紅柚和白柚的區別

1. 果肉顏色：紅柚果肉為紅色，白柚果肉為白色。2. 果肉甜度：一般來説紅柚甜度比白柚甜度高。3. 營養價值：紅肉蜜柚除了和白肉蜜柚一樣含有維生素以及礦物營養元素外，還特別含有β胡蘿蔔素和番茄紅素。β胡蘿蔔素和番茄紅素是世界上公認的強抗氧化劑，能有效清除人體內的自由基。從而起到提高免疫力、延緩衰老的作用。