![淮山的功效與作用禁忌 吃淮山的好處與注意事項]( "淮山的功效與作用禁忌 吃淮山的好處與注意事項")
- 淮山又叫山藥，分佈很廣，著名的有河南、福建、山東、河北等地。其肉質細嫩，營養價值豐富，富含維生素C、維生素E、蛋白質和碳水化合物等，有很好的保健作用。那麼淮山的功效與作用禁忌有哪些呢？下面就為大家解答。淮山的功效與作用1.延年益壽淮山含有大量的黏液蛋白、維生素及微量...
- 15124
![薄荷的功效作用與禁忌]( "薄荷的功效作用與禁忌")
- 性涼，味辛。歸肺經、肝經。【功效】宣散風熱、清頭目、透疹。屬解表藥下屬分類的辛涼解表藥。【禁忌】陰虛血燥，肝陽偏亢，表虛汗多者忌服。本品芳香辛散，發汗耗氣，故體虛多汗者不宜使用。基本信息（01）多年生草本。莖方形，被逆生的長柔毛及腺點。單葉對生，葉片短圓狀披針形或披針形...
- 21046
![淮山的功效與作用]( "淮山的功效與作用")
- 操作方法滋補健身，延緩衰老，可以讓人改善睡眠、強身健體，也因為這個功效，淮山一般被用做煲湯給老人喝。收澀固腸止瀉，淮山不僅滋陰而且還利濕，用於治療脾虛引起的腹瀉和利小便，如果長期腹瀉不止，可以試試吃一些淮山。而且淮山還能防治動脈硬化的冠心病，如今冠心病越來越多，已經成為...
- 8310
![烏雞的功效作用與禁忌]( "烏雞的功效作用與禁忌")
- 【別名：武山雞、烏骨雞、黑腳雞、藥雞】烏雞又稱武山雞、烏骨雞，是一種雜食家養鳥，它們不僅喙、眼、腳是烏黑的，而且皮膚、肌肉、骨頭和大部分內臟也都是烏黑的。烏雞源自於中國的江西省的泰和縣武山，是中國特有的藥用珍禽，以江西泰和所產烏骨雞最為正宗。在那兒，它已被飼養超過...
- 6440
![紅茶的功效作用與禁忌]( "紅茶的功效作用與禁忌")
- 喝茶已經成為人們的一種日常生活習慣，並且女生一般以喝花茶為主，而男生以喝龍井、紅茶為主，那麼常喝紅茶的好處有哪些呢？小編在這裏就簡單介紹一下。操作方法（01）眾所周知，紅茶有很多好處，主要如下。幫助胃腸消化。與其他茶相比紅茶比較温和的，對身體刺激性比較小，即使脾胃虛弱的人...
- 20928
![胡椒的功效作用與禁忌]( "胡椒的功效作用與禁忌")
- 【別名：玉椒、白川、黑川、浮椒、白胡椒、黑胡椒】胡椒為胡椒科植物胡椒的乾燥近成熟或成熟果實，原產於印度西南海岸西高止山脈的熱帶雨林，公元前第四世紀已有栽培。我國於1951年從馬來西亞引種於海南島瓊海縣試種，1956年後，廣東、雲南、廣西、福建等省區也陸續引種試種成功，栽...
- 3593
![榧子的功效作用與禁忌]( "榧子的功效作用與禁忌")
- 性平，味甘。歸肺經、胃經、大腸經。【功效】殺蟲消積，潤肺止咳，潤燥通便。屬驅蟲藥。【禁忌】脾虛泄瀉及腸滑大便不實者慎服。基本信息（01）常綠喬木，高達25米。一年生枝綠色，二至三年生枝暗綠黃色或灰褐色，稀微帶紫色。葉螺旋狀排列，扭曲成二列；葉片線形，長11～25毫米，寬2.5～3.5毫米，先端...
- 4536
![山楂的功效作用與禁忌]( "山楂的功效作用與禁忌")
- 性微温，味酸、甘。歸脾經、胃經、肝經。【功效】消食健脾、行氣消瘀。屬消食藥。【禁忌】脾胃虛弱者慎服。生的不宜多食。基本信息（01）落葉喬木，高達6米。多分枝，具刺或無，刺長1～2釐米。葉互生，葉片寬卵形或三角狀卵形，有2～4對羽狀裂片，僅下面1對裂片較深，先端短漸尖，基部寬楔形，上面有...
