將它們炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的山藥土豆炒牛肉？希望能夠幫助到大家。工具/材料牛肉適量，土豆適量，山藥適量，姜適量，澱粉適量，鹽適...
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![怎樣做美味的五彩山藥？]( "怎樣做美味的五彩山藥？")
- 山藥的營養價值非常高，經常吃山藥，不僅可以補腎壯陽，而且可以助消化，斂虛汗。將毛豆，玉米，紅椒，黑芝麻，和山藥這樣做一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的五彩山藥？希望能夠幫助到大家。工具/材料山藥適量，毛豆適量，玉米適量，紅椒適量，黑芝麻適量，鹽適量，雞精適量，五香粉...
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![怎樣做美味的山藥大棗銀耳湯？]( "怎樣做美味的山藥大棗銀耳湯？")
- 山藥的營養價值非常高，可以補脾養胃，生津益肺，補腎澀精，銀耳的營養價值也非常高，可以提高免疫調節能力，延緩衰老，將山藥，大棗，銀耳，枸杞子等，熬成湯，特別好喝，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的山藥大棗銀耳湯？希望能夠幫助到大家。工具/材料山藥適量，銀耳適量，枸杞子適量，大棗適量，...
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![怎樣做美味的山藥薏米小米粥？]( "怎樣做美味的山藥薏米小米粥？")
- 山藥可以補益脾胃之氣，薏米具有安神除濕的功效，小米也是養胃的佳品，這幾樣放在一起熬粥，非常好，特別適合脾胃虛弱者食用，今天小編和大家分享的是怎樣做美味的山藥薏米小米粥？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）準備適量小米，用水沖洗一下，再準備適量薏米和蓮子提前泡發，我這裏的薏米和...
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![怎樣做美味的山藥南瓜大米粥？]( "怎樣做美味的山藥南瓜大米粥？")
- 山藥所含的熱量和碳水化合物，只有紅薯的一半左右，不含脂肪，但是蛋白質含量比紅薯高很多，山藥具有健脾益胃，滋腎益精的功效，將山藥和南瓜放在一起，熬成粥，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的山藥南瓜大米粥？希望能夠幫助到大家。工具/材料大米適量，南瓜適量，山藥適量，紅...
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![怎樣做美味的山藥蒸排骨？]( "怎樣做美味的山藥蒸排骨？")
- 山藥的營養價值非常高，特別是鐵棍山藥的營養價值更高，山藥中含有膽鹼，維生素C以及鐵，銅，鋅等多種微量元素，經常吃山藥可以滋補健身，排骨的營養價值也非常高，將山藥和排骨這樣蒸一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的山藥蒸排骨？希望能夠幫助到大家。工具/材料山藥適...
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![溶血栓有奇效的4味中藥是什麼]( "溶血栓有奇效的4味中藥是什麼")
- 簡要回答溶血栓有奇效的4味中藥是丹蔘、山楂、黃芪、山藥，能幫助軟化血管清除血液垃圾，並緩解和防止血栓的發生。血栓是指在血液循環中形成的栓子被溶解的過程。這種情況通常發生在血管內部，由於如心臟病、高血壓、高膽固醇、高血糖等，會導致血液中的血小板聚集進而形成血栓，...
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![怎樣做美味的鐵棍山藥炒土豆？]( "怎樣做美味的鐵棍山藥炒土豆？")
- 鐵棍山藥中含有豐富的蛋白質，維生素，礦物質等，經常吃鐵棍山藥，不僅可以補脾肺腎之氣，又能滋養脾肺腎之陰，為氣陰雙補之珍品，土豆的營養價值也非常高，將鐵棍山藥和土豆炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的鐵棍山藥炒土豆？希望能夠幫助到大家。工具/材料鐵棍山藥...
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![怎樣做美味的蜜汁山藥？]( "怎樣做美味的蜜汁山藥？")
- 山藥肉質細膩，含有豐富的蛋白質和氨基酸，可以強身健體，延緩衰老，特別是鐵棍山藥，不僅可以食用，而且還是一味中藥，可以滋腎益精，今天小編和大家分享的是怎樣做美味的蜜汁山藥，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）準備一根鐵棍山藥，洗淨去皮，注意，一定要帶上防護手套，因為山藥去皮之後，裏面含...
