膽汁反流性胃炎飲食有哪些

操作方法

（01）膽汁反流性胃炎飲食胃炎是一種常見病，主要表現為上腹疼痛、不適，食慾下降，噁心嘔吐，有時伴腹瀉，嚴重的急性胃炎還會引起嘔血、便血等症狀。急性胃炎包括四種類型，在日常生活經常遇到的是急性單純性胃炎。（1）化學刺激：如口服某些藥物（如水楊酸鹽類、消炎痛、布洛芬、保泰鬆、碘製劑、利血平及腎上腺皮質激素等），大量飲用烈性酒、濃茶、咖啡等，均可刺激損傷胃黏膜，引起胃黏膜充血、水腫，甚至出血、糜爛，而致急性單純性胃炎的發生。（2）物理因素：進食過冷或過熱與過於粗糙的食物、異物和柿石刺激，胃放射及胃冷凍治療等亦可造成胃黏膜損傷，引起炎性改變。酸奶以其獨特的口感和保健作用受到不少人的喜愛，可眼下隨着氣温降低，一杯冰涼的酸奶下肚，腸胃會很不舒服，特別是老年人腸胃弱，容易引起胃痙攣、腹瀉等不良反應。但常説酸奶不宜加熱，有沒有辦法解決這個問題呢？老年人冬天怎麼喝酸奶好一些呢？如果把酸奶連袋子或瓶子放入45℃左右的温水中緩慢加温，就能避免以上問題。需要注意的是，温水不需要繼續加熱，並在酸奶的加温過程中不斷晃動袋子或瓶子，當手感到袋子或瓶子温一些，就可以飲用了。