![玉米的功效與作用禁忌 吃玉米的好處及注意事項]( "玉米的功效與作用禁忌 吃玉米的好處及注意事項")
- 玉米富含蛋白質、脂肪、維生素、微量元素及多糖等，經常食用玉米對身體健康有很大益處。下面我們來具體看看玉米的功效與作用禁忌。玉米的功效與作用1.護膚美白玉米中含有大量的硒元素以及賴氨酸，具有很強的抗氧化作用，能夠防止皮膚衰老氧化，緩解易乾燥、長斑、發黑等常見的皮...
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![糯米的功效作用及禁忌]( "糯米的功效作用及禁忌")
- 關於糯米的功效及食用禁忌你瞭解多少呢?我們來看一下吧。功效（01）糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等，營養豐富。為温補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。（02）糯米味甘、性温，入脾...
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![米醋的功效作用與禁忌]( "米醋的功效作用與禁忌")
- 【別名：玫瑰米醋、浙醋】米醋（Redvinegar）就是用穀子、高粱、糯米、大麥、玉米、紅薯、酒糟、紅棗、蘋果、葡萄、柿子等糧食和果品為原料，經過發酵釀造而成的。米醋又稱“玫瑰米醋”，盛產於浙江一帶，故又稱“浙醋”。色澤玫瑰紅色而透明，香氣純正，酸味醇和，略帶甜味，適用於蘸食或炒...
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![酸奶的功效作用與禁忌]( "酸奶的功效作用與禁忌")
- 【別名：酸牛奶】酸奶是用新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且酸奶能使蛋白質結成細微的乳塊，乳酸和鈣結合生成的乳酸鈣，更容易被消化吸收。酸奶在某些方面經加工過程還揚長避短，成...
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![玉米鬚的功效與作用]( "玉米鬚的功效與作用")
- 很多朋友買了玉米吃之後，就將玉米鬚扔掉了，其實玉米鬚是一味常見的中藥材.今天,就來給大家説説玉米鬚的功效和作用。操作方法（01）治療蕁麻疹和火毒：將玉米鬚點燃，燒製成灰，和着甜酒一起吃.（02）降低血糖：準備一兩玉米鬚，將水煮沸，倒入玉米鬚，再煮幾分鐘即可。（03）治療流鼻涕：將玉米鬚曬乾，...
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![姜米茶的功效與作用 姜米茶的食用禁忌]( "姜米茶的功效與作用 姜米茶的食用禁忌")
- 在我們的認知當中，大米的最大用處就是用來煮飯，米飯是我們的主食，每天都要吃的。而生薑可以去腥，也可以去寒，很多人喜歡用生薑泡茶喝。其實，生薑還可以和大米一起泡茶喝，做成姜米茶。下面我們就來看看姜米茶的功效與作用。姜米茶的功效與作用1.暖宮温胃姜米茶可以暖宮温胃。宮寒...
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![糙米的功效作用與禁忌]( "糙米的功效作用與禁忌")
- 【別名：胚芽米、玄米】糙米是稻穀脱去外保護皮層稻殼後的穎果，即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。由於口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，但其瘦身效果顯著。與普通精緻白米相比糙米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，被視為是一種綠色的健康食品。中醫認為糙米味甘、性温，健脾...
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![烏雞的功效作用與禁忌]( "烏雞的功效作用與禁忌")
- 【別名：武山雞、烏骨雞、黑腳雞、藥雞】烏雞又稱武山雞、烏骨雞，是一種雜食家養鳥，它們不僅喙、眼、腳是烏黑的，而且皮膚、肌肉、骨頭和大部分內臟也都是烏黑的。烏雞源自於中國的江西省的泰和縣武山，是中國特有的藥用珍禽，以江西泰和所產烏骨雞最為正宗。在那兒，它已被飼養超過...
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![紅茶的功效作用與禁忌]( "紅茶的功效作用與禁忌")
- 喝茶已經成為人們的一種日常生活習慣，並且女生一般以喝花茶為主，而男生以喝龍井、紅茶為主，那麼常喝紅茶的好處有哪些呢？小編在這裏就簡單介紹一下。操作方法（01）眾所周知，紅茶有很多好處，主要如下。幫助胃腸消化。與其他茶相比紅茶比較温和的，對身體刺激性比較小，即使脾胃虛弱的人...
