![六十甲子歌訣 你能背下來嗎]( "六十甲子歌訣 你能背下來嗎")
- 六十甲子是根據八字的命理結合，根據五行的變化，而變化的一種紀元。中國古代人，對於六十甲子歌訣是非常瞭解，這個也是中國的傳統文化之一。那麼六十甲子歌訣，你具體都瞭解多少呢？一起和小編來往下一起了解看看吧！六十甲子六十甲子由大撓氏首先創立，而六十甲子納音是由鬼谷子創立的...
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![如何才能讓心靜下來，心靜不下來怎麼辦？]( "如何才能讓心靜下來，心靜不下來怎麼辦？")
- 今天小編要和大家分享的是如何才能讓心靜下來，心靜不下來怎麼辦？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）運動法，心靜不下來的時候，不妨出去跑一跑，出一身大汗，當人專注運動的時候，很容易忘記煩惱，最能夠讓心靜下來。（02）轉移法，把心靜不下來的時候，可以把注意力轉移到新的地方，比如可以聽聽音...
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![怎麼把網頁下載下來]( "怎麼把網頁下載下來")
- 操作方法我這裏以搜狗瀏覽器為例，打開你想要保存的網頁，在右上角選擇截圖功能。點擊截圖功能的倒三角星，選擇“將網頁另存為圖片”然後就會彈出一個保存路徑的窗口。你選擇你想要保存的位置就可以了。保存完成之後，你再去打開這個圖片，整個網頁都被保存為了長圖，這就是將網頁下...
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![胖臉如何瘦下來]( "胖臉如何瘦下來")
- 人的臉部美觀程度是相當重要的，而如果臉部脂肪很多的話，是很影響美觀的，於是就會去選擇好的瘦臉方法，其實臉部打瘦臉針效果是比較明顯的。胖臉如何瘦下來目前可以通過注射瘦臉針的方法讓臉部瘦下來的，效果是非常顯著的，安全無創傷，基本沒有恢復期。瘦臉針的效果通過注射瘦臉針的...
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![如何才能瘦下來？]( "如何才能瘦下來？")
- 減肥是女人一輩子聊不完的話題，只是太多女性一輩子都在減肥，卻一輩子也沒瘦下來。那麼，到底該怎樣做才能瘦下來呢？隨着這篇指南瞭解一下吧！操作方法管住嘴先要瘦下來，先要管住自己的嘴巴，不能任性的吃吃喝喝，這樣一輩子都不可能瘦下來的，至於那些不用節食照樣減肥的説法真的是騙人...
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![美瞳怎麼取下來]( "美瞳怎麼取下來")
- 為了讓自己的眼睛看起來更加有神，現在非常多的美女喜歡佩戴美瞳，但是對於沒有佩戴過隱形眼鏡的朋友們，取美瞳可能有時候也會遇到一些問題，其實只要掌握對了方法，也是非常簡單的，只要簡單的三步，就可以讓你輕輕鬆鬆取下來啦！操作方法01首先睜大眼睛，眼睛向上看，用食指輕輕將美瞳鏡片...
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![怎樣利用睡覺來糾正駝背？]( "怎樣利用睡覺來糾正駝背？")
- 怎樣利用睡覺來糾正駝背？小編來告訴你，請看下文。操作方法用睡覺來治療駝背主要是看睡姿，一般採用平躺的睡姿和無枕仰卧的睡姿來治療駝背。平躺大家很容易理解，就是身體平躺在牀上，這樣有利用脊柱的放鬆，讓脊柱保持在平直的狀態下。無枕仰卧是買一個斜面牀墊，人的頭枕在斜面上，身...
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![美人溝下巴是怎麼來的 美人溝下巴由來]( "美人溝下巴是怎麼來的 美人溝下巴由來")
- 面相算命中，對於中間有條溝的下巴有個很美的稱呼，叫美人溝下巴。據説這種下巴源自歐洲的希臘貴族血統，也有一説是遺傳導致的齶裂，想知道美人溝下巴是怎麼來的嗎？一起來看看美人溝下巴的由來吧。有人説，擁有屁股下巴是有福之相。在亞洲，很多人則認為擁有了這樣形狀的下巴就擁有着...
