經常生氣對人體有哪些危害？

很多時候人們無法控制自己的情緒，經常生氣，其實生氣對人體的危害非常大的，下面跟小編一起來了解下。

操作方法

（01）會導致消化系統疾病：經常生氣會導致腸胃部分的血液流量減少，腸胃蠕動變得緩慢，影響消化系統，甚至導致腸胃癌，所以我們一定要讓自己少生氣。

（02）經常生氣會影響肝臟，導致肝火旺盛，引發各種肝病，所以不管男性，還是女性，都要控制好自己的情緒，不要生氣。

（03）經常生氣還對女性的內分泌系統有影響，導致女性的內分泌系統紊亂，人在生氣的時候甲狀腺所分泌的激素會增加，還容易引發甲亢，所以女性朋友一定要保持樂觀開朗的心情，尤其像本身有內分泌系統疾病的女性，更要管理好自己的情緒，不要生氣。

（04）女性經常生氣很容易導致婦科疾病，導致月經不調，乳腺方面的疾病，還容易導致提早衰老，所以不管遇到什麼事情，先冷靜，做一個情商高的人，不要為了一點事情就生氣，

（05）男性生氣也是一樣的，會影響肝臟，還有臟腑器官，我説經常生氣都會影響體內的臟腑器官，而且經常生氣還會導致我們大腦供血不足，引發腦部的一些疾病，加速腦部的衰老，，所以要避免生氣，遇到生氣的事情就繞開。

（06）雖然有時候很多事情不能避免生氣，但是還是一定要自我剋制，只有自己控制好自己的情緒，才不會等身體引發疾病的時候再後悔。