![動滑輪和定滑輪的區別]( "動滑輪和定滑輪的區別")
- 1.定滑輪是固定的也就是它的位置不會改變，動滑輪跟被拉起的物品一塊運動。2.定滑輪不省力但可以改變拉力方向。動滑輪省力但不能改變力的方向。...
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![輪滑教學與輪滑技巧：基本停止技術]( "輪滑教學與輪滑技巧：基本停止技術")
- 輪滑是一項既能強身健體又有很多樂趣的體育運動，接下來就讓我們一起來看看輪滑剎車有些什麼技巧吧。操作方法（01）藉助物體緩衝。可以朝固定的物體滑去（牆、柱子、人），快接觸到時，利用胳膊作為緩衝，使自己停下來。（02）V字剎車。在滑行中漸漸把腳尖併攏，形成一個V字型（適合正滑），腳跟併攏...
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![怎麼挑選輪滑鞋]( "怎麼挑選輪滑鞋")
- 操作方法鞋子的硬度輪滑鞋跟普通的鞋子不同，因為輪滑鞋容易損壞，因此，質量上應該要做得比普通鞋子要好，所以首先要觀察下輪滑鞋的輪子是否過硬，輪子將硬的輪滑鞋使用壽命比較高。底盤構造輪滑鞋的底盤構造會影響到人們的溜冰技巧，因此，要選擇一款底盤構造較好的輪滑鞋。內套厚度...
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![滑輪鞋怎麼剎車]( "滑輪鞋怎麼剎車")
- 玩輪滑也是一種技術活，它有很多種玩法，當你穿着輪滑鞋來去自如的時候少不了要學會剎車這種技能。操作方法（01）輪滑鞋分好多種，初學者可以買新手輪滑鞋，後面一般都會有剎車器，那是專門用來剎車的。（02）首先用兩隻手放在膝蓋那裏，身體稍微向前傾斜，腿也要彎曲一點。（03）當你把動作做好了...
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![兒童輪滑教程]( "兒童輪滑教程")
- 以下文字及圖片是我在輪滑俱樂部中使用的教學方法以及我對低齡兒童學習輪滑的心得體會，如有不當，歡迎大家批評指正操作方法（01）站立小朋友在教練的攙扶下或者自己第一次站立起來，雙腳立即模仿小鴨子，腳尖向兩邊分開，腳跟緊緊靠在一起。膝蓋微微彎曲，不要繃直。腳跟如果滑開了，就向...
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![輪滑怎麼玩]( "輪滑怎麼玩")
- 簡要回答輪滑先要練習站穩，穿好輪滑鞋之後慢慢依靠身邊的支撐起身，儘量把腳擺成大寫的T字形，能夠穩穩的站住就已經成功了一半。前進的時候只需要讓自己處於一個走路的狀態，隨時保持好自己的重心，兩隻腳輪流着地，也可以先在原地練習踏步走，開始的時候可以一直保持有支撐的狀態，然...
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![如何挑選輪滑鞋]( "如何挑選輪滑鞋")
- 輪滑鞋的歷史已有很悠久了，經過不斷的改變，有了今天的輪滑鞋。輪滑鞋對於使用者的發揮有着很大的影響，那麼如何挑選輪滑鞋呢？下面的方法希望能夠幫到大家。操作方法（01）底座的選擇在挑選的時候會發現有很多不同材質的刀架。因為鋁合金有着不易變形的優點，所以建議大家主要挑選鋁...
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![怎麼教孩子輪滑的基本動作]( "怎麼教孩子輪滑的基本動作")
- 小編，今天跟大家分享的是，怎麼教孩子輪滑的基本動作？希望對大家有所幫助。操作方法首先就是要保持平衡，而保持平衡，最重要的就是要讓孩子練習十字釘。這個方法可以讓孩子很好的保持平衡。接着就是教他們最基本的動作，雙魚。在練習這個動作之前。要讓孩子們學會腰部乏力，利用腰部...
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![輪滑初級入門—向前滑行]( "輪滑初級入門—向前滑行")
- 穿好輪滑鞋在原地站穩而不摔跤，容易做到。而一旦要在平坦、光滑的地面上滑行，就會因為腳下的輪子滾動不聽使喚，使得身體的平衡難以控制而增加摔倒的可能性。那麼怎樣才能儘快使身體適應特定的滾動條件下的平衡呢？這先要從改變日常走路習慣着手。人們走路養成的直接用前腳掌後...