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![背闊肌下部怎麼練，練背闊肌下部要注意什麼]( "背闊肌下部怎麼練，練背闊肌下部要注意什麼")
- 有健身基礎的人都知道，背闊肌是一塊很大的肌肉，分為上、中、下三個部分，其中下部很多人都覺得比較難刺激到，下面就來看看背闊肌下部怎麼練？操作方法背闊肌上中下部能單獨練嗎可以側重練。背闊肌上中下部原則上來説還是屬於一整塊肌肉，在鍛鍊背闊肌的動作中，三個部分都是會發力的...
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![背部肌肉訓練高位下拉]( "背部肌肉訓練高位下拉")
- 操作方法進行調整高位下拉是鍛鍊背部肌肉的最直接的方法之一，主要是通過不斷的啟動肩胛來幫助塑造背部肌羣的。在開始進行前，首先應根據自身的體型等來將器械進行簡單的調整，如高度等，以便之後更好的進行操作。進行固定在將器材進行簡單的調整後，接下來將臀部坐在座位上，將身體...
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![如何把整個網頁下載下來]( "如何把整個網頁下載下來")
- 操作方法（01）有的時候我需要下載整個網頁，下載整個網頁有什麼用呢？第一個可以把該網頁裝進U盤，斷網了也能正常瀏覽！在教學方面還是很有用的！（02）在瀏覽器總打開你想要下載的網頁，在瀏覽器的左上方找到“頁面”選擇另存為。（03）在彈出的新對話框裏面找到“保存類型”。選擇“網頁，全部...
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![抽屜怎麼卸下來]( "抽屜怎麼卸下來")
- 操作方法大家把抽屜儘量往外拉，這時出現一個長條黑色錐形卡扣。用手把黑色突出來的長條卡扣，往下按（大部分情況是往下，不排除往上提），長條卡扣就會拉長，這時感覺滑軌鬆動了。兩邊同時這樣往下按長條卡扣，兩手按長條卡扣的同時兩邊往外拉，抽屜就卸下來來了。如果只是取東西，不需要把...
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![怎樣讓臉瘦下來？]( "怎樣讓臉瘦下來？")
- 以瘦為美的女生當然也希望自己的臉能瘦瘦的，而且能有輪廓，這樣非常有個性也很好看。但是對於天生臉就是圓圓的女生來説，想讓臉變瘦卻非常困難了。那麼該如何將臉瘦下來呢？這裏給大家提供幾個小方法，希望有所幫助。操作方法（01）經常動動嘴巴運動一下臉部。對於天生就是嬰兒肥的人...
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![如何練背肌之背闊肌器械下拉]( "如何練背肌之背闊肌器械下拉")
- 上次説到寬握引體向上，這次我們來講講另一個練背闊肌的動作，背闊肌器械下拉，這個動作很好的解決了有的朋友做不了引體向上的問題，但是畢竟不是引體向上，所以朋友們還要努力了，不過這個動作可以很有針對性的加寬背闊肌上部，我個人很喜歡這個動作。操作方法（01）首先坐在下拉器械的凳...
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![手機上在哪設置來電背景]( "手機上在哪設置來電背景")
- 今天在這裏為大家介紹一下手機上在哪設置來電背景以紅米note為例，希望對大家有幫助。操作方法（01）首先在手機上找到“設置”點擊打開。（02）其次是在打開的頁面裏找到“系統應用”點擊打開，在打開的頁面裏找到”電話“點擊打開。（03）最後是在打開的頁面裏找到”高級設置“點擊打開...
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![怎麼用瑜伽來矯正駝背？]( "怎麼用瑜伽來矯正駝背？")
- 操作方法（01）駱駝式駱駝式，是一箇中級後彎的體式，也有助於打開心輪，擴展胸部，改善寒背，舒緩背痛及肩痛問題。增強脊柱的靈活性。同時可以刺激按摩呼吸道，疏鬆脊柱，改善體態。伸展腹部器官，消除便祕。（02）跪立在墊子上，雙手放在臀部，膝蓋和肩膀同寬。腳背放在墊子上，吸氣，緩慢向後彎曲，恥骨...
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![背水一戰由什麼典故而來]( "背水一戰由什麼典故而來")
- 簡要回答背水一戰出自《史記淮陰侯列傳》，講的是韓信方几萬兵力對戰二十萬敵軍，採取了背水一戰的兵家大忌戰法，使士兵無處逃亡，死戰但卻取得了勝利的故事。後來指處於絕境之中，為求出路而決一死戰。背水一戰這個成語多用於軍事行動，也可用於比喻有決戰性質的行動，表示在沒有退路...
