![青椒炒牛肚絲的家常做法，牛肚彈牙，青椒爽脆，超級下飯的炒菜！]( "青椒炒牛肚絲的家常做法，牛肚彈牙，青椒爽脆，超級下飯的炒菜！")
- 簡要回答青椒多被當作配菜，炒蔬菜或者是肉類都可搭配，香辣味美，而且還可提升色澤，這次要分享給大家的是青椒炒牛肚的做法。這對絕妙的搭配簡單下鍋炒一炒，口感好，而且還特別的鮮美，營養更美味，是不容錯過的一道下酒菜，下面我便將這道菜的做法分享給大家。食材準備：1、半個洋葱切絲2...
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![酸辣肚絲湯做法]( "酸辣肚絲湯做法")
- 很喜歡吃酸辣肚絲湯，下面小編告訴大家酸辣肚絲湯的做法。操作方法（01）把豬肚清洗乾淨（用鹽搓洗更乾淨）（02）豬肚切成絲，然後焯水2分鐘左右，撈出瀝水，備用。（03）姜去皮，切絲，香菜洗淨備用（04）鍋中加入適量的水，分別放入豬肚絲、適量的姜、醬油、胡椒粉、料酒、鹽、香油。（05）水開後，勾芡，然後倒...
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![爆炒牛肚絲的正確做法，教你兩個技巧炒出來牛肚絲香辣脆爽無腥味]( "爆炒牛肚絲的正確做法，教你兩個技巧炒出來牛肚絲香辣脆爽無腥味")
- 簡要回答説起牛肚其實它就是牛的胃，是十分常見的食材，相信大家都知道，尤其喜歡涮火鍋的吃貨們應該對它欲罷不能，獨特的嚼勁和口感讓人喜歡的停不下筷子，其實牛肚的營養非常豐富，還有很好的藥用價值，含有蛋白質、脂肪、膽固醇、維生素、胡蘿蔔素和礦物質鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鋅、...
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![毛肚是什麼]( "毛肚是什麼")
- 簡要回答毛肚也稱百葉肚，俗稱牛百葉，其實就是牛的瓣胃。牛是反芻動物，與其他的家畜不同，最大的特點是有四個胃，分別是瘤胃、網胃、瓣胃和皺胃，毛肚指的就是牛的第三個胃。毛肚是大家常吃的一種食物，特別是吃火鍋的時候，不涮點毛肚都覺得火鍋沒靈魂。那你知道毛肚是什麼？今天就來跟...
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![小肚皮App－獲取肚皮糖攻略]( "小肚皮App－獲取肚皮糖攻略")
- 玩小肚皮App已經兩個多月啦~最有意思的是每次升級都能解鎖新的劇情和遊戲！不過看到其它小主的服裝真是多到令人嫉妒啊！為了賺更多的肚皮糖買更多好看的衣服開啟更多新功能我總結了一下小肚皮App裏能夠快速獲得肚皮糖的一些方法，如果每天能夠做完這些，日增幾千肚皮糖不是夢♪(...
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![怎樣洗滌真絲絲巾？]( "怎樣洗滌真絲絲巾？")
- 真絲的東西一直被認為很珍貴和很嬌貴的一種面料，既然他是非常較貴的面料，洗滌的過程也是需要小心翼翼的。比較貴的比較好的真絲在洗滌的時候一般不會掉色，基本能做成真絲的製品在這方面做得都很好的。真絲絲巾上面如果帶配飾，洗的時候動作一定要輕柔，不要用力擰水，否則會將配飾...
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![快速瘦肚子]( "快速瘦肚子")
- 已經夏天了，看着別人穿漂亮的衣服，很多愛美人士心裏會很難受，滿是贅肉的大肚子確實非常影響美觀。下面來給大家介紹怎樣快速瘦肚子。變美方案不能吃宵夜在睡覺之前吃東西，是最不好的，因為這個時間吃的東西是最容易變成脂肪的，同樣宵夜也是缺乏規律的飲食習慣。順時針撫摸肚子另...
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![怎樣減肚腩？]( "怎樣減肚腩？")
- 操作方法（01）清腸。每天堅持多喝水達到清腸的目的。早晨起牀：一杯温水（淡鹽水最好），促進腸蠕動，清除腸內的廢物。上午多喝檸檬水，促進排毒。下午可以喝點花草茶，抑制食慾。晚餐的時候喝點蔬菜汁，蔬菜汁的卡路里較低，且具有纖維素，可以加速脂肪的排除。（02）飲食。少食一些含高澱粉的食物...