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![紫玉簪的功效作用與禁忌]( "紫玉簪的功效作用與禁忌")
- 性平，味甘，有毒。歸肺經、腎經。【功效】拔膿解毒，生肌。【禁忌】尚不明確。基本信息（01）多年生草本。根莖粗壯。葉基生，卵形，長8～16釐米，寬5～12釐米，先端急尖，基部楔形，側脈約7對，明顯；葉柄長20～30釐米。花莖高45～60釐米，總狀花序頂生，通常有葉狀苞片；花淡紫色，長3.5～5釐米，花絲基部與花被管分...
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![薄荷的功效作用與禁忌]( "薄荷的功效作用與禁忌")
- 性涼，味辛。歸肺經、肝經。【功效】宣散風熱、清頭目、透疹。屬解表藥下屬分類的辛涼解表藥。【禁忌】陰虛血燥，肝陽偏亢，表虛汗多者忌服。本品芳香辛散，發汗耗氣，故體虛多汗者不宜使用。基本信息（01）多年生草本。莖方形，被逆生的長柔毛及腺點。單葉對生，葉片短圓狀披針形或披針形...
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![小米的功效作用與禁忌]( "小米的功效作用與禁忌")
- 基本信息（01）【主要營養】蛋白質、脂肪、碳水化合物、氨基酸（02）【食療功效】治消化不良、減少細菌、防流產、滋陰、祛斑美容、強性（03）【適宜人羣】一般人羣均可食用。孕婦女性易食用。（04）【禁忌人羣】氣滯者忌用；素體虛寒，小便清長者慎食。小米的功效和作用（01）【減肥】小米減肥期...
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![杏乾的功效作用與禁忌]( "杏乾的功效作用與禁忌")
- 【別名：甜梅】杏幹採用天然野生、半野生鮮杏，清洗去核後，經太陽光暴曬而成。杏幹味甜、質軟，杏仁香脆可口，性熱，具有活血補氣，增加熱量的作用，富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素C等成分，和田杏幹採用新疆和田特有氣候天然晾制而成，口味獨特、老少皆宜、口感舒適，只要您吃過天然正宗的...
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![玉米鬚的功效作用禁忌]( "玉米鬚的功效作用禁忌")
- 玉米鬚的功效與作用，大部分人都吃過玉米，可是很多人都不知道玉米鬚也是對人體很有好處的，基本會被人們當無用之物扔棄。玉米鬚神在哪裏？我們具體看看玉米鬚的好處吧。操作方法玉米鬚的功效與作用利尿玉米鬚有個最大的好處，就是對人體有利尿的作用。把玉米鬚泡水之後飲用，對人體...
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![玉米的功效與作用]( "玉米的功效與作用")
- 玉米，亦稱玉蜀黍、包穀、苞米、棒子；粵語稱為粟米，閩南語稱作番麥，是一年生禾本科草本植物，是重要的糧食作物和重要的飼料來源，也是全世界總產量最高的糧食作物。操作方法（01）玉米的品種很多，新培育出的甜玉米、香玉米可當水果吃，很受老百姓的歡迎。玉米已從粗糧、飼料躍上餐桌，成為...
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![牛鞭的功效作用與禁忌]( "牛鞭的功效作用與禁忌")
- 【別名：牛衝】牛鞭是雄牛的外生殖器。牛鞭富含雄激素、蛋白質、脂肪，可補腎扶陽，主治腎虛陽萎、遺精、腰膝痠軟等症，此外，牛鞭的膠原蛋白含量高達98%，也是女性美容助顏首選之佳品。作為一種珍貴進補之食，牛鞭在全世界廣泛受到歡迎，在各餐飲場所，也是炙手可熱的一道美食。牛鞭的歷...
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![酒釀的功效作用與禁忌]( "酒釀的功效作用與禁忌")
- 【別名：米酒、醪糟】酒釀指用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一種特殊的微生物酵母）發酵而成的一種甜米酒，各地品種濃淡不一，含酒精量多在10%～20%之間，屬一種低度酒，口味香甜醇美，含酒精量極少，幾千年來一直受到人們的青睞。酒釀甘辛温，含糖、有機酸、維生素B1、B2等，可益氣、生津、活血、散...
