![素炒長豆角的做法？]( "素炒長豆角的做法？")
- 長豆角非常好吃，接下來我們就來講一講素炒長豆角的做法。操作方法要想做好吃的素炒長豆角，我們需要準備以下材料：長豆角、大蒜、生抽、鹽等。首先我們需要把長豆角的豆筋去除掉，把長豆角用清水清洗乾淨，把一些壞的長豆角切掉。接着我們需要把長豆角切成小段、葱薑蒜切成沫備用...
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![怎麼做五花肉炒長豆？]( "怎麼做五花肉炒長豆？")
- 長豆又稱為豇豆，營養豐富，是一種很家常的食材。今天小編給大家分享一下怎麼做五花肉炒長豆。操作方法（01）長豆的準備：長豆買的時候要注意是否新鮮，老的不要買；將長豆的“頭部”和“尾部”摘掉一小段，其餘部分摘成1小節1小節的，長度自定；將長豆清洗乾淨、瀝乾水分、備用；（02）蒜頭的準備...
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![怎麼做裏脊肉炒長豆角青椒營養好吃]( "怎麼做裏脊肉炒長豆角青椒營養好吃")
- 好吃的裏脊肉炒長豆角青椒很有營養，味道也很鮮美，它的口感也很棒，今天我來分享下：怎麼做裏脊肉炒長豆角青椒營養好吃？希望對需要的人有所幫助。操作方法（01）裏脊肉切成條，加入適量的十三香粉、食鹽、雞精、醬油、蒜丁一起攪拌均勻醃製10分鐘。（02）把洗淨的長豆角切成2釐米的長段。（0...
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![蒜苗炒肉的炒法]( "蒜苗炒肉的炒法")
- 蒜苗炒肉，很家常，很好吃的菜，冬天的時候，蒜苗一上市，老公就喜歡用蒜苗配着各種菜一起炒着吃，很香。蒜苗中含有蛋白質、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素等營養成分。操作方法（01）瘦肉洗淨切片（02）蒜苗洗淨切段（03）鍋中放油，放入瘦肉煸炒一下（04）炒好的瘦肉盛出備用（05）鍋中再放油，放入蒜苗翻炒（06）炒...
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![怎樣炒出美味的長豆角炒肉]( "怎樣炒出美味的長豆角炒肉")
- 長豆角炒肉説起來很簡單，但實際操作過程中還是有些小訣竅的，不然炒出的也不會很好吃，下面為大家介紹下如何炒出美味的長豆角炒肉這道菜，希望能夠幫到你！可以的話，請在文末點個贊，謝謝！操作方法（01）在購買長豆角的時候，選擇較嫩的，不能太老，老的炒出來不怎麼好吃，除非你非常想吃裏面的豆...
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![筒蒿家長炒法]( "筒蒿家長炒法")
- 下面介紹一下筒蒿的家長炒法。操作方法（01）將蒜瓣切好備用。（02）筒蒿洗淨備用。（03）把筒蒿切5釐米左右長的小段備用。（04）將鍋內倒入適量植物油。（05）鍋油七成熱時放入切好的蒜瓣熗鍋。（06）放入切好的筒蒿翻炒，加入適量的鹽攪均。（07）5分鐘後一盤炒筒蒿就可以出鍋了。特別提示個人見解，僅...
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![蛋炒飯怎麼炒好吃？]( "蛋炒飯怎麼炒好吃？")
- 工具/材料米飯植物油葱薑蒜，青椒，西紅柿鹽，味精，雞精，醬油操作方法第一：先取兩根葱，然後切成葱花，再可以切點姜和蒜。第二：取一個西紅柿洗乾淨，切成片，然後再取一個青椒，從中間用刀劈開，然後分成塊。第三：給鍋裏倒入少了的植物油，等鍋熱後就把葱薑蒜放入，出味後，在放入青椒和西紅柿翻炒，然...
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![雞胗炒長豆的做法]( "雞胗炒長豆的做法")
- 雞胗營養價值很高，搭配長豆炒出來的味道非常美味爽脆好下飯。操作方法（01）把雞胗洗乾淨後切成連刀再切成片。（02）加適量薑蓉、豆醬、老乾媽醬、生抽、白酒攪拌均勻醃製幾分鐘。（03）把長豆搞成小段用水泡洗幾次撈上籃子備用。（04）開火下油。（05）放雞胗下去翻炒然後灑點水花煮5成熟撈...
