越來越宅是不是抑鬱了

簡要回答

有些人越來越宅，但是他不會得抑鬱症，在生活中是否產生抑鬱症，主要跟個人的生活方式以及對生活的態度決定，有些人覺得自己生活的比較累，慢慢的就出現了抑鬱症。一般產生這類症狀，主要是自己過濾太多，總是擔心這個，擔心那個，甚至會產生一定的幻覺，發現自己生病之後就覺得自己已經不行了。

一般人們在現實生活中如果長時間的比較宅，產生了抑鬱症，需要長期吃藥，而且還需要不斷的治癒自己。可能身邊的人並不能夠幫助自己，想要合理的改變自己，需要適當的調整心態，要讓自己心情愉悦，比如出去逛逛，聽聽音樂，跑步等等。

一個人久了會怎麼樣
其實有些人覺得一個人呆久了會有一點點孤獨，甚至害怕被別人打擾。當然一個人待久了，他可以自己説了算，自己想做什麼就做什麼，想吃什麼就吃什麼。

一個人久了會精神異常嗎
在現實生活中人們是否出現精神問題，主要是精神壓力，家族遺傳，性格因素，心理衝突等等情況。可能每個人的內心世界都是不一樣的，有些人覺得獨處能夠給自己帶來快樂。