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![怎樣做美味的山藥薏米紅棗粥？]( "怎樣做美味的山藥薏米紅棗粥？")
- 工具/材料大米適量，薏米適量，紅棗適量，山藥適量，冰糖適量。操作方法準備適量薏米，提前泡四個小時左右，再將大米提前泡一會兒。準備一根山藥，洗淨後去皮，切成小段，為了保護我們的手部，在處理山藥的時候，儘量戴上一次性手套，否則山藥的粘液有可能沾在手上，引起皮膚搔癢。湯鍋中放入適量...
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![怎樣做美味的南瓜山藥糯米甜飯？]( "怎樣做美味的南瓜山藥糯米甜飯？")
- 山藥的營養價值非常高，具有補腎壯陽的功效，南瓜的營養價值也非常高，不僅可以降血壓，降血脂，還可以預防糖尿病，將二者放在一起，做成糯米甜飯，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的南瓜山藥糯米甜飯？希望能夠幫助到大家。工具/材料南瓜適量，糯米適量，大棗適量，葡萄乾適量，山...
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![鹹香味美的山藥丸子的做法]( "鹹香味美的山藥丸子的做法")
- 山藥丸子是用土豆製作而成，雖然做法不算複雜，但非常的好吃。今天就給大家介紹山藥丸子的做法。操作方法（01）把山藥去皮洗淨，葱切葱花備用。（02）把山藥用擦板擦成細絲，放盆裏。（03）把白麪，鹽，葱花全部放在山藥絲上。（04）再用筷子把所有食材攪拌均勻。（05）取一蒸鍋，放入適量清水，放上籠屜，鋪上...
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![怎樣做美味的山藥紅薯百合粥？]( "怎樣做美味的山藥紅薯百合粥？")
- 山藥的營養價值特別高，特別是鐵棍山藥，有非常強的藥用價值，經常吃山藥，可以降血壓，延緩衰老，紅薯和百合的營養價值也非常高，將它們放在一起熬成粥，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的山藥紅薯百合粥？希望能夠幫助到大家。工具/材料紅薯適量，山藥適量，百合適量，紅棗適量，...
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![怎樣做美味山藥豬蹄湯]( "怎樣做美味山藥豬蹄湯")
- 豬蹄是最有效安全的豐胸食品，其富含膠原蛋白，能促進乳腺發達、乳房發育，故有豐胸之功效。只是如果不會搭配則會覺得口感油膩，吃多了還會發胖，那麼豬蹄如何烹飪才能吃出美味吃出豐胸效果呢？下面給你介紹一款山藥豬蹄湯的做法。操作方法（01）１、豬蹄切塊，洗淨、山藥削皮切段，紅棗稍泡一...
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![怎樣做美味的小米山藥肉丸子]( "怎樣做美味的小米山藥肉丸子")
- 工具/材料山藥適量，小米適量，豬肉適量，葱適量，鹽適量，雞精適量，五香粉適量，料酒適量，香油適量，蠔油適量，醬油適量，枸杞適量。操作方法將山藥去皮洗淨，切成片，上鍋蒸熟。豬肉切末備用。小米用温水泡30分鐘備用。蒸熟的山藥出鍋，用勺子壓成泥，放適量豬肉餡兒。放入適量葱花，鹽，雞精，五香粉。...
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![怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨？]( "怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨？")
- 排骨的營養價值非常高，具有滋陰潤燥，益精補血的功效，特別適合氣血不足，陰虛的人食用，枸杞和山藥的營養價值也非常高，可以補腎，明目。今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨？希望能夠幫助到大家。工具/材料排骨適量，胡蘿蔔適量，山藥適量，枸杞子適量，蒜適量，醬油適量，料...
