![柚子上火嗎 柚子的功效與作用及食用禁忌]( "柚子上火嗎 柚子的功效與作用及食用禁忌")
- 柚子是一種非常受歡迎的水果，那麼柚子有些什麼功效和禁忌呢？一起去看看吧。操作方法（01）在生活中適當的食用柚子是非常有好處的，因為柚子中含有豐富的膳食纖維、特殊果酸和氨基酸等，能夠調節人體的新陳代謝，有降血壓、去痰潤肺和醒酒消食的功效。（02）柚子含有豐富的纖維和維他命C，...
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![車前草的功效與作用及禁忌和食療作用]( "車前草的功效與作用及禁忌和食療作用")
- 車前草有哪些功效和作用呢？食用中該注意哪些或者禁忌呢？操作方法（01）車前草為常用藥材，具有利尿，清熱，明目的功效。針對於小便不通尿血腹瀉效果顯著。（02）用車前草來泡水喝也有很好的清熱解毒效果，夏季天氣乾燥容易出現燥熱上火的症狀可以用曬乾的車前草來泡水當茶喝效果很好的。（03...
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![白及的功效作用與禁忌]( "白及的功效作用與禁忌")
- 性微寒，味苦、甘、澀。歸肺經、肝經、胃經。【功效】收斂止血、消腫生肌。屬止血藥下屬分類的收斂止血藥。【禁忌】外感及內熱壅盛者禁服。不宜與川烏、制川烏、草烏、制草烏、附子同用。基本信息（01）多年生草本。塊莖三角狀扁球形或不規則菱形，肥厚肉質，富黏性，常數個相連。莖...
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![南瓜子的功效與作用及禁忌]( "南瓜子的功效與作用及禁忌")
- 簡要回答很多人選擇將南瓜子作為日常的零食，而且由於南瓜子本身也是一種中草藥材，有着十分突出的作用。能起到消炎止疼、祛毒除蟲、產後下乳等作用，但是過量食用也會對身體造成一定的負擔，起到一定的副作用。詳細內容南瓜子最大的作用就是作為驅蟲來使用。比如常見的人體內的...
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![李子的功效作用與禁忌]( "李子的功效作用與禁忌")
- 【別名：嘉慶子、嘉應子、玉皇李、李實】李子是薔薇科植物李的果實，俗稱“恐龍蛋”，我國大部分地區都可種植，於7～8月間採收成熟果實，洗淨去核鮮用或曬乾用。李子飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態美豔，口味甘甜，是人們喜食的傳統果品之一，世界各地都在廣泛栽培。李子既能夠鮮食，也可以製成罐頭、...
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![夏威夷果的功效與作用及食用禁忌]( "夏威夷果的功效與作用及食用禁忌")
- 夏威夷果相信很多喜愛吃堅果類零食的朋友們都非常熟悉，夏威夷果的果殼堅硬，但是果肉卻非常的乾脆，美味並且夏威夷果的營養價值也是非常高的，受到很多人的喜愛。那麼，夏威夷果究竟有哪些神奇的功效呢？食用禁忌有哪些呢？操作方法（01）夏威夷果的功效與作用1、健腦益智夏威夷果中含有...
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![甜瓜的功效與作用及食用禁忌]( "甜瓜的功效與作用及食用禁忌")
- 甜瓜又稱甘瓜或香瓜，甜瓜因味甜而得名。香瓜食用價值很高，但是它的飲食禁忌也不可以忽視。下面我們一起來看看甜瓜的功效與作用及食用禁忌吧。操作方法（01）甜瓜的功效和作用有哪些呢？香瓜果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。據有關專家鑑定，各種香瓜均含有...
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![菠蘿蜜的功效與作用、禁忌和食用方法 菠蘿蜜的功效與作用及禁忌和食用方法]( "菠蘿蜜的功效與作用、禁忌和食用方法 菠蘿蜜的功效與作用及禁忌和食用方法")
- 菠蘿蜜被很多人所熟悉，它的口感比較甘甜，是一種非常好吃的水果，而且吃菠蘿蜜對健康也有好處。今天我們就一起來了解一下，菠蘿蜜的功效與作用、禁忌和食用方法。菠蘿蜜的功效與作用1.護肝養肝菠蘿蜜是屬於酸性水果，菠蘿蜜的酸味入肝，有利於護肝和養肝，但是要注意不可以過量的進行...