- 3378
![香櫞的功效作用與禁忌]( "香櫞的功效作用與禁忌")
- 性温，味辛、苦、酸。歸肝經、脾經、肺經。【功效】舒肝理氣、寬中、化痰。屬理氣藥。【禁忌】陰虛血燥及孕婦氣虛者慎服。基本信息（01）常綠喬木。高4～10米，樹枝有稜及短刺。葉互生，單生複葉，革質，葉片長橢圓形，兩面有半透明油點；葉柄有闊翼呈倒心形。花單生或簇生，也有呈總狀花序頂...
- 24569
![山竹的功效與作用及使用禁忌]( "山竹的功效與作用及使用禁忌")
- 山竹是生活中常見的一種水果，味道甜美，營養價值高，對身體有益處，山竹到底有哪些功效與作用呢，小編帶大家瞭解下。山竹的功效與作用（01）降火去燥山竹性涼，它能有效清除人體內積存的熱毒，還能減少口乾舌燥和便祕尿黃等不良症狀的發生。在炎熱的夏季上火的話，可以吃點山竹降火去燥，效果...
- 23779
![狗脊的功效作用與禁忌]( "狗脊的功效作用與禁忌")
- 性温，味苦、甘。歸肝經、腎經。【功效】補肝腎、強腰膝、祛風濕。屬祛風濕藥下屬分類的祛風濕強筋骨藥。【禁忌】腎虛有熱，小便不利，或短澀黃赤，口苦舌幹者，均禁服。基本信息（01）多年生樹蕨，高達2.5～3米。根狀莖平卧，短而粗壯，木質，密被棕黃色帶金色光澤的長柔毛。葉多數，叢生成冠狀，大...
- 20665
![山竹的功效作用與禁忌]( "山竹的功效作用與禁忌")
- 【別名：莽吉柿、山竺、山竹子】山竹，既可以指植物山竹也可以指這種植物的果實山竹。山竹原名莽吉柿，原產於東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，與榴蓮齊名，號稱“果中皇后”。山竹果肉雪白嫩軟，味清甜甘香，帶微酸性涼，潤滑可口，解乏止渴，生髮...
- 4163
![山藥的功效與作用以及副作用禁忌]( "山藥的功效與作用以及副作用禁忌")
- 山藥營養豐富，是養生者們首選的食物；既能滋陰又能補氣，能滑潤又能收澀，是以能補肺補腎，兼補脾胃，是滋養健身的上品。山藥本身雖然很温和，但是因為含有雌性激素，如果食用過量，可能也會產生一些不良的反應。操作方法（01）滋補健身，延緩衰老山藥能促進大腦分泌脱氫表雄酮。可使睡眠改善，心...
- 22228
![杏乾的功效作用與禁忌]( "杏乾的功效作用與禁忌")
- 【別名：甜梅】杏幹採用天然野生、半野生鮮杏，清洗去核後，經太陽光暴曬而成。杏幹味甜、質軟，杏仁香脆可口，性熱，具有活血補氣，增加熱量的作用，富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素C等成分，和田杏幹採用新疆和田特有氣候天然晾制而成，口味獨特、老少皆宜、口感舒適，只要您吃過天然正宗的...
- 3525
![淮山的功效與作用及食用方法]( "淮山的功效與作用及食用方法")
- 淮山藥指的是今江蘇安徽等地所產山藥。多年生草本植物，莖蔓生，常帶紫色，塊根圓柱形，葉子對生，卵形或橢圓形，花乳白色，雌雄異株，塊根含澱粉和蛋白質，那麼接下來就給大家介紹一下淮山的功效與作用及食用方法。操作方法（01）健脾益胃助消化，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩...
- 31153
![苦瓜的功效與作用與禁忌]( "苦瓜的功效與作用與禁忌")
- 在中國民俗中苦瓜雖然味道不好，但由於其清熱解毒的作用一直備受推崇，那苦瓜具體有什麼功效與作用呢？食用過程中又有什麼禁忌呢？操作方法（01）功效：苦瓜，性味苦、寒，維生素C含量豐富，有除邪熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。（02）作用：苦瓜中含有奎寧精，有生理活性蛋白，提高免疫系統...