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![嫩南瓜炒肉如何炒？]( "嫩南瓜炒肉如何炒？")
- 嫩南瓜炒肉是一道大家耳熟能詳的家常菜，那如何在家自己做這道菜呢？今天小編就和大家分享一下，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）嫩南瓜,請買新鮮且通體均勻的為宜；（2）瘦肉，請選擇新鮮且紋路清晰的為宜；（3）蒜頭，可以多買一點備用。（02）食材處理（1）嫩黃瓜洗淨切成片；（2）瘦肉洗淨切片，並...
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![長豆炒肉如何做才好吃？]( "長豆炒肉如何做才好吃？")
- 長豆炒肉是一道大家經常吃到的家常菜。那麼如何做這道長豆炒肉才好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料長豆，瘦肉，地瓜粉，鹽巴，味精，醬油，蒜頭，辣椒，芝麻。操作方法首先將長豆用清水洗乾淨，撈出瀝乾，如下圖所示。接着把長豆切成長約3cm長度的段，如下...
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![長期用生抽炒菜的危害是什麼？]( "長期用生抽炒菜的危害是什麼？")
- （01）用生抽炒菜一般是沒有危害的，因為炒菜放的生抽量比較少，並不至於過量，不需要太擔心。但長期過量食用就會有一定危害，過量吃生抽有增加腎臟、心腦血管負擔等危害。生抽是生活中常見的烹調品，主要是用來調味的，顏色比較淡，但味道比較鹹，主要是以大豆、麪粉等為主要材料，通過露曬、...
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![長豆角怎麼炒好吃]( "長豆角怎麼炒好吃")
- 長豆角又名豇豆角，是一種營養豐富的的蔬菜。下面我就把簡單又好吃的炒長豆角的做法分享給大家，希望大家喜歡！工具/材料長豆角，五花肉，葱，蒜，花生油，鹽等等操作方法長豆角500克擇去兩端清洗乾淨並瀝乾水分後切成長短均勻的段狀五花肉100克沖洗乾淨切成厚薄均勻的五花肉片，葱、蒜剝...
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![怎麼素炒綠茄子好吃還不長胖]( "怎麼素炒綠茄子好吃還不長胖")
- 綠茄子也叫真綠茄，它的美食作法很多，有紅燒、炒肉、蒸、素炒等，今天我來分享下：怎麼素炒綠茄子好吃還不長胖？希望對需要的人有所幫助。操作方法（01）綠茄子適量，洗淨切成大塊。（02）把大塊綠茄子再切成如下的條。（03）上炒菜鍋，倒入適量的植物油燒熱，放入切好的綠茄子條快速爆炒片刻。（04）加...
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![長豆炒豬肝的做法]( "長豆炒豬肝的做法")
- 豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，有助正在成長的小孩、年輕人所需要的各方面營養，今天做的是長豆炒豬肝示範做給大家看看。操作方法（01）把長豆搞成小段然後泡水清洗幾次。（02）把豬肝切成片。（03）開火下油放蒜米下去爆香。（04）然後倒長豆下去加適量的鹽翻炒一下。（05）灑點水花...
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![長豆角炒肉絲的做法]( "長豆角炒肉絲的做法")
- 長豆角炒肉絲是一道普通的家常菜，那你知道如何製作嗎？操作方法（01）準備好所有主料，分別將長角豆、豬肉洗淨備用。（02）將豬肉順着紋路切成筷子粗細的肉絲，再放入少許料酒、小半勺鹽、小半勺醬油拌勻，醃10分鐘。這樣是為了使炒出的肉絲嫩而不柴。（03）將長豆角兩頭切掉，再將剩下的部分切...
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![長豆角炒肉怎麼做好吃]( "長豆角炒肉怎麼做好吃")
- 長豆角炒肉非常好吃，接下來我們就來講一講長豆角炒肉怎麼做好吃。操作方法要想做好吃的長豆角炒肉，我們需要準備以下材料：長豆角、瘦肉、葱薑蒜、生抽、鹽等。首先我們需要把長豆角去除掉豆筋後用清水把長豆角清洗乾淨，最好把長豆角切成小段。我們需要把瘦肉用清水清洗乾淨後...
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![長豆角炒肉的家常做法]( "長豆角炒肉的家常做法")
- 長豆角炒肉是一道很常見的家庭菜，長豆角，也簡稱豆角，可以搭配瘦肉、或者五花肉炒。豆角富含維生素，炒熟後很爽脆，口感很不錯。一起來看看長豆角炒肉的家常做法。工具/材料長豆角、瘦肉、蒜頭、老薑、花生油、醬油、鹽、料酒操作方法準備好所有原材料：長豆角一小把、瘦肉適量、...