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![柚子的功效與作用禁忌 吃柚子的好處與注意事項]( "柚子的功效與作用禁忌 吃柚子的好處與注意事項")
- 柚子是我國一種非常受人歡迎的水果，尤其是到了冬季的時候，這個時候為柚子的旺季，也是市場需求最大的時候。柚子的味道非常鮮甜，有着非常高的營養價值。那麼柚子的功效與作用禁忌有哪些呢？接下來就為大家介紹。柚子的功效與作用1.預防心血管疾病柚子中含有一種叫柚皮甙的生理活...
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![橙子的功效作用與禁忌]( "橙子的功效作用與禁忌")
- 【別名：柳橙、甜橙、黃果、柑子、金環、柳丁、臍橙】橙子隸屬於芸香科柑橘屬植物橙樹，是一種柑果，是柚子與橘子的雜交品種，起源於東南亞，在我國主要產於南方地區，以四川、廣東等省栽培較為集中。15世紀初從中國傳入歐洲，15世紀末傳入美洲。橙子的營養價值和醫藥價值都很高，含有大...
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![大麥茶的功效與作用、禁忌及食用方法]( "大麥茶的功效與作用、禁忌及食用方法")
- 功效與作用降火氣因為飲食習慣，或者是生活習慣等原因，會導致很多人體內上火，比如咽喉腫痛、牙齦發炎、口苦口臭等等，這些上火問題大麥茶都可以幫你解決，大麥茶有着止熱消渴，下氣利水、消温解毒的效果。助消化感覺胃腸消化能力有所下降的時候，或者是吃了一些油膩食物的時候，可以煮...
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![橘子的功效作用與禁忌]( "橘子的功效作用與禁忌")
- 【別名：桔子、柑橘、橘柑】橘子為芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實，華夏大地是橘樹主要發源地之一。中國古人食用橘子，並且將野生橘樹進行人工栽培，歷史悠久。橘子更是被稱為懶人水果，具有不必洗、不需削皮的特性，吃來確實方便，加上外皮金黃色澤，一直是華人眼中討喜的水...
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![韭菜的功效與作用及食用禁忌]( "韭菜的功效與作用及食用禁忌")
- 操作方法（01）【營養成分】 韭菜含豐富蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和食物纖維等。韭黃中除硒的含量比韭菜高，其他營養成分含量均低於韭菜。【藥性功效】 韭菜性温，可祛寒散淤、滋陰壯陽，對男子遺尿、陽痿、遺精、早泄...
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![柿子餅的功效與作用及食用禁忌]( "柿子餅的功效與作用及食用禁忌")
- 簡要回答柿餅具備通便、止咳止血等等功效。其實它是利用柿子製作而成的，之所以説柿子餅能夠達到通便的作用，主要是柿子餅當中含有大量的膳食纖維和果膠。由於這些營養成分能夠有效的促進腸胃蠕動，能夠清除腸道壁上面存在的垃圾，最終能夠達到通便的作用。止咳柿子餅中含有大量...
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![木耳的功效與作用及食用禁忌]( "木耳的功效與作用及食用禁忌")
- 木耳是好多人都喜歡吃的一種食物，可是它的功效和作用以及不能與別的什麼東西一起吃我相信好多人都不知道，接下來我給大家談一談。操作方法（01）木耳的功效：因為木耳裏面含有多糖，被人們稱為植物中的“阿司匹林”，有防止動脈硬化的功效，預防心血管疾病。（02）木耳還富含鐵，能防止發生缺...
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![西柚的功效與作用禁忌 西柚的好處及注意事項]( "西柚的功效與作用禁忌 西柚的好處及注意事項")
- 西柚是生活中常見的一種水果，味道酸甜可口，營養價值豐富，對人身體健康非常有益處，但是吃西柚還有一些事項需要注意。下面就為大家介紹西柚的功效與作用禁忌。西柚的功效與作用1.美容護膚西柚富含的維生素和果膠等營養元素，能夠減少皮膚中的色素沉着，西柚中含有抗氧化成分還能夠...
