經常放屁的人要怎麼辦呢？

放屁使每個人都覺得非常尷尬，因此日常生活如果有出現經常放屁的情況，該怎麼辦呢？這裏為大家簡單介紹一下方法，供大家參考，希望能有所幫助。

操作方法

（01）少吃大蒜、洋葱。雖然大蒜有很好的殺菌消毒、抵抗癌症的效果，但是吃多了以後對身體也是有一定的影響，那就是放臭屁，為了不經常放屁，可以少吃大蒜和洋葱，這樣能讓身體變得更好一些。

（02）少吃地瓜、土豆。澱粉含量多的食物，如果經常吃的話，也是很容易放屁的，因此日常生活中要少吃地瓜和土豆類的食物，這樣才不容易放屁，才能讓自己的生活和工作都變得非常好。

（03）適當喝水。喝水能促進消化，讓腸道更容易消化吸收，對於緩解放屁的情況也是很有好處的，也可以往水裏放一些檸檬，這樣喝起來會更加有味道，也能更好消化，是非常好的。

（04）少吃油炸食物。如果你是一個很喜歡吃油炸食物，且經常光顧肯德基、麥當勞等店的話，那麼放屁就是非常正常的事情了。因為吃多了油炸的食物也是很容易放屁的，日常想少放屁的話，就要少吃這類食物，這樣身體才能保持健康。

特別提示

以上為個人經驗，圖片來自網絡。