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![教你如何學輪滑倒滑]( "教你如何學輪滑倒滑")
- 輪滑是很多年輕人喜歡的運動，學習起來也不是很容易，下面小編就教你如何學輪滑倒滑，希望可以幫助到大家。操作方法01找一個教練我們在學習輪滑的時候，最好找一個教練，才能掌握正確的輪滑動作和技巧，快速的學會如何滑輪滑。02兩個人一起滑我們還可以找一個會滑輪滑的人，會滑的在前...
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![輪滑教學與輪滑技巧：[7]基本停止技術]( "輪滑教學與輪滑技巧：[7]基本停止技術")
- 停止技術是練習各項技術的基礎，也可在緊急時保護自己。一、T字形停止技術（01）雙腳成T字型站立，重心在左腳上。（02）抬起右腳，平行站立。（03）腳尖外轉，橫放在左腳腳後跟。（04）注意剎車過程中以輪子側面剎車，重心移到右腳上。（05）按照上面四步進行實戰訓練。二、犁型停止技術（01）雙腳成八字站...
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![鼠標怎麼設置滑輪一次滑動下列的行數]( "鼠標怎麼設置滑輪一次滑動下列的行數")
- 我們使用電腦都離不開鼠標，而鼠標中最為重要的一部分就是滑輪了，通過滑輪才可自由的翻頁、滑動網頁，不過很少有人關注過滑動的行數大小，幾乎都是系統默認的行數，其實我們是可以自由設置鼠標滑動行數的，下面我們來看看如何設置。操作方法首先點擊電腦左下角的開始菜單，然後在彈出...
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![雙輪滑板怎麼玩]( "雙輪滑板怎麼玩")
- “兩輪滑板”又稱作為“二輪滑板”是一種新型的滑板，也稱為“陸地衝浪板”。它以人體運動理論和巧妙的力學原理，主要利用身體（腰部及臀部）、雙腳扭動及手的擺動來驅動活力板（蛇板）前進。最近在香港、台灣、韓國、日本、美國及世界各地流行起來。操作方法（01）一、安全常識：滑行前必...
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![拉門滑輪怎麼換【4】：[5]安裝下滑輪和上滑輪]( "拉門滑輪怎麼換【4】：[5]安裝下滑輪和上滑輪")
- 前面四講已經介紹了怎麼拆卸拉門的下滑輪，現在開始講解如何拆卸拉門的上滑輪，以及安裝下滑輪和上滑輪的方法。操作方法（01）首先把拉門上端滑輪部分樹立起來。（02）拉開毛條，從圓孔中插入6mm六方扳手。（03）如果覺得擰得吃力，可以使用扳手短的那頭插入螺絲釘的內六孔，然後旋轉。（04）擰鬆...
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![怎麼樣學輪滑]( "怎麼樣學輪滑")
- 學輪滑也很流行，具體怎麼滑，下面跟小編一起來學習吧。操作方法（01）穿鞋行走：對於感學習的朋友來説不要着急去滑，先學習行走，腿微曲，身體前傾，雙腳成外八字，手扶護欄，小步前行。（02）學滑行：行走穩定後再學習滑行，身體向前傾，兩腳輪換輕輕向側後用力，身體的重心左右移動，兩腿稍微彎曲，腰稍向前...
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![如何學習好輪滑]( "如何學習好輪滑")
- 很多小朋友都想學習輪滑，那麼應該怎麼樣學好輪滑呢？操作方法（01）在一開始的時候要從原地站立開始練習，先要把身體的平衡性給保持起來，兩隻腳要呈外8形站立，不要低頭彎腰。（02）原地站立基礎打好之後，就可以試試抬腳訓練了，兩者腳進行交替前後的運動，如果身邊有扶手的話最好扶着，避免摔...
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![輪滑鞋哪個牌子好？新手輪滑鞋推薦（平花鞋）]( "輪滑鞋哪個牌子好？新手輪滑鞋推薦（平花鞋）")
- 輪滑鞋（Rollerskating）俗稱旱冰鞋，溜冰鞋，起源荷蘭，是一種利用特別的輪滑鞋為比賽工具的競賽項目，也是一種生活休閒的玩意兒。今日多數的溜冰者主要都是用直排輪，下面介紹輪滑鞋十大品牌。操作方法（01）對於輪滑新手，推薦平花鞋，這種鞋子的特點是架子短靈活,鞋身一般以硬殼為主.鞋身...
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![如何做到輪滑平花的動作]( "如何做到輪滑平花的動作")
- 很多人都開始練習輪滑動作了，由於剛開始玩不久練習動作難免有點難度，現在小編給大家分享自己輪滑平花的操作方法（01）小編也是一位輪滑愛好者，沉迷於輪滑，相信全國很多輪滑愛好者的朋友都知道一開始需要有耐心去練習，忍受身體上的痛，不過痛也是快樂中。（02）現在我給大家分享正剪過樁...
