怎麼做裏脊肉炒長豆角青椒營養好吃
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好吃的裏脊肉炒長豆角青椒很有營養,味道也很鮮美,它的口感也很棒,今天我來分享下:怎麼做裏脊肉炒長豆角青椒營養好吃?希望對需要的人有所幫助。
操作方法
(01)裏脊肉切成條,加入適量的十三香粉、食鹽、雞精、醬油、蒜丁一起攪拌均勻醃製10分鐘。
(02)把洗淨的長豆角切成2釐米的長段。
(03)上炒菜鍋,倒入適量的植物油燒熱,把切好的裏脊肉條倒入快速炒片刻。
(04)加入切好的長段豆角一起爆炒2分鐘。
(05)把青椒洗淨備用。
(06)青椒切成如下的片備用。
(07)加入切好的青椒片和適量的食鹽,繼續炒燒入味。
(08)感覺炒得差不多了,加入適量的雞精翻炒均勻着火。
(09)裝盤,一盤裏脊肉炒長豆角青椒就做好了,營養好吃,看得見。
特別提示
切記:平日裏飲食要注意少鹽少油,這樣有益身體健康長壽哦!
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