![如何自己曬桂圓]( "如何自己曬桂圓")
- 曬桂圓的方法很簡單，下面就説説如何自己曬桂圓。操作方法將新鮮的龍眼，剪去枝條和葉子，剪成一顆一顆的，剪的時候要留少許果柄，這樣果實是完整的，不會壞。鍋中放入清水，燒開，將剪好的龍眼放入鍋中，焯兩分鐘就可以，去掉上面的灰塵和細菌。將焯好水的龍眼控幹水分，放在乾淨的笸籮裏，將笸...
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![如何在家種植桂圓]( "如何在家種植桂圓")
- 桂圓也稱龍眼，有健腦安神，補血養氣。益智寧神的功效，是一種珍貴的補品。那麼今天就來和小編一起學習怎麼種植桂圓吧。工具/材料挑選一些較為飽滿的桂圓，三五個即可。裝水的容器。操作方法把桂圓種子取出。將種子上的果肉，粘液清洗乾淨防止種子腐爛。用備好的裝水的容器把種子...
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![夏天，桂圓是不錯的水果，怎麼吃才能發揮最大價值呢？]( "夏天，桂圓是不錯的水果，怎麼吃才能發揮最大價值呢？")
- 身體健康就像一項投資。你投入的金錢、時間和越多，好處就越大。對於健康，不能再等健康的時間來考慮醫療保健，藥補不如食品補充，通過合理的飲食也可以達到保健效果。今天説吃桂園能起多大的作用?什麼是桂圓桂圓的名字又叫龍眼，是一種水果。新鮮的桂圓大小類似鵪鶉蛋，是比較規則...
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![桂圓,能治長期失眠，6種方法教你如何做？]( "桂圓,能治長期失眠，6種方法教你如何做？")
- 操作方法泡桂圓將桂圓去殼去核之後，放入到碗中，然後加入一些熱水泡幾分鐘，然後桂圓肉散開，然後再喝這些桂圓水，能夠改善失眠症狀。桂圓粥在煮粥的時候放入一些桂圓肉，經常吃些桂圓粥具有益氣、提神的作用，還能夠改善失眠、多夢症狀。桂圓酒將桂圓泡高粱酒或白酒，平時常喝些桂圓酒...
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![怎麼保存桂圓]( "怎麼保存桂圓")
- 簡要回答桂圓又被稱之為龍眼，含有豐富的營養成分，作為水果中的一種，在保存桂圓時可嘗試使用冷藏保存。具體的保全方式是先用保鮮袋將新鮮的桂圓放到保鮮袋裏面，然後再將保鮮袋密封好直接放到冰箱中儲存，建議儲存桂圓時不要直接放到冰箱的冷凍室，應該將桂圓放到冰箱的冷藏室。另...
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![迷你盆栽系列之桂圓]( "迷你盆栽系列之桂圓")
- 前面我們只做了菠蘿和柚子的盆栽製作，其實只要是水果的種子都可以做自己喜歡的盆栽，種子有千百之多，自己喜歡什麼樣的就用什麼種子來種，雖然種子不同，但是種的原理是大同小異的，最後我們能收穫的是一份快樂的心情！操作方法（01）準備好桂圓，泡水前需要把頂端的果肉及白色軟組織剔除幹...
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![桂圓乾的多種吃法]( "桂圓乾的多種吃法")
- 桂圓乾富含多種營養成分。下面，我們來看看桂圓乾有哪些吃法吧。操作方法直接吃如果是帶殼的桂圓乾的話，那麼去殼去核再直接食用即可，不過桂圓乾很甜，要多喝水。泡水喝因為桂圓乾富含糖分，因此，可以把桂圓乾放到温水中浸泡一會兒再飲用即可。桂圓雞蛋糖水桂圓雞蛋糖水具有很高的...
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![桂圓紅棗茶的功效]( "桂圓紅棗茶的功效")
- 桂圓甘温味濃，能補益心脾、養血安神，是一味性質較平和的滋補良品。 紅棗富含蛋白質、維生素等營養，素有維生素之王的稱號。操作方法（01）將紅棗洗淨後，用剪子將其剪成條，桂圓洗淨去殼。（02）將紅棗、桂圓、冰糖放入養生壺內，養生壺加水，將養生壺開關調至煮“花茶擋”，開始煮茶。紅棗桂...
