![腳蹬拉力器使用教程]( "腳蹬拉力器使用教程")
- 腳蹬拉力器是一種很小很便捷不佔位置的健身器材，而且價錢也很便宜，很適合買來自己在家做，它可以鍛鍊我們的手臂、腿部、腰腹等部位的力量。今天我們就一起來看看腳蹬拉力器的使用有哪些需要注意的地方吧。操作方法（01）俯卧提拉：兩隻腳蹬在拉力器上，俯卧挺直腰桿，兩隻手反握住握把...
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![治療腳氣、腳臭偏方]( "治療腳氣、腳臭偏方")
- 操作方法（01）腳臭主要是汗腺分泌物與細菌結合產生的一種臭味（02）（一）白蘿蔔去腳臭白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降温適度後，反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。（03）（三）鹽姜水除腳臭水中放適量鹽和數片姜，加熱至沸，不燙時洗腳，並搓洗...
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![五個腳趾一樣長好嗎（羅馬腳希臘腳埃及腳）]( "五個腳趾一樣長好嗎（羅馬腳希臘腳埃及腳）")
- 生活中我們經常可以發現喜歡穿大頭皮鞋的人。小編曾經就和朋友説，你明明可以穿高跟鞋啊，多麼漂亮，經過解釋才發現，不是所有人都適合穿高跟鞋的，這和人的腳型有關係！有的人天生五個腳趾一樣長，也就是所謂的羅~馬~腳！買鞋只能買寬的，現在小編給您詳細講解下羅馬腳希臘腳埃及腳各種腳...
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![腳癬和腳氣的區別]( "腳癬和腳氣的區別")
- 操作方法（01）足癬也叫腳癬、“香港腳”、腳氣，是由真菌引起的常見皮膚病。腳癬是一種接觸傳染病，常因共用面盆、腳盆、腳巾、手巾、拖鞋及澡盆而迅速傳播。（02）腳氣是由於真菌感染而引起的，腳部的多汗和潮濕，鞋子的不通氣都有可能引發真菌的滋生而引發本病。（03）在通常的情況下，當足...
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![每天讓人蹬一回，你自行車啊是什麼梗？]( "每天讓人蹬一回，你自行車啊是什麼梗？")
- （01）該梗出自2014年春晚小品《擾民了你》，是蔡明説的一句經典台詞：“我天天在樓底下聽你們倆打電話鬧分手，你是要死要活的，我説你每天讓人蹬一回，每天讓人蹬一回，你自行車啊…”大致意思是説岳雲鵬的女朋友鐵錘想分手，但岳雲鵬卻強行挽留，這樣的感情讓人覺得又可憐又好笑。《擾民了...
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![小蘇打洗腳能去腳臭嗎(腳臭用小蘇打洗腳管用嗎)]( "小蘇打洗腳能去腳臭嗎(腳臭用小蘇打洗腳管用嗎)")
- 很多朋友們的腳臭非常嚴重，這會讓他們感到非常尷尬。那麼，用小蘇打洗腳能去腳臭嗎？小蘇打洗腳能去腳臭嗎用小蘇打洗腳的好處是非常多的，它能夠起到按摩的作用，而且可以讓人們的腳步血液循環變得更加順暢一些，同時它還能夠起到緩解壓力的作用。人們堅持用小蘇打泡腳還能夠起到消...
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![用什麼泡腳可以治腳氣 治腳氣用什麼泡腳]( "用什麼泡腳可以治腳氣 治腳氣用什麼泡腳")
- 腳氣在臨牀上又被成為足癬，是一種很容易反覆發作的疾病，這種疾病需要長期堅持用藥才能夠痊癒。在用藥物的過程中，我們也可以通過泡腳的方式來達到輔助治療的目的。那麼用什麼泡腳可以治腳氣呢？接下來一起來看看吧。用什麼泡腳可以治腳氣1.無花果葉準備適量新鮮的無花果葉子，放...
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![解決新鞋子磨腳後跟、擠腳、夾腳，不磨腳的方法]( "解決新鞋子磨腳後跟、擠腳、夾腳，不磨腳的方法")
- 新買的鞋子磨腳打腳很多女孩子都遇到過，即使很貴的鞋子也會偶爾出現這種問題，尤其是夏天買的一些涼拖涼鞋，磨腳磨的分分鐘想扔垃圾桶，然而只要我們稍微用點小技巧對鞋子做點小手腳，很快你的鞋子就會變得百依百順服服帖帖，趕快跟向上君一起來學習一下吧。操作方法（01）首先我們要試...
