小腿經絡不通如何打通

小腿經絡不通如何打通

如何判斷

（01）當腿腕內側出現贅肉説明乳腺與婦科的問題，因為腿腕內側是肝經所走的部位，肝經是有乳腺主婦科，所以腿腕內側長贅肉代表婦科或乳腺問題。

（02）腿部膝眼長贅肉，説明膝關節出現問題了，一般表現為膝關節疼痛，上樓困難等。腹股溝出現肉肉，不僅會引起大腿部內側贅肉還會引起女士的盆腔積液。

（03）大腿外側出現贅肉説明膽經出現於堵，肝膽相表裏，會引起女士火氣旺。

如何打通

（01）刮痧按摩拔罐來解決，自己也可以做像敲膽經就屬於打通經絡的一部分。

（02）經常運動。只有經常運動，氣血才能周流全身，經絡也才能通暢。

（03）要多吃葱、蒜、海帶、海藻、蘿蔔、山楂等具有行氣活血作用的食物。

（04）要保持心情愉快。因為人心情不好時氣機就會鬱結，氣機鬱結就會導致經絡不通。