- 22096
![山藥的功效與禁忌]( "山藥的功效與禁忌")
- 俗話説：“身體是革命的本錢。”可見擁有較為健康的身體對於我們每個人的重要性，不僅能夠幫助增強自身的免疫力，還可以起到預防各類疾病的作用。食療養生在近段時間以來也受到了越來越多人的歡迎與喜愛，如嚴格控制肉類的攝入等，都有利於身體的健康。而山藥便是其中的一種，具有較...
- 20658
![黃精的功效作用與禁忌]( "黃精的功效作用與禁忌")
- 【別名：黃之、雞頭參、龍街、老虎姜、雞爪參】黃精為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的乾燥根莖，主要產黑龍江、吉林、遼寧、河北、山西、陝西、內蒙古等地，朝鮮、蒙古和蘇聯西伯利亞東部地區也有。根據原植物和藥材性狀的差異，黃精可分為姜形黃精、雞頭黃精和大黃精三種。...
- 23380
![酒釀的功效作用與禁忌]( "酒釀的功效作用與禁忌")
- 【別名：米酒、醪糟】酒釀指用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一種特殊的微生物酵母）發酵而成的一種甜米酒，各地品種濃淡不一，含酒精量多在10%～20%之間，屬一種低度酒，口味香甜醇美，含酒精量極少，幾千年來一直受到人們的青睞。酒釀甘辛温，含糖、有機酸、維生素B1、B2等，可益氣、生津、活血、散...
- 6947
![紅薯的功效作用與禁忌]( "紅薯的功效作用與禁忌")
- 每逢秋冬季節來臨，紅薯的食用率便會大大增加，其味道甘甜，性質温和，若適當的食用些的話，對人體有多種好處。今天就來給大家説説紅薯的功效作用以及禁忌有哪些？以便更好的保證身體的健康性。功效作用（01）緩解腎虛當因為體質或者壓力過大等原因而出現腰痠背痛，四肢發冷，胃寒水腫等典型...
- 16629
![酸奶的功效作用與禁忌]( "酸奶的功效作用與禁忌")
- 【別名：酸牛奶】酸奶是用新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且酸奶能使蛋白質結成細微的乳塊，乳酸和鈣結合生成的乳酸鈣，更容易被消化吸收。酸奶在某些方面經加工過程還揚長避短，成...
- 5243
![山竹的禁忌與功效]( "山竹的禁忌與功效")
- 山竹是一個非常好吃的水果，但是你知道有什麼禁忌與功效嗎？下面我來告訴大家山竹的禁忌與功效吧操作方法降肝火：山竹內含有一種物質，對於肝火旺盛的人非常有效果。所以如果你覺得自己的肝火旺盛，可以選擇山竹來降火。不能和涼的東西一起食用：山竹本來就是性寒的食物，所以山竹更不...
- 17231
![山柰的功效作用與禁忌]( "山柰的功效作用與禁忌")
- 味辛，性温。歸胃經、心經。【功效】行氣温中、消食、止痛。屬温裏藥。【禁忌】陰虛血虧及胃有鬱火者禁服。基本信息（01）多年生草本。根狀莖塊狀，淡綠色或綠白色，芳香。葉通常2片貼近地面生長，近圓形，無毛或於葉背被稀疏的長柔毛，干時葉面可見紅色小點，幾無柄。穗狀花序具花4~12朵，...
- 11412
![山芝麻的功效作用與禁忌]( "山芝麻的功效作用與禁忌")
- 【功效】有小毒。清熱解毒，止咳。屬清熱藥下分類的清熱解毒藥。【禁忌】孕婦及體弱者忌服。基本信息（01）小灌木，高達1米；小枝被灰綠色短柔毛。葉狹長圓形或條狀披針形，先端鈍或急尖，基部圓形，上面無毛或幾無毛，下面被灰白色或淡黃色星狀茸毛。聚傘花序有花2至數朵；萼被星狀短柔毛，5...
- 11890
![牛鞭的功效作用與禁忌]( "牛鞭的功效作用與禁忌")
- 【別名：牛衝】牛鞭是雄牛的外生殖器。牛鞭富含雄激素、蛋白質、脂肪，可補腎扶陽，主治腎虛陽萎、遺精、腰膝痠軟等症，此外，牛鞭的膠原蛋白含量高達98%，也是女性美容助顏首選之佳品。作為一種珍貴進補之食，牛鞭在全世界廣泛受到歡迎，在各餐飲場所，也是炙手可熱的一道美食。牛鞭的歷...
- 29710
妙知谷
