適合跑步運動聽的音樂跑步聽什麼歌？

有些時候伴隨着音樂聲跑步，會增加跑步的動力，配合富有節奏感的音樂，更會使跑步者神清氣爽。一般跑步的速度、呼吸頻率以及心情都會和跑步者跑步時聽的歌曲有關。那麼，跑步的時候應該聽什麼歌合適呢？

操作方法

（01）Always Getting Over You ——Angela Ammons:曲調歡快，適合在剛起跑的時候聽。

（02）New Boy——朴樹:節奏輕快，跑步時涼爽的微風輕撫臉龐，暖暖的陽光照射在身上，揮灑的汗水，感受清晨跑步時的美好。

（03）Shut up and Dance——Walk The Moon:Party必備舞曲。歌詞簡單易懂，旋律輕快，能夠給處於疲憊狀態的跑步者帶來活力。

（04）She——Groove Coverage:想象陽光、沙灘、啤酒和她，聆聽海浪、啤酒倒入杯中的聲音，感受海風輕撫着臉龐。

（05）How you like me now——The Heavy:《泰迪熊》主題曲，曲風明快，是作為初跑者的熱身曲目。跑步時可進行腦補，與泰迪一起賤賤的搖頭晃腦，走在路上。

（06）Talking Body——Tove Lo。瑞典斯德哥爾摩才女，詞曲創作者Tove Lo帶來的最新歌曲，讓你在音樂歌聲響起時立馬愛上。要小心哦，這首歌的節奏感很強，如果你的配速不夠高，這首歌不要在跑步中期使用哦。不過作為起步的音樂，這首歌絕對是最佳選擇。

（07）Somebody——Natalie La Rose。這首歌是演唱者的處女單曲，剛剛發行就已經打入美國單曲榜前十，實力不容小覷。動人的編曲及歌詞讓你聽了又聽！這首歌的節奏非常輕快，適合跑步起跑階段哦，這首歌會讓你有個好的開始。

（08）Chandelier——Sia。傲嬌澳洲才女Sia姐在去年格萊美演唱這首Chandelier，聲音辨識度極高。當年那首超火爆的Titanium就是她演唱的哦。這首歌的節奏非常適合跑步的中期。

（09）Chains——Nick Jonas。演唱者單飛後帶來的首張同名專輯中的主打歌之一，在美國Billboard 排行榜取得第13名的好成績。而這首歌也是備受國外跑友的推崇，因為它的節奏適合初級跑友以及一些資深跑友進行恢復訓練。

（10）Beg for It——Iggy Azalea。一首最潮的運動風歌曲，持續霸佔着歐美各類排行榜。跟着節奏邁開步子吧！你絕對不會後悔。

(1)跑步時應注意交通安全，音樂聲不宜過大，以免聽不到外界的聲音而發生意外。<br/>(2)適合跑步聽的音樂有很多，可根據個人喜好選擇。所選歌曲應有節奏感，歌詞積極向上。