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![枸杞紅棗桂圓泡水喝的功效 枸杞紅棗桂圓泡水喝好處]( "枸杞紅棗桂圓泡水喝的功效 枸杞紅棗桂圓泡水喝好處")
- 枸杞、紅棗、桂圓都是生活中常見的食物，而且營養價值都非常高。紅棗枸杞桂圓三種可以一起泡水喝，那麼枸杞紅棗桂圓泡水喝的功效有哪些呢？接下來就為大家介紹。枸杞紅棗桂圓泡水喝的功效1.保肝護肝枸杞紅棗桂圓泡水喝中的紅棗能增強機體單核細胞的吞噬功能，能起到保護肝臟的作...
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![桂圓乾的功效與禁忌 桂圓乾的好處及注意事項]( "桂圓乾的功效與禁忌 桂圓乾的好處及注意事項")
- 桂圓乾是生活中特別常見的乾貨食材，它是人們以新鮮桂圓為主要原料，經烘乾脱水加工後得到的一種常見食材，它能為人體補充豐富營養，而且味道甘甜，那麼桂圓乾的功效與禁忌有哪些呢？一起來看看吧。桂圓乾的功效1.改善體弱貧血桂圓乾中含有一定量的鐵元素，而且含糖量高，容易在體內消化...
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![怎樣做美味的山藥蓮子桂圓羹？]( "怎樣做美味的山藥蓮子桂圓羹？")
- 山藥的營養價值非常高，特別是河南焦作，沁陽一帶生產的鐵棍山藥，更是一味珍貴的中藥材，山藥中含有多種膽鹼，糖蛋白，維生素C和各種微量元素，蓮子營養成分也非常豐富，經常吃蓮子，可以清熱降火，促進睡眠。將山藥，蓮子，桂圓等，這樣做一下，特別美味，今天小編想和大家分享的是怎樣做美味的山藥...
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![桂圓吃多了會怎樣 荔枝吃多了有什麼危害]( "桂圓吃多了會怎樣 荔枝吃多了有什麼危害")
- 桂圓是一種日常生活中常會吃的一種食物，桂圓對身體的健康也是非常有幫助的。但是吃桂圓要注意分量，桂圓吃多的話反而會讓身體不適。那麼桂圓吃多了會怎樣呢？接下來就為大家介紹。桂圓吃多了會怎樣1.導致龍眼病服用過量的桂圓(龍眼)，很容易導致身體患龍眼病，龍眼病的主要症狀是...
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![茶樹菇桂圓排骨湯]( "茶樹菇桂圓排骨湯")
- 茶樹菇和桂圓用來燉湯，都可以使湯更加滋補。今天小編給大家分享一下茶樹菇桂圓排骨湯的做法，希望大家都能喜歡。操作方法（01）取適量的茶樹菇，將茶樹菇的根部用剪刀剪掉，再放到盆裏，加入適量的水，泡軟；可以提前1-2小時浸泡；（02）茶樹菇泡軟後，再剪成小段；取10-15個桂圓，將桂圓的外殼去掉，清...
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![鮮龍眼怎麼曬乾成桂圓]( "鮮龍眼怎麼曬乾成桂圓")
- 我們經常食用的桂圓乾是由新鮮的龍眼曬制而成的，今天我們就來給大家介紹一下怎麼把新鮮的龍眼曬成桂圓乾操作方法（01）首先把一串的龍眼用剪刀一個個剪下來，不要用手摘（02）然後用清水浸泡一下表面，然後用清水沖洗乾淨，把壞的挑去（03）然後用烤盤，把龍眼平鋪放入烤箱把表面的水分蒸乾，大...
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![怎麼種植花草樹木：[1]種植桂圓]( "怎麼種植花草樹木：[1]種植桂圓")
- 對於一些喜歡種植花草樹木的人士來説，種植桂圓也是一種他們的愛好了吧，那麼，我們在家裏的時候，該如何進行種植花草樹木類的桂圓呢？小編為你詳細介紹下：怎麼種植花草樹木：[1]種植桂圓。工具/材料桂圓操作方法01種子獲取首先的話，我們要種植桂圓的話，那麼，我們一定要獲取它的種子啦，通...
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![如何鑑別桂圓與瘋人果]( "如何鑑別桂圓與瘋人果")
- 桂圓是受到大眾歡迎的水果，它滋補氣血，是中高檔水果。瘋人果確是毒性較大的，與桂圓比較相似,有人就用它來冒充桂圓。這種俗稱“瘋人果”的龍荔果核果肉都有毒，如果誤食會造成頭痛惡心、中毒性精神病，甚至還會造成生命危險肉味甘甜，但果實有毒，以核仁毒性最大，多吃會引起中毒性精...