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![腳臭腳汗多怎麼辦？]( "腳臭腳汗多怎麼辦？")
- 生活中不少的人們都會出現腳臭腳汗的現象，這樣就會影響到自己的個人形象，尤其是在一些公共場合。生活中出現腳臭腳汗的現象，要及時的進行個人生活的調整，那麼腳臭腳汗多怎麼辦？操作方法（01）先要注意避免接觸刺激性大的東西，其次注意飲食，少吃辛辣，可外噴益可肌抑菌噴劑等藥物。（02）鞋...
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![腳臭是腳氣嗎]( "腳臭是腳氣嗎")
- 簡要回答腳臭不代表是腳氣，平時所説的腳氣是指足癬。雖説腳臭是足癬的常見症狀之一，不過腳臭有可能是生理因素所引起的，也有可能是平時穿鞋子不當所導致。一旦穿鞋子不當導致腳臭的形成，只需要及時的改善生活方式就達到妥善的治療。生理因素部分腳臭患者平時穿的鞋子不太透氣...
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![汗腳怎麼變幹腳]( "汗腳怎麼變幹腳")
- 簡要回答保持腳的清潔乾燥，勤洗腳勤泡腳，儘量避免與他人互換穿鞋，保持鞋內清爽乾淨，注意衞生。汗腳不是什麼大的疾病，汗腳只是腳部出汗量非常多，並且容易出汗。特別是在夏天，腳部愛出汗會容易滋生細菌，引發腳氣。下面我給大家介紹一下如何改善汗腳，變幹腳。詳細內容保持腳的清潔幹...
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![怎樣掌握散打的蹬腿腿法]( "怎樣掌握散打的蹬腿腿法")
- 蹬腿，是由下向上、向前直線運動的腿法，屬於散打中重要腿法之一。蹬腿是由前蹬、後蹬兩種腿法組成，是高腿的一種，用腳底跟部攻擊對方襠以上部位，動作大而狠，是殺傷對方的主要腿法。步驟/方法（01）前蹬腿預備式：左腿在前，實戰步。動作説明：右腿支撐身體，左腿提膝（圖10），兩手護頭，右腳尖上鈎，...
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![怎麼防止寶寶晚上睡覺蹬被子]( "怎麼防止寶寶晚上睡覺蹬被子")
- 操作方法穿睡袋睡晚上給寶寶穿睡袋睡覺，睡袋的薄厚要適當，寶寶怎麼踢都不會把睡袋踢掉。不過睡袋最好買寬鬆點的，寶寶穿着舒服，而且買分腿的那種，這樣方便寶寶活動。被子蓋肚子夏天給寶寶蓋被子不要把腳蓋着，蓋住胸到膝蓋的範圍就好，寶寶怎麼踢都不會把被子踢掉，而且夏天天氣熱，沒...
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![白醋泡腳怎麼泡腳]( "白醋泡腳怎麼泡腳")
- （01）白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡後自然風乾。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在於腳氣為真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可根治腳氣或...
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![用什麼泡腳治療腳氣 治腳氣用什麼泡腳好]( "用什麼泡腳治療腳氣 治腳氣用什麼泡腳好")
- 腳氣在臨牀上又被成為足癬，是一種很容易反覆發作的疾病，這種疾病需要長期堅持用藥才能夠痊癒。在用藥物的過程中，我們也可以通過泡腳的方式來達到輔助治療的目的。下面就為大家介紹用什麼泡腳治療腳氣。用什麼泡腳治療腳氣1.黃豆將黃豆用水煮開，煮至黃豆開始腐爛，取其水，濾掉黃...
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![有腳氣用什麼泡腳最好 用什麼泡腳對腳氣好]( "有腳氣用什麼泡腳最好 用什麼泡腳對腳氣好")
- 腳氣是很常見的一種疾病，會引發很多不舒服的症狀出現，像腳趾出現瘙癢症狀或者腳部異味嚴重，對形象造成影響，而且會讓精神負擔變得比較嚴重，所以積極治療就很重要，而泡腳可以治療腳氣，那麼有腳氣用什麼泡腳最好呢？下面為大家介紹。有腳氣用什麼泡腳最好1.白醋白醋具有一定的抑菌、...
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![腳胖如何瘦腳]( "腳胖如何瘦腳")
- 腳掌多肉不僅穿涼鞋不漂亮，而且穿尖頭的鞋子更加不好看。怎樣瘦腳這個問題一直都給很多人造成煩惱。腳部肥胖怎麼辦，做什麼運動才能減去腳掌的肉肉呢？今天漢碧絲就幫我們揭開謎底，教你如何擁有一雙骨感的三寸金蓮！操作方法（01）瘦腳方法一：搓揉腳趾搓揉角尺不僅可以瘦身，還能增強記...
