桂圓乾的多種吃法
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桂圓乾富含多種營養成分。下面,我們來看看桂圓乾有哪些吃法吧。
操作方法
直接吃
如果是帶殼的桂圓乾的話,那麼去殼去核再直接食用即可,不過桂圓乾很甜,要多喝水。
泡水喝
因為桂圓乾富含糖分,因此,可以把桂圓乾放到温水中浸泡一會兒再飲用即可。
桂圓雞蛋糖水
桂圓雞蛋糖水具有很高的營養價值,即把在煮糖水的時候,放入幾顆雞蛋和適量的桂圓乾,燉一會兒即可食用。
桂圓綠茶
在泡綠茶的時候,也可以放入一些桂圓乾,不僅能夠使口感更好,而且能夠滋補養顏。
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