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![老北京爆肚粉絲的做法]( "老北京爆肚粉絲的做法")
- 簡要回答把整片牛肚/百葉用清水沖刷洗淨,牛肚切片焯水備用，鴨血切塊,燒開水,弄好備用，生抽加蒜末調好汁備用，燒開熱水，粉絲下鍋煮2分鐘左右，撈出盛入碗中，放入鴨血、毛肚、加入少許芝麻醬、豆腐乳、鹽調味，加入煮粉絲的湯，滴一滴香油即可。做老北京爆肚粉絲其實不是很難,最重要的...
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![爆炒豬肚的做法——豬肚怎麼做好吃？]( "爆炒豬肚的做法——豬肚怎麼做好吃？")
- 説到酒店的爆炒豬肚，很多人都知道，超級好吃，可是自己在家做卻做不出那種味道來，今天小編就讓你在家也能做好吃的爆炒豬肚。操作方法（01）豬肚洗乾淨，切成細條，放入加鹽與酒的開水中煮10分鐘，進鹽味去腥味。撈出瀝乾。（02）葱薑蒜切好備用，八角桂皮少許，幹辣椒切好備用，芹菜切條備用，（03）鍋中...
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![如何瘦腰和肚子 教你減肥操減肚子]( "如何瘦腰和肚子 教你減肥操減肚子")
- 腰部的贅肉讓你越來越不開心，怎樣才能瘦腰？下面介紹幾個簡單瘦腰運動，每天抽出15-30分鐘鍛鍊，長期堅持，瘦腰效果非常明顯。操作方法（01）針對腰部兩側1.大字形站立，雙腳分開，雙手向橫伸展。2.雙手向上伸直合十，雙腳保持不動。3.左腳踏前成交叉步，雙手保持合十。4.上半身向左轉，直至看...
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![豬肚如何做好吃，豬肚的做法，豬肚爆炒芹菜]( "豬肚如何做好吃，豬肚的做法，豬肚爆炒芹菜")
- 豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，今天給大家介紹一下豬肚爆炒芹菜的做法。操作方法（01）首先去超市購買一些現成的豬肚，洗淨後切成條狀備用（02）然後把芹菜擇好，洗淨後切成小段備用，切上適量的薑絲備用（03）鍋中放入適量的油燒熱後倒入薑絲進行爆香，然後把豬肚...
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![怎麼減肚肚上的肉肉]( "怎麼減肚肚上的肉肉")
- 因為工作原因，長期坐這，導致肚子上的肉肉越來越多，就像游泳圈一樣，真是難看，怎麼減肚肚上的肉肉？我來分享一下我的經驗吧。操作方法想要瘦肚子，一定要注意少做多站，坐着最容易脂肪堆積到肚子上，所以坐一段時間還是站起來運動一下。另外也要注意飲食，可以多吃一些消腫，瘦腹部的食物，比...
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![拉肚子怎麼辦？怎麼緩解拉肚子？]( "拉肚子怎麼辦？怎麼緩解拉肚子？")
- 相信很多人都有碰到過拉肚子的情況，那種感覺實在是太難受的，那麼拉肚子該怎麼辦呢？怎麼緩解拉肚子？操作方法如果出現拉肚子的情況，可以選擇用蘋果煮水喝，即便是小孩子也能喝的，效果也十分顯著，並且只要喝上一次就有很不錯的效果。在拉肚子的時候，還應該多喝點水，避免拉肚子的時候出...
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![土豆絲的做法大全—土豆絲炒肉絲]( "土豆絲的做法大全—土豆絲炒肉絲")
- 土豆的做法有很多中，今天給大家帶來一道比較新鮮的菜品，土豆絲炒肉絲，其做法簡單易學，味道卻是十分美味的呢。操作方法（01）土豆去皮後切成絲備用，切土豆絲是一件比較考驗耐力的事需要慢慢切，怎麼樣我切的還不錯吧（02）然後把土豆絲放入清水中浸泡半小時左右，目的是去除多餘的澱粉，使炒...
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![爆炒豬肚的做法—豬肚怎麼做好吃？]( "爆炒豬肚的做法—豬肚怎麼做好吃？")
- 工具/材料豬肚、葱、姜、蒜，八角、桂皮、幹辣椒，花椒、等操作方法豬肚洗乾淨，切成細條，放入加鹽與酒的開水中煮10分鐘，進鹽味去腥味。撈出瀝乾。葱薑蒜切好備用，八角桂皮少許，幹辣椒切好備用，芹菜切條備用，鍋中加清油、豬油適量混合，油7、8成熱時加入幹辣椒、紅花椒，桂皮、八角、生...