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![滑輪平地花式的基本動作入門]( "滑輪平地花式的基本動作入門")
- 所謂休閒花式直排輪,簡單的説便是利用休閒直排輪鞋作出傳統雙排及冰刀的動作，一般人在接觸直排輪之後,通常只會前溜(特技,競速因為專業領域不在此範圍)，日久會顯得單調乏味，但對喜歡直排輪活動的朋友顯然不夠，因此發展出休閒花式直排輪，藉由融合冰刀及傳統雙排輪、以及街舞的...
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![為什麼要學輪滑？ 學輪滑的優點]( "為什麼要學輪滑？ 學輪滑的優點")
- 你知道學輪滑有哪些優點嗎？一起來看看吧。操作方法小孩兒從小學習輪滑，不僅可以有利於孩子的骨骼發育，對她的關節靈活性也有很大的幫助。而且小孩兒的重心比較低開始學習輪滑的時候也是比較容易的。學習輪滑可以訓練你的身體靈活性和反應的迅速性能夠讓你在短時間內迅速做出...
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![輪滑鞋哪個牌子好？怎樣挑選輪滑鞋？]( "輪滑鞋哪個牌子好？怎樣挑選輪滑鞋？")
- 輪滑鞋俗稱旱冰鞋，也稱溜冰鞋，是一種日常休閒的玩意兒。如今大部分的溜冰者主要都是用直排輪，又稱刷刷。(直排旱冰愛好者對這項運動的別稱，來源於溜冰中輪子和地面摩擦時所發出的聲音，同事也稱溜冰鞋為“刷子”，稱在馬路上溜冰為“刷街”）。因此直排輪也幾乎成為輪滑運動的代名...
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![滑輪滑的注意事項有哪些]( "滑輪滑的注意事項有哪些")
- 簡要回答青少年在學習滑輪滑的時候，也是要注意相關的問題，比如説在選擇輪滑的用品，護具，要領速度以及好處方面需要多加註意。畢竟滑輪滑具有一定的危險性，而在學習的過程當中，也需要小心謹慎，避免產生一些不好的情況。其中對於部分小夥伴來説，在學滑輪滑的時候，要準備輪滑的用品，包...
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![輪滑倒滑教程]( "輪滑倒滑教程")
- 從小就看到他們玩輪滑，感覺很帥，但是自己學就是怕，練習輪滑從小學就最好，下面來教大家輪滑的方法。操作方法（01）八字站立用你的雙手抓住寶寶的小腳腳成小八字（立正姿勢），讓寶貝端坐好，雙手扶住膝蓋，然後身體前傾用力站起來。就這樣反覆的多練習幾次就好了。（02）穩固站立、防後摔練習，我...
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![輪滑應該怎麼學習倒滑]( "輪滑應該怎麼學習倒滑")
- 在熟練了輪滑正滑之後，還有基本的剎車，轉彎技能之後，就可以學習練習倒滑了。操作方法（01）適應練習。和正溜一樣，先找一塊地方，做基本動作練習，正溜是外八字，倒溜則是內八字。兩腳成內八字擺放，前腳掌及外腳背使力，推動身體像後滑。（02）先練習一隻腳使力，然後再練習兩隻腳一起使力。（03）勤...
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![怎麼學習輪滑]( "怎麼學習輪滑")
- 輪滑是青少年最愛的户外運動。只要你充分利用課外時間練習輪滑基本技術，你就能成為優秀的輪滑愛好者，甚至成為專業輪滑運動員。我們來看下學習輪滑的技巧。操作方法（01）一、對滑輪的支撐與地面的感覺輪滑鞋與普通鞋相比，對對面的感覺是大不一樣的，因為腳下是可以滑動的輪子，自然...
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妙知谷
![輪滑教學與輪滑技巧：[7]基本停止技術](https://i1.miaozhigu.com/4d3900d2/5c6055816e/073d06d43b973b2c/5c6f5d9c7b926f6043f25ed9fc7ef24e8057-s.jpg "輪滑教學與輪滑技巧：[7]基本停止技術")
![拉門滑輪怎麼換【4】：[5]安裝下滑輪和上滑輪](https://i1.miaozhigu.com/4d3900d2/5c6055816e/073d06d43b973b2d/533c46d661c7646857a116d9fe76f54e8d51-s.jpg "拉門滑輪怎麼換【4】：[5]安裝下滑輪和上滑輪")
