易胖體質是什麼樣子的

簡要回答

易胖體質的人食慾特別好，平時吃得比較多，但是卻覺得十分的餓，畢竟他們吃得多，吸收得多，排得卻特別少，目前這種人主要是胃部比較熱，想要減肥，首先要降低食慾，減少食量，並且要讓脂肪適當的從身體內排出體外。

易胖體質的人可能是肝鬱，氣滯所謂肝鬱氣滯是氣血在體內瘀滯，但是他們的體重也在瘋狂的上升，其實肝鬱氣滯的女性，在生活中不僅僅體重上升，而且還會出現心煩，意燥失眠，月經不調等等情況。

易胖體質的人可能是脾肺兩虛的體質，所謂的脾肺兩虛也就是天氣慢慢變暖，但是這類人特別的怕冷，經常出現手腳冰涼的情況，哪怕他們的生活習慣特別好，但效果微乎其微。

其實這類人羣在平時的生活中也會大量的運動，體重還是蹭蹭蹭的往上漲，畢竟他們屬於那種先天型的脾肺兩虛型的易胖體質。

有些易胖體質的人其實屬於脾肺濕阻，簡單來説，他們在生活中一直都在減肥和運動，但是體重根本就不會下降，舌苔還特別的厚。