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![設置手機來電背景！]( "設置手機來電背景！")
- 手機自帶的來電背景可以説一點都不酷，怎樣給不同的人設置不同的來電背景，小編以OPPO手機為例，給大家做個示範。操作方法（01）直接點開手機裏的圖庫/相冊（02）選擇需要當來電背景的照片（03）①點擊右下角的三個點→②設置為（04）選擇”聯繫人照片“（05）選擇照片所對應的聯繫人（06）調整照片的...
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![下背怎麼練 如何練背肌之硬拉]( "下背怎麼練 如何練背肌之硬拉")
- 今天來説一説硬拉這個動作，硬拉是一種強力練習動作，這個動作可以練到相當多的部位，主要是下背部，然後可以協同聯繫到上背，斜方肌，臀部和股四頭。這些效果是其他任何動作都達不到的，強壯有力的下背部可以讓你在做各種划船時承受更重的重量。操作方法（01）首先，將一個槓鈴放在地板上，兩...
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![戒指摘不下來怎麼辦，戒指拿不下來怎麼辦]( "戒指摘不下來怎麼辦，戒指拿不下來怎麼辦")
- 我們在佩戴戒指時，有時候會取不下來，怎麼辦？下面我們給大家介紹幾個小妙招操作方法（01）首先我們一般取戒指時，一般是用兩隻手指捏住戒指上部的手指，一般正常情況下可以輕輕取下來的，如果取不下來就必須使用下面的方法。（02）首先可以使用一些含有潤滑成分的物質，如護手霜，嬰兒油等，塗抹...
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![龜背竹水培方法步驟，經過半個多月下來長出嫩]( "龜背竹水培方法步驟，經過半個多月下來長出嫩")
- 龜背竹是常見的盆栽植物，可以土插，也可以水培，一般水培的龜背竹，很容易生根，差不多水插半個月，就能看到根系冒出。這不就有花友水插的龜背竹，半個多月，就能看到莖幹白根冒出，且鼓鼓的嫩芽。那麼龜背竹怎麼水插，水插的過程中要掌握哪些要點，一起看看花友分享水插分享。1、水插時間（01）...
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![快手背景音樂怎麼下載？]( "快手背景音樂怎麼下載？")
- 知道快手裏很多好聽的背景音樂，原創歌曲，翻唱歌曲的歌曲怎麼下載嗎，今天我就來教你。操作方法打開快手，找到自己想下載的音樂視頻，點擊上方的轉發在菜單中點擊下載到本地。下載成功後，打開愛剪輯軟件或者其他剪輯類軟件。使用提取音頻功能。選擇剛才下載下來的視頻，點擊上方的提...
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![如何讓心靜下來]( "如何讓心靜下來")
- 有時候，當你要去做某事的時候，你會覺得你的心很煩，假如你想去看一本書，還沒看呢？心就煩了。算賬的時候，更是一錯再錯......那如何讓心靜下來呢？請聽我細細道來操作方法（01）保持良好的睡眠。睡覺是人之所需，也很重要。良好的睡眠會讓你一天都很精神，精神好了，自然而然，你的心情調控力也...
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![怎麼把cpu從主板拆下來，電腦cpu怎麼取下來]( "怎麼把cpu從主板拆下來，電腦cpu怎麼取下來")
- 電腦主機裏的CPU怎樣從主板上拆下來，如果要取電腦上的CPU時怎樣做，以下介紹拆電腦主板上CPU時的。怎麼把cpu從主板拆下來，電腦cpu怎麼取下來（01）電腦主板上的CPU都是壓在機箱裏那個大大的風扇下面的，所以要從主板上拆下CPU，那就先得把這個風扇先取下，這個風扇的拆取方式是擰動下...
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![背部訓練——直臂下拉]( "背部訓練——直臂下拉")
- 直臂下拉（StraightArmPull-down）主要鍛鍊背闊肌的下部，與屈臂下拉有明顯區別，屈臂下拉是集中鍛鍊肱三頭肌。目標肌羣：背闊肌下部動作要領（01）雙腳與肩內側同寬，面向訓練器站立，雙手正握，雙手與肩同寬，手臂伸直，背部保持挺直不動，上身可微微前傾，腹部收緊（02）吸氣，雙手握槓，肘部伸展或微彎，彎...
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妙知谷