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![龍眼（桂圓）的品種]( "龍眼（桂圓）的品種")
- 很多人都很喜歡吃龍眼，龍眼中含有豐富的葡萄糖，蛋白質，含鐵量也比較高。入口甘甜，水分也很充足，所以很受人們的喜愛。龍眼的品種有很多，今天我就來給大家簡單介紹一下龍眼有哪些品種吧！操作方法儲良龍眼，是廣州的優質品種，甚至可以與泰國龍眼媲美。它的果粒大小均勻是扁圓形的，果皮...
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![怎麼用桂圓核做成盆栽]( "怎麼用桂圓核做成盆栽")
- 操作方法挑選桂圓核吃完桂圓，留一些果核顆粒大而且飽滿的，只有種子飽滿，盆栽後，長勢才好，提高小苗的成活率。先把根部殘留的肉去掉，然後用清水輕輕地洗乾淨。浸泡種子找一個碗，放上清水，水温常温即可，別太涼了。把桂圓核浸泡在清水中，每天換一次晾好的水，浸泡一週後，桂圓的根部會裂開...
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![桂圓乾的功效、作用]( "桂圓乾的功效、作用")
- 桂圓乾又稱龍眼乾，是深受廣大消費者歡迎的營養滋補品，受到很多人的喜愛，那你知道桂圓乾具體有什麼功效和作用嗎？下面我們一起來看一看。操作方法（01）總的來講，桂圓乾具有益心脾、補氣血、安神志的功效，有助於治療虛勞羸弱、心悸任忡、失眠健忘、脾虛腹瀉、產後浮腫、精神不振、自...
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![桂圓的營養價值及功效]( "桂圓的營養價值及功效")
- 桂圓也稱為龍眼。下面，我們來看看桂圓的營養價值及功效吧。操作方法安神養眠桂圓具有安神養眠的作用，因此，對於經常晚上失眠的人，可以在睡覺之前泡些桂圓飲用。治療健忘症桂圓還具有治療健忘症的作用，對於患有健忘症的人，也可以常吃些桂圓。補血作用桂圓中富含多種營養成分，具有...
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![深秋食補正當時——桂圓的多種養生食用方法]( "深秋食補正當時——桂圓的多種養生食用方法")
- 深秋季節，氣温驟降，這時做好飲食調理不僅可以防治各種疾病，還能為寒冬的到來做好準備。桂圓含有豐富的葡萄糖、蔗糖、鐵和蛋白質等多種營養元素，是非常適合深秋養生的食物，不僅能滋補身體，強筋壯骨，還能在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，達到很好的補血效果。那麼，桂圓...
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![吃桂圓上火嗎]( "吃桂圓上火嗎")
- 桂圓又名龍眼，是一種比較名貴的中藥材及水果。許多人都喜歡吃桂圓，現在有不少朋友都有一個疑問，不知道吃桂圓會不會上火，下面小編就來為大家解惑。操作方法（01）桂圓屬於温性的水果，不宜多吃。如果大量食用桂圓，則非常容易引起上火等症狀。（02）桂圓中含有豐富的維生素和大量的礦物質...
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![如何做桂圓乾？]( "如何做桂圓乾？")
- 相信很多朋友和小編一樣都喜歡吃桂圓乾。那麼如何做桂圓乾才好吃呢？關於這個問題，今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！操作方法首先將買回來的，桂圓用清水清洗乾淨，如下圖所示。小貼士：桂圓乾表面會有很多的細菌或者...
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![怎樣自制紅棗桂圓奶茶]( "怎樣自制紅棗桂圓奶茶")
- 工具/材料紅茶、淡奶、桂圓紅棗醬、水操作方法先用稱量器稱好所需要的紅茶，一般在五克左右，然後放在碗裏準備好，然後用有刻度的被子準備好四百毫升的礦泉水，然後把這兩種食材一起放在煮茶器裏面，或者是其他一些煮茶的用具。煮了大概兩三分鐘後，再用有刻度的杯子量就是毫升的淡...
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![杏和桂圓可以一起吃嗎]( "杏和桂圓可以一起吃嗎")
- 簡要回答杏和桂圓是可以一起吃的，但是這兩者一起吃時不能吃太多。畢竟杏子和桂圓都屬於熱性的，水果吃太多之後容易產生上火的情況。一旦上火之後，對口腔咽喉腸胃健康非常的不利。另外在生活中有些人特別容易上火，建議要遠離。杏子的營養價值杏子的果肉和果仁其實都是可以吃的...
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妙知谷
![怎麼種植花草樹木：[1]種植桂圓](https://i2.miaozhigu.com/4d3900d2/5c6055816e/073d06d43b923a2a/5f3e5c947dd97a7045fe43d9f978f24884-s.jpg "怎麼種植花草樹木：[1]種植桂圓")