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![金絲玉的功效與作用佩戴禁忌]( "金絲玉的功效與作用佩戴禁忌")
- 簡要回答平時佩戴金絲玉時，可以讓人心情愉悦。畢竟金絲玉作為玉器中的一種，它具有獨特的光芒。由於金絲玉的質地相對柔和，長時間的佩戴金絲玉之後，能夠讓人心情變得越來越好，可以有效的緩解煩躁和緊張的情緒。可能有些人在生活中受到了心靈的創傷，適當的佩戴金絲玉之後，能夠安撫...
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![胡椒的功效作用與禁忌]( "胡椒的功效作用與禁忌")
- 【別名：玉椒、白川、黑川、浮椒、白胡椒、黑胡椒】胡椒為胡椒科植物胡椒的乾燥近成熟或成熟果實，原產於印度西南海岸西高止山脈的熱帶雨林，公元前第四世紀已有栽培。我國於1951年從馬來西亞引種於海南島瓊海縣試種，1956年後，廣東、雲南、廣西、福建等省區也陸續引種試種成功，栽...
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![玉米的作用與禁忌]( "玉米的作用與禁忌")
- 玉米五穀雜糧，人們日常生活中必不可少的粗糧，其營養豐富，纖維含量比較高，能量相對也比較高，纖維利於腸道蠕動，能量滿足你的體能需要，而且玉米富含多種維生素和微量元素，凡事有好就有壞，玉米有什麼好處和壞處，下面一起看看吧！玉米的作用（01）玉米可以明目玉米含有類黃酮，對視網膜黃斑有一...
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![糯玉米的功效與作用]( "糯玉米的功效與作用")
- 在我們日常生活中，吃的玉米有很多種，市面上常見的有甜玉米，糯玉米。今天小編主要給大家分享的是糯玉米的功效與作用。操作方法（01）糯玉米：糯玉米主要是指有粘性的玉米，吃起來又點黏牙的感覺，但是不塞牙縫。糯玉米的顏色有很多種，上海這邊常見的是紅白相間的。（02）吃法：糯玉米具有食材...
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![黃精的功效作用與禁忌]( "黃精的功效作用與禁忌")
- 【別名：黃之、雞頭參、龍街、老虎姜、雞爪參】黃精為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的乾燥根莖，主要產黑龍江、吉林、遼寧、河北、山西、陝西、內蒙古等地，朝鮮、蒙古和蘇聯西伯利亞東部地區也有。根據原植物和藥材性狀的差異，黃精可分為姜形黃精、雞頭黃精和大黃精三種。...
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![紅薯的功效作用與禁忌]( "紅薯的功效作用與禁忌")
- 每逢秋冬季節來臨，紅薯的食用率便會大大增加，其味道甘甜，性質温和，若適當的食用些的話，對人體有多種好處。今天就來給大家説説紅薯的功效作用以及禁忌有哪些？以便更好的保證身體的健康性。功效作用（01）緩解腎虛當因為體質或者壓力過大等原因而出現腰痠背痛，四肢發冷，胃寒水腫等典型...
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![苦瓜的功效與作用與禁忌]( "苦瓜的功效與作用與禁忌")
- 在中國民俗中苦瓜雖然味道不好，但由於其清熱解毒的作用一直備受推崇，那苦瓜具體有什麼功效與作用呢？食用過程中又有什麼禁忌呢？操作方法（01）功效：苦瓜，性味苦、寒，維生素C含量豐富，有除邪熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。（02）作用：苦瓜中含有奎寧精，有生理活性蛋白，提高免疫系統...
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![玄米茶的功效與作用及禁忌。]( "玄米茶的功效與作用及禁忌。")
- 玄米茶是一種在國外相當流行的飲品，它既有綠茶的清香，也有炒米的味道，這就讓這個茶的味道變的很美妙的説，那麼它的功效和作用是什麼呢？你知道嗎？下面就一起來看看吧！玄米茶的功效與作用1.玄米茶具有降脂減肥的作用。玄米茶中含有蛋白質、醣類、纖維以及維生素諸多元素，可以促進血...
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妙知谷