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![肉炒長茄子青椒片的做法]( "肉炒長茄子青椒片的做法")
- 茄子是菜類中少有的紫色蔬菜，含有多種維生素，有消腫止痛，保護心腦血管的功效。肉炒茄子青椒片是一道家常菜，今天小編就和大家分享一下它的做法。工具/材料豬五花肉100克，茄子1個，青椒1個，鹽，味極鮮醬油，蠔油等適量。操作方法把茄子蒂去掉、青椒蒂和青椒籽也去掉，清洗乾淨備用。把茄...
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![怎麼做胡蘿蔔炒細長菇好吃]( "怎麼做胡蘿蔔炒細長菇好吃")
- 胡蘿蔔炒細長菇，營養又好吃，胡蘿蔔的維生素不低，有些地域還叫它小人蔘，適量的食用對人體有益處。今天來分享一下：怎麼做胡蘿蔔炒細長菇好吃？操作方法（01）胡蘿蔔洗淨切成條備用。（02）乾紅辣椒切成小段。（03）上炒菜鍋，倒入適量的植物油燒熱，放入切好的胡蘿蔔條翻炒1分鐘。（04）細長菇洗淨備...
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![快炒之：炒山藥]( "快炒之：炒山藥")
- 山藥具有健胃養胃的功效，是一種很有營養的食材，今天我們給大家介紹一道簡單易學的山藥炒木耳的做法，希望大家可以喜歡哈操作方法（01）首先取適量的山藥，去皮後然後切成片狀放入清水中浸泡片刻，洗去粘液（02）取適量的木耳用温水進行泡發，然後沖洗乾淨了備用（03）取適量的辣椒洗淨後然後切...
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![長豆角炒五花肉的家常做法]( "長豆角炒五花肉的家常做法")
- 長豆角炒五花肉是一道大眾化的家常菜，用長豆角來吸收五花肉的油分，而且豬油炒出來的豆角，脆香可口，所以這樣搭配很合適，現在小編把做法分享給大家，希望能幫到有需要的你。工具/材料長豆角400克五花肉300克小米辣三個大蒜籽二瓣雞粉半勺醬油一勺青椒二個操作方法先把五花肉洗幹...
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![炒豬腸怎麼炒好吃（李子炒豬腸）]( "炒豬腸怎麼炒好吃（李子炒豬腸）")
- 炒豬腸非常好吃，接下來我們就來講一講炒豬腸怎麼炒好吃（李子炒豬腸）操作方法要想做好吃的李子炒豬腸，我們需要準備以下材料：豬大腸、李子、葱薑蒜、青椒等。首先我們需要把從市場買回來的豬大腸用清水多清洗幾遍，沖洗乾淨後用食用鹽抓一抓，用鹽醃製一下。然後把醃製的豬大腸放入...
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![長豆角炒雞蛋的做法]( "長豆角炒雞蛋的做法")
- 豆角除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能夠補腎。多吃豇豆還能治療嘔吐、打嗝等不適。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。兩者一起做菜也是非常美味，接下來就介紹一下做法。操作方法（01）把蒜切碎。（02）豆角洗淨，切粒。（03）熱鍋入油，放入剁碎...
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![如何做長豆炒肉好吃？]( "如何做長豆炒肉好吃？")
- 長豆炒肉是一道大家經常吃到的家常菜。那麼如何做這道長豆炒肉才好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料長豆，裏脊肉，醬油，食用油，地瓜粉，蒜頭，黃辣椒，鹽巴，味精，芝麻。操作方法首先選擇上等的長豆和豬裏脊肉，如下圖所示。因為小編，所選用的長豆是自...
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![家常菜長豆炒肉如何做？]( "家常菜長豆炒肉如何做？")
- 長豆炒肉是一道常見的家常菜，那如何自己在家做這道菜呢？今天小編就帶大家一起去看一看，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）買材料（1）長豆，請選擇新鮮且有蟲咬痕跡的為宜；（2）腿肉，請選擇肥肉少廋肉多的為宜。（02）洗食材（1）將買回來的長豆和腿肉用洗米水浸泡5分鐘；（2）倒掉洗米水，直接用清水洗淨...
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妙知谷
