泡温泉時應該注意什麼問題？

泡温泉是有很多好處的，一方面泡温泉可以讓人的身心都得到放鬆，另一方面温泉水中有一些神奇的礦物質，對於一些疾病的治癒也是有幫助的。泡温泉的時候我們不能只顧着自己享受，也要考慮別人的感受。在日本泡温泉會有很多嚴格的禮儀規則要遵守，在中國雖然沒有那麼嚴苛，可是該做的事情還是要做到位。今天小編就結合自己的經驗來介紹一些泡温泉時應該注意的問題，希望對大家有幫助。

操作方法

（01）首先就是不用攜帶洗漱用品，浴衣這些東西。因為一般的温泉都會有提供這些基本的用品，所以就不用自己特別攜帶了，這些東西還是挺佔地方的。很多温泉旅館也會提供一些護膚品，可是當然品質都不會很好。所以女生還是要帶自己平時用的護膚品。

（02）最好不要在温泉旅館裏面買泳衣，因為同樣的款式在温泉旅館裏面就會賣的很貴，我覺得還是很不合算的。有一些温泉旅館會提供免費的泳衣千萬不要穿，因為這種泳衣一般都是客人遺留下來的，被別人穿過的泳衣，想想就很可怕。所以出發前就在行李裏面帶一個泳衣就好了。

（03）還有就是要看自己的身體情況，泡温泉雖然很舒服，可是裏面的高温還是讓很多人都接受不了的。像是心臟病，高血壓，以及老人孕婦小孩這樣的身體情況比較虛弱的人就不要去泡温泉了。如果在泡温泉的時候，感覺到身體出現異常反應，那就立刻停止。

（04）貴重物品一定要自己保管好，温泉旅館裏面的人員還是很雜的，你把貴重物品隨隨便便扔在更衣室，那麼丟了你也沒什麼好説的。最好在泡温泉的時候將貴重的物品寄存在前台，這樣安全也會比較有保證。還有就是如果想要帶手機進去，那麼最好買個防水套，要不然掉進去就麻煩了。

（05）在泡温泉之前會有一個洗澡間，我建議大家一定要清洗徹底，搓搓背，把身上的死皮去除，這樣更加有利於温泉中的健康礦物質進入皮膚，達到更加好的效果。泡温泉並不只是你一個人的享受，所以也要考慮自己的行為會不會給別人造成麻煩，像是剛染完頭的人就不要去泡温泉了。

（06）還有不要在飯後酒後立馬就去泡温泉，泡温泉的時間最起碼要和吃飯的時間相隔一小時，要不然很容易就會出現各種不適的問題。在泡温泉的時候肯定會流大量的汗，所以可以在泡温泉之前去買一瓶牛奶，補充一點能量，這樣身體的適應性也會更好。

（07）温泉旅館裏面一般都會有很多種不同的温泉水質選擇，温泉一般分為中性碳酸泉、鹼性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。不同水質的温泉可以治療不同的病症，旅館一般都會有相關的介紹，所以大家可以根據自己的自身情況去選擇最適合自己的温泉。

（08）有一些温泉旅館還會提供不同水温的温泉，我建議大家可以從低温的開始泡，然後逐到熱一點的温泉繼續泡。每一個地方待上十幾二十分鐘就可以了，用這樣的方法泡温泉就比較不會出現身體不適，頭暈眼花的問題，大家可以試一試。

（09）最後泡完温泉之後不要用沐浴露清洗身體，這樣就會把皮膚上面的礦物質都請洗掉，也就失去了泡温泉的意義。但是有一些温泉的水質比較具有刺激性，像是那種帶有強酸，強鹼性物質的温泉，我建議皮膚敏感的人在泡完之後還是稍微用清水衝一下，避免皮膚過敏。