![什麼是低頭族 低頭族的危害]( "什麼是低頭族 低頭族的危害")
- “低頭族”指的就是一有空閒就低頭玩手機的一羣人。現在“低頭族”隨處可見，比如地鐵上、公交車上、家庭聚會的飯桌上、大街上......我們都知道不應當做“低頭族”，但是可能很多人還沒有充足的理由去説服周圍的朋友，接下來小編分析一下“低頭族”的危害，大家都轉發給身邊的“...
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![低頭族的危害及如何讓低頭族抬起頭來]( "低頭族的危害及如何讓低頭族抬起頭來")
- 隨着智能手機日益普及，越來越多的人不論何時都在使用手機上網，今天告訴大家這羣低頭族的危害及如何讓低頭族抬起頭來。操作方法（01）危害：在長期使用手機的情況下，頸部長期保持向下的姿勢，頸椎會發生病變或者畸形。（02）長期看手機的屏幕，手機的屏幕有一定的輻射和藍光，感覺眼睛乾澀發...
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![血壓低的原因及危害]( "血壓低的原因及危害")
- 血壓低的原因及危害血壓低的原因（01）營養不均衡。多見於20-50歲的婦女和老人，輕者可無任何症狀，重者出現精神疲備、頭暈、頭痛、甚至昏厥。夏季氣温較高時症狀更為明顯。（02）用藥導致。用藥導致的對身體的危害：腦部供血不足，眩暈，記憶力下降，渾身乏力等低血壓的飲食治療（03）家族遺傳...
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![長時間吃止痛藥有什麼危害？如何降低危害？]( "長時間吃止痛藥有什麼危害？如何降低危害？")
- 很多生病的人為了避免身體受到疼痛，就會通過止痛藥來緩解症狀，但是止痛藥是把“雙刃劍”，減少疼痛的同時會對人體帶來嚴重的傷害，下面介紹下長時間吃止痛藥有什麼危害以及如何降低危害。危害（01）如果在空腹狀態下長時間服用止痛藥的話，會出現噁心嘔吐和減退食慾等症狀，嚴重者會直...
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![上班族久坐的危害有哪些？]( "上班族久坐的危害有哪些？")
- 現在上班族基本上都是需要長期的久坐，有的一坐就是一天，如果長期的這樣坐下去對我們在身體傷害是極大的，那麼上班族久坐的危害有哪些呢？操作方法（01）肥胖，上班族如果長時間的做着工作，其實最直接的危害就是身體越來越胖，尤其是吃完飯之後就在辦公桌前一直坐着，甚至是連吃飯的時候都...
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![低頭族有哪些危害]( "低頭族有哪些危害")
- 經常低頭玩手機的人稱為低頭族，那麼低頭族有哪些危害呢？一起來看看吧。操作方法視力下降。低頭族因為經常低頭看手機，所以視力很容易受到影響，導致視力下降甚至近視。沒有氣質。經常低頭看手機的人因為長期低頭，會導致駝背，久而久之，儀態會變得猥瑣，沒有氣質。頸椎受影響。經常低...
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![怎樣讓低頭族抬起頭來]( "怎樣讓低頭族抬起頭來")
- 操作方法長期低頭，很容易引發頸椎病，造成頸肩部肌肉僵硬，時間長了還會脊椎曲度變直，可以發動身邊的低頭族一起運動，即使是短暫的活動一下，也有益於身體健康公司定時活動，我們公司就有一個非常好的活動，每天有固定的時間運動，每一個員工都要參加，每次哪個部門，多少人組隊，可以是跑步，也...
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![濕着頭髮睡覺的危害]( "濕着頭髮睡覺的危害")
- 很多人都習慣晚上洗頭髮，但又為了偷懶，不把頭髮吹乾就直接倒頭就睡，其實這樣是很不好的，對健康有極大的危害。操作方法（01）洗完頭後，頭部的毛細血管處於擴張的狀態，很容易受冷空氣刺激，一旦機體受凍，毛細血管就會自然收縮，就會造成頭部血流量的減少，不利於頭髮的正常生長。（02）人體的抵...