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![空中蹬車美腹精華七式，讓美腹願望不再遙不可及]( "空中蹬車美腹精華七式，讓美腹願望不再遙不可及")
- 現在很多女生都希望自己能夠擁有好看的腹肌，這樣就可以明目張膽的穿露臍裝了，但是平時又沒有太多的時間去健身房，接下來就為大家介紹一些簡單的能夠在家中鍛鍊腹肌的方法吧。操作方法（01）空中蹬車。平躺在瑜伽墊上，雙手交叉放在腦後。接下來肩膀離開地面，雙腳抬起與地面的角度最...
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![羅馬腳是最美的腳嗎 腳上有痣好嗎]( "羅馬腳是最美的腳嗎 腳上有痣好嗎")
- 幾乎每個人的手型、腳型都是有區別的。現實生活中希臘腳和埃及腳比較常見，羅馬腳比較少見。羅馬腳是不是最美的腳型？如果一個人有羅馬腳並且腳上長痣代表什麼？本期體相算命將為你一一解惑，一起來一探究竟吧。一、腳趾都差不多長，沒有特別突出的——羅馬腳羅馬腳（）也稱為正方型，這...
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![瘦腿最快的方法蹬自行車式瑜伽教程]( "瘦腿最快的方法蹬自行車式瑜伽教程")
- 要怎麼減掉大粗腿，重現玲瓏身材呢？教你做蹬自行車式瑜伽，每天堅持做一次，輕輕鬆鬆瘦腿。操作方法（01）仰卧在墊子上，兩手放於體側，手心朝下，雙腿彎曲放鬆。（02）屈膝抬高雙腿，上半身保持不動，感覺自己要蹬自行車的樣子。（03）首先左腿保持彎曲，右腿向上伸直。（04）右腿向下蹬去，保持在空中的姿勢...
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![汗腳腳臭治療方法]( "汗腳腳臭治療方法")
- 現在有許多年輕人腳部特別愛出汗，加之喜愛運動，往往一天下來脱掉鞋後臭味會充斥於整個空間，令人掩鼻而逃。腳臭是小汗腺引起的。通常小汗腺的汗液常常是無氣味的，但是在多汗的情況下，汗液被皮膚表面附生的細菌分解釋放出脂肪酸等，產生了特殊氣味。操作方法01腳氣的治療，不僅要有...
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![腳臭腳汗怎麼預防？如何徹底告別腳臭腳汗？]( "腳臭腳汗怎麼預防？如何徹底告別腳臭腳汗？")
- 腳氣總是反反覆覆，時好時壞，因此被很多人誤以為不能根治，其實不然。今天小編就告訴大家如何預防腳氣以及怎樣徹底治療腳氣。讓惱人的腳氣不再反覆，讓那種同樣遠離你吧。操作方法（01）要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。（02）洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免...
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![怎樣練習抬頭蛙泳蹬水]( "怎樣練習抬頭蛙泳蹬水")
- 練習目的是提高蛙泳蹬夾水技術。請同伴幫你觀察是否“夾水”,以及臀部的位置是否等高.用最少的動作次數遊一定的距離。步驟/方法（01）第一步：手扶小打水板的側面,拇指放在板上,頭露出水面,使你可以輕鬆自如地呼吸；（02）第二步：保持手臂伸直的姿勢蹬邊,由1數到3後做一次蹬夾水動作,...
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![導致女生腳大的原因 腳大怎麼瘦腳]( "導致女生腳大的原因 腳大怎麼瘦腳")
- 導致女生腳大的原因1、肌肉型肌肉型的腳掌大多是因為多量高強度的鍛鍊讓腳掌變得結實；2、虛胖型腳掌虛胖可能是因為攝取過量的鹽分或重口味的飲食習慣導致的，加上身體的水分代謝的降低，身體多餘水分得不到排出，血液循環不佳，所以容易導致體質浮腫；3、脂肪型腳掌長出脂肪主要是...
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![希臘腳是什麼 希臘腳腳型分析]( "希臘腳是什麼 希臘腳腳型分析")
- 腳是支撐人們站立與行走的部位，其重要性不言而喻。相術學中一個人腳相的好壞直接影響到他的富貴度以及孝順度。眾多腳型中有一種腳叫做希臘腳，那麼希臘腳是什麼呢？希臘腳腳相預示了什麼含義呢？下面本期算命大全將為你一一解答，趕快來了解下吧。一、希臘腳是什麼希臘腳是指二腳...
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妙知谷