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![蒜米薑絲爆肉絲]( "蒜米薑絲爆肉絲")
- 姜蒜爆肉絲是一道非常濃香的家常菜，做法和食材都很簡單，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把薑絲、葱絲、蒜米準備好。（02）瘦肉切成肉絲。（03）加鹽、薑絲、生抽、料酒醃製。（04）開火下油。（05）把蒜米放下鍋爆香。（06）然後肉絲下鍋，用大火翻炒5分鐘。（07）有點焦黃色了，下香葱翻炒一...
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![黑毛肚和白毛肚的區別]( "黑毛肚和白毛肚的區別")
- 簡要回答黑毛肚和白毛肚除了在顏色上有很大的區別，黑毛肚的營養價值也要比白毛肚高出很多，白毛肚是一種冷凍加工食品。火鍋是中國十分受歡迎的美食之一，尤其是冬天的時候吃火鍋那叫一個爽，而吃火鍋的配菜中一定不能少了毛肚，所以今天小編就來給你們科普一下黑毛肚和白毛肚的區...
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![魚肚怎麼泡發 魚肚的功效與作用]( "魚肚怎麼泡發 魚肚的功效與作用")
- 魚肚又叫花膠，是一種滋補的聖品，如果想食用魚肚是需要提前泡發的，那麼魚肚怎麼泡發呢？接下來一起來了解一下吧。魚肚怎麼泡發把它放在清水浸泡幾個小時以後，能讓它吸水變軟，把它取出洗淨以後去掉它表面的油脂，去除油脂的時候可以使用專用的工具用力刮除，不然可能去除不乾淨。準備...
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![如何瘦肚子 最快瘦肚子的方法]( "如何瘦肚子 最快瘦肚子的方法")
- OL一族肥胖的部位有百分之80都是腹部,因為久坐的原因很容易囤積大量的脂肪在你的腹部上,那麼有什麼好方法能在最快的時間內瘦肚子呢?操作方法（01）吃得少不如吃的巧1、按時進餐，保證營養，不挑食;俗話説早吃好，午吃飽，晚吃少，所以一定要吃早餐和中餐，晚餐可有可無，但是晚餐後絕對不...
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![中暑會拉肚子嗎 中暑拉肚子怎麼辦]( "中暑會拉肚子嗎 中暑拉肚子怎麼辦")
- 中暑是發生在高温和(或)高濕、通風不良狀況下的一種急性疾病。一般多發生在那些對熱環境適應能力較差的人身上，例如老人、孩子、孕婦等等。那麼中暑會拉肚子嗎？接下來就為大家介紹。中暑會拉肚子嗎中暑會拉肚子。中暑的人身體系統遭到破壞，體温調節功能和中樞神經系統紊亂，電...
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![牛肚面做法]( "牛肚面做法")
- 簡要回答説到滷味牛雜，相信不少的小夥伴都跟我一樣特別愛吃，不為別的，只因為它那獨有的風味和回味無窮的口感，而好吃的牛雜湯麪絕對是能夠讓人念念不忘的！這期的美食教程，天健美食坊就準備給大家分享一道牛肚面的做法，既好吃又耐飽，非常的贊哦！想學的小夥伴們就趕緊圍觀吧，喜歡美食...
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![怎麼瘦肚子快速瘦肚子的方法]( "怎麼瘦肚子快速瘦肚子的方法")
- 很多人不注意自己的飲食調節，經常吃高脂肪食物，導致肚子積累大量贅肉，但要了解常見的快速瘦肚子方法，保障身體的健康。以低脂肪的食物為主平時要以低脂肪的食物為主，不要吃一些高脂肪高能量的食物。飯後補充一個水果飯後可以適當補充一個水果，有助於增強腸胃的蠕動，促進食物的吸...
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![減肚子贅肉的運動，瘦腰的同時能瘦肚肚]( "減肚子贅肉的運動，瘦腰的同時能瘦肚肚")
- 你是不是還在為肚子上和腰上的肉肉煩惱，小編教你幾招，讓你輕鬆甩掉肉。操作方法（01）跑步：跑步是非常消耗熱量和脂肪的喔，開始跑步的時候記得做準備運動，拉伸肌肉再跑，堅持的話一定有效。（02）打網球：打網球需要消耗大量的熱量，能很快地燃燒脂肪，腰和肚子會瘦得很快喔，只要堅持，見效會和快...
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![怎麼減肚子：睡前揉肚子按走小肚腩]( "怎麼減肚子：睡前揉肚子按走小肚腩")
- 核心提示：睡前或起牀前揉肚子可以減肥，能夠按走腹部的小肚腩，還可以起到養生保健的作用。揉肚子減肥的具體操作方法：（01）揉腹可通和上下，分理陰陽，去舊生新，充實五臟，驅外感之諸邪，清內生之百症。現代醫學認為，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能...
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妙知谷
