吃柿餅的危害

簡要回答

營養不良。很多小夥伴在生活中喜歡吃柿餅，其實柿餅吃的太多會出現營養不良的情況，因為柿餅當中含有一定量的鞣酸，鞣酸會中和食物中的鈣元素、鎂元素、鐵元素等等，一旦形成不容易沉澱的物質，會導致人體健康出現問題。

影響食慾。很多小夥伴在吃柿餅的時候，發現柿餅裏面的糖分含量是特別高的，這時候攝入太多的柿餅會產生非常強烈的飽腹感，會影響到正餐的攝入，建議小夥伴們儘可能的控制柿餅的攝入。

出現腹瀉。部分小夥伴非常喜歡吃柿餅，只是柿餅屬於寒涼性的食物，在生活中要是吃太多的柿餅，可能會對人體腸胃造成影響，也有可能會出現腹瀉的情況。

腎結石。部分小夥伴在吃柿餅時，空腹攝入大量的柿餅，會對人體健康產生問題，當然攝入柿餅之後，柿餅裏面的成分會跟胃酸發生化學反應形成胃結石。