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![用鹽水洗頭的危害]( "用鹽水洗頭的危害")
- 簡要回答用鹽洗頭其實有弊也有利，用鹽水洗頭的壞處就是將頭髮上的油脂都洗掉了，頭髮缺乏滋養就會打結在一起，所以用鹽水洗完頭髮之後要用清水仔細地再清洗一遍。要説當代年輕人最擔心的問題是什麼，那就是“禿頂”！為了防止自己掉髮頭禿，不管什麼護理頭髮的方法都要試一遍，比如用...
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![如何降低吸煙帶來的危害]( "如何降低吸煙帶來的危害")
- 對於老煙槍來説，雖然想過無數次的戒煙，但是由於各方面原因，最後都是不告而終，當無法戒煙的時候，我們就需要通過一些方式來降低吸煙給人體帶來的危害，下面介紹一些降低吸煙帶來的危害的方法。操作方法（01）吸煙會讓血管中的膽固醇含量增大，從而就會減少大腦的供血量，容易發生腦萎縮等...
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![甲低的症狀和危害]( "甲低的症狀和危害")
- 甲低也就是“甲狀腺功能低下症”，是甲狀腺素分泌缺乏或不足而出現的綜合徵，甲低表現在那些方面以及有哪些的危害呢？操作方法01甲狀腺功能低下症表現以及危害：嗜睡，記憶力減退，反應遲鈍，精神差，頭暈，頭痛，耳鳴耳聾，嚴重者嗜睡不省人事。02一般女性甲狀腺功能低下者月經不調，不是過多就...
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![手機“低頭族”存在的危害？]( "手機“低頭族”存在的危害？")
- 手機的普及催生了低頭族，他們的特徵就是一天到晚一直低頭看手機，那你知道，手機“低頭族”存在的危害嗎？操作方法（01）視力看手機的最大危害就是對視力影響嚴重，手機屏幕小，亮度高，離眼睛又很近，對眼睛視力是個極大的挑戰。（02）安全很多人不分地點的看手機，在馬路上，在商場中，一不注意就容...
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![決明子枕頭的危害]( "決明子枕頭的危害")
- （01）決明子枕頭屬於藥物性枕頭，其實不建議長期使用，因為藥物作用對於某些不適應人羣，可能會引起腹脹、腹瀉和噁心等反應，這些反應有可能是短時間，會自動消失的，不會影響睡眠。但如果是長期出現不良反應，證明自身身體並不合適使用決明子枕頭了。（02）雖然説決明子枕頭相對來説，是有益身...
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![扎丸子頭的危害]( "扎丸子頭的危害")
- 丸子頭是很多女孩鍾愛的髮型，尤其到了夏天，扎丸子頭清爽方便。但是你知道嗎，經常扎丸子頭對頭髮也有一定的危害哦。扎丸子頭對頭髮有哪些危害呢?帶着這個問題，就讓小編來給你解答吧!髮際線後移丸子頭想要扎的好看一定要扎高一點，不然很容易像超市售貨員。但是經常扎高丸子頭必...
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![低密度脂蛋白偏低的危害]( "低密度脂蛋白偏低的危害")
- 低密度脂蛋白偏高，有可能會導致人體形成冠心病，而低密度脂蛋白偏低也會對人體帶來一定的危害，低密度脂蛋白偏低會有哪些危害呢？下面將為您詳細介紹一下相關的內容。操作方法（01）首先介紹一下什麼是低密度脂蛋白，我們人體的血液中是含有甘油三酯以及膽固醇的，而運載膽固醇進入細胞...
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![用鮮姜水洗頭髮的危害(經常用薑汁洗頭的危害)]( "用鮮姜水洗頭髮的危害(經常用薑汁洗頭的危害)")
- 現在有很多人都會用鮮姜水去洗頭髮，據説對於防止頭皮屑的出現，或者是脱髮等有着非常好的幫助，具體的用鮮姜水洗頭髮有作用嗎，用鮮姜水洗頭髮的危害有哪些呢，我們一起了解一下。用鮮姜水洗頭髮的危害其實很多的洗髮水裏面都會有生薑成分，生薑對於防止脱髮或者生髮有着一定的幫助...