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![芒果的功效與作用及禁忌]( "芒果的功效與作用及禁忌")
- 芒果種類繁多，營養價值高，是夏天常見的水果，下面就説説芒果的種類和營養價值、功效、作用、禁忌。芒果的種類和營養價值種類比較常見的芒果種類有大台農、小台農、青芒、海南大金煌、台灣水仙芒、越南頂級玉芒果、象牙芒、貴妃芒，大小不同，產地不同，味道也不一樣。營養價值芒果...
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![花椒的功效與作用及禁忌]( "花椒的功效與作用及禁忌")
- 家庭中花椒除了可以烹飪加香、食療進補外，還具有殺蟲止癢，鎮痛回乳、泡腳祛濕等功效和作用。花椒的功效（01）花椒含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養物質。中醫認為，花椒性温，味辛，有温中散寒、健胃除濕、止痛殺蟲、解毒理氣、止癢祛腥的功效。花椒的作用（01）花椒治老...
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![蓮子心的功效與作用及禁忌]( "蓮子心的功效與作用及禁忌")
- 蓮子不僅藥用還可以食用，而蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強心的功效，但蓮子不適合長期服用，這是怎麼回事呢？下面介紹下蓮子心的功效與作用及禁忌。操作方法（01）蓮子心的功效與作用：蓮子心味苦、性寒，歸心經、腎經。清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精...
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![榧子的功效作用與禁忌]( "榧子的功效作用與禁忌")
- 性平，味甘。歸肺經、胃經、大腸經。【功效】殺蟲消積，潤肺止咳，潤燥通便。屬驅蟲藥。【禁忌】脾虛泄瀉及腸滑大便不實者慎服。基本信息（01）常綠喬木，高達25米。一年生枝綠色，二至三年生枝暗綠黃色或灰褐色，稀微帶紫色。葉螺旋狀排列，扭曲成二列；葉片線形，長11～25毫米，寬2.5～3.5毫米，先端...
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![枸杞的功效作用及食用禁忌]( "枸杞的功效作用及食用禁忌")
- 俗話説：“身體是革命的本錢。”可見身體的健康對於我們來説是極其重要的，或是每天堅持運動，或是服用某些中草藥，都可以起到強身健體和預防各類疾病的作用。而枸杞便是其中的一種，其味道甘甜，含有多種營養物質，今天來給大家簡單介紹一下其的功效作用以及使用禁忌，以便大家更好的養...
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![牛鞭功效與作用及禁忌]( "牛鞭功效與作用及禁忌")
- 簡要回答食用牛鞭能夠起到延緩衰老、壯陽、促進消化和降低血壓等作用，但是兒童、容易上火和體質虛弱的人羣不宜大量食用牛鞭哦。牛鞭是一種富含營養成分的滋補品，可以製作成多種美食哦。接下來，小編就和大家詳細講解一下牛鞭功效與作用及禁忌有哪些吧。詳細內容延緩衰老牛鞭...
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![柚子的功效與作用好處,柚子食用有哪3個忌諱]( "柚子的功效與作用好處,柚子食用有哪3個忌諱")
- 工具/材料柚子操作方法柚子作為水果，在水果中也有很不錯的美譽，柚子富含維生素C，胡蘿蔔素，B族維生素，糖類等人體所需的物質。柚子裏面含有大量的膳食纖維，能夠幫助腸道消化食物，可以促進消化，可以在飯後半個小時左右食用最佳柚子還具有清熱的作用，平時瓜子，花生，餅乾等乾燥的零食吃...
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![葡萄柚的功效作用與禁忌]( "葡萄柚的功效作用與禁忌")
- 【別名：西柚】葡萄柚又叫西柚，葡萄柚起源於亞洲，它是人工種植的樹種，早期歐洲人拿來當裝飾﹑佈置庭院用，後被帶到加勒比周圍各島嶼，它是化粧品﹑香水的主要原料之一。約1940年前後，葡萄柚被引入我國試種，至今並未推廣，仍只有浙江、廣東、四川等省有少量零星種植。葡萄柚具有皮薄，紅果肉...
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![枸杞子的功效與作用以及副作用禁忌]( "枸杞子的功效與作用以及副作用禁忌")
- 枸杞是一種滋補養生的食物，不同的時間都可以吃枸杞，枸杞價格便宜營養豐富，通常作為一種營養養生食物來食用的，適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但是同時它也可能帶來一些副作用。操作方法（01）抗衰老枸杞多糖(LBP)，能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力，可以起到...
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妙知谷
