輪滑教學與輪滑技巧：[7]基本停止技術

停止技術是練習各項技術的基礎，也可在緊急時保護自己。

一、T字形停止技術

（01）雙腳成T字型站立，重心在左腳上。

（02）抬起右腳，平行站立。

（03）腳尖外轉，橫放在左腳腳後跟。

（04）注意剎車過程中以輪子側面剎車，重心移到右腳上。

（05）按照上面四步進行實戰訓練。

二、犁型停止技術

（01）雙腳成八字站立，如圖所示。

（02）要停止時，兩膝蓋併攏，兩腳尖內扣。

（03）重心在兩腳中間，使輪子與地面摩擦停止。

三、T型點地停止

（01）要停止時右腳向外側滑出。

（02）重心移到右腳，左腳尖點地。