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![冷水洗頭的危害]( "冷水洗頭的危害")
- 夏天一到就有許多人喜歡洗冷水頭冷水澡，但是冷水洗頭對身體的危害卻少有人知，今天我們就講講冷水洗頭的危害。操作方法（01）不能很乾淨的清理頭髮上的油脂，相比於熱水，不能使頭皮的毛孔張開，隱藏在其中的污垢無法排出，久而久之就會影響我們的新陳代謝，對我們的身體造成危害比如脱髮...
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![上班族趴着午睡的危害]( "上班族趴着午睡的危害")
- 簡要回答上班族趴着午睡的時候，身體的各個部位通常情況下都是比較緊張的，這個時候再睡完午覺，可能會感覺到自己特別的疲勞，甚至於説睡覺會覺得特別的累。建議上班族要是條件允許的情況下，去牀上睡比較合適。上班族趴着午睡的話，會導致頸椎病腰椎病大幅度的增加。畢竟趴着睡的時...
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![怎麼降低吸煙對人體的危害]( "怎麼降低吸煙對人體的危害")
- 簡要回答吸煙有害於健康，這個道理大家應該都清楚，但戒煙確是非常的困難，尤其是對那些工作壓力比較大的人羣，常常會通過抽煙來緩解壓力，那面下面就給大家分享一些能夠有效降低吸煙對人體產生危害的方法吧。很多人因吸煙患上氣管炎，肺心病等心肺疾病，與長時間在水分失衡狀態下抽煙...
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![長期低頭玩手機的危害]( "長期低頭玩手機的危害")
- 簡要回答小夥伴們在日常的生活當中，要是長時間的低頭玩手機，可能會導致頸部出現問題。畢竟長時間低頭玩手機，頸部椎體曲度就會變直。在這個時候還會出現反曲的情況。一旦出現這類情況的話，小夥伴們想要緩解是特別困難的。要是小夥伴們長時間的低頭玩手機，可能會導致椎體部位過...
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![女生冷水洗頭的危害]( "女生冷水洗頭的危害")
- 簡要回答危害包括：容易引起感冒，容易起凍瘡，洗得不乾淨，容易引起頭痛，容易引起熱傷風等。由於不少的女生因為條件的限制，用冷水洗頭，殊不知，用冷水洗頭其實對人的身體健康有很大的危害，下面讓我們一起去了解這方面的內容吧。詳細內容用冷水洗頭容易引起感冒高温季節、運動勞作後冷...
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![bmi指數低於18危害]( "bmi指數低於18危害")
- 簡要回答BMI指數是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準，BMI指數低於18説明體重過輕、營養不全面，會導致身體免疫力下降、會造成骨質疏鬆、導致胃下垂、記憶力下降、出現脱髮現象和貧血等情況。減肥可是説是女孩子的“畢生事業”，但是不僅體重過胖會導致...
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![晚上洗頭的危害]( "晚上洗頭的危害")
- 今天小編要和大家分享的是晚上洗頭的四大危害，希望能夠幫助到大家。操作方法晚上洗頭，容易引起感冒，白天工作比較緊張，到了晚上去洗頭的話，容易讓頭部受冷，這樣特別容易發生感冒。晚上洗頭，容易引起頭痛，晚上洗完頭，在頭髮還沒有完全晾乾的時候，就上牀睡覺，早上起來會覺得頭疼頭暈，身...
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![bmi過低有什麼危害]( "bmi過低有什麼危害")
- 現在的很多妹紙都以追求骨感美為目標，於是會採取很多措施來減輕體重，而目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標準是bmi指數，bmi是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字。bmi指數過高過低對身體健康都是不利的，bmi過低説明體重過輕，可能會帶來一系列的身體問題，下...
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![低頭族的危害]( "低頭族的危害")
- 隨着科技的發達，手機的功能越來越多，甚至出門都不能帶錢包，手機也能支付。在日常生活中隨處可見低着頭玩手機的人，大街上、輕軌上、甚至走路都能看見一邊走路一邊低頭玩手機的人們。操作方法（01）影響視力低頭族的危害有哪些呢？首先就是會影響視力，由於長時間的低頭看手機，視力會逐...
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妙知谷