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![怎樣做美味的山藥花生粥？]( "怎樣做美味的山藥花生粥？")
- 工具/材料山藥適量，花生適量，枸杞子適量，大米適量，薏米適量，冰糖適量。操作方法準備適量山藥，洗淨，去皮後切成小段，放入盤中備用，一定不要怕麻煩，同時要保護好自己，不要讓山藥的粘液沾到手上。準備適量花生米和薏米提前泡四個小時，再準備適量大米提前泡半個小時，備用。鍋中放入適量清...
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![山藥排骨粥這樣做才美味]( "山藥排骨粥這樣做才美味")
- 山藥排骨粥這樣做才美味操作方法（01）▲鍋中入清水，放入洗乾淨的排骨和適量薑片。（02）▲煮沸以後撇出肉的浮沫，煮40分鐘。（03）▲放入適量的大米，煮到大米開始破裂。（04）▲放入山藥和胡蘿蔔、鹽，山藥的品種不同，煮的時間不同，小美煮了30分鐘。（05）▲煮到山藥和胡蘿蔔成熟，加適量雞精混合即可...
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![怎樣蒸美味的山藥肉丸子？]( "怎樣蒸美味的山藥肉丸子？")
- 山藥作為一種食物，可以為人體提供碳水化合物以及蛋白質，脂肪等營養物質，作為一種藥物，具有補腎的作用，將山藥和五花肉做成肉丸子，這樣蒸一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣蒸美味的山藥肉丸子？希望能夠幫助到大家。工具/材料山藥適量，五花肉適量，胡蘿蔔適量，香菜適量，鹽適...
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![怎樣蒸美味的山藥雪梨水果餐]( "怎樣蒸美味的山藥雪梨水果餐")
- 山藥既可以當蔬菜，也可以當藥來用，可以健脾益胃，助消化，具有滋腎益精，降低血糖的功效，雪梨也是非常營養的水果，今天小編和大家分享的是怎樣蒸美味的山藥雪梨水果餐，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）準備一根山藥，洗淨去皮，切成薄片，注意，最好帶一副一次性手套，如果山藥的液體沾到手上，會...
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![怎樣做美味的山藥燉排骨？]( "怎樣做美味的山藥燉排骨？")
- 山藥的營養價值非常高，含有大量的蛋白質，維生素，不含脂肪。排骨的營養價值也非常高，具有滋陰壯陽，益精補血的功效，將山藥和排骨放在一起燉一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的山藥燉排骨？希望能夠幫助到大家。工具/材料排骨適量，山藥適量，香菇適量，鹽適量，生抽適量，...
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![調味品的藥用價值是什麼]( "調味品的藥用價值是什麼")
- 簡要回答調味品的種類有很多，其中油可以補充人體的能量、脂肪酸、磷脂、膽固醇等等。當然油的種類來源各有不同，最終的效果也會各有不同。不過大家在選擇吃油的時候，一定要適量。食鹽食鹽作為日常生活中必須的調味品之一。人們在生活中適當的補充食鹽能夠起到眾多的功效，比如...
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![怎樣做美味的山藥蓮子桂圓羹？]( "怎樣做美味的山藥蓮子桂圓羹？")
- 山藥的營養價值非常高，特別是河南焦作，沁陽一帶生產的鐵棍山藥，更是一味珍貴的中藥材，山藥中含有多種膽鹼，糖蛋白，維生素C和各種微量元素，蓮子營養成分也非常豐富，經常吃蓮子，可以清熱降火，促進睡眠。將山藥，蓮子，桂圓等，這樣做一下，特別美味，今天小編想和大家分享的是怎樣做美味的山藥...
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![怎樣做美味的紅薯山藥蓮子粥？]( "怎樣做美味的紅薯山藥蓮子粥？")
- 工具/材料大米適量，蓮子適量，紅薯適量，山藥適量，冰糖適量。操作方法準備適量大米，用水洗淨，泡一會兒，再準備適量蓮子洗淨，用清水泡四個小時以上。準備適量紅薯，洗淨去皮後，切成小塊，放在盆中備用。準備適量山藥，去皮後切成小段，放在盤中備用。鍋中放入適量清水，倒入洗好的大米和泡好的...
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妙知谷
