陽痿早泄吃什麼好

對於男性朋友來説，陽痿早泄是非常難以啟齒的事情。如果出現陽痿早泄的情況，如何通過飲食方面來調理呢？平時多吃哪些食物比較好？下面讓我們一起來了解下吧。

操作方法

（01）蜂蜜，因為蜂蜜裏面含有跟人體垂體激素差不多的激素，可以起到活潑性的效果，而且蜂蜜裏面還有許多的糖分，對於精液的行程也會有很大的幫助，因此如果有出現陽痿的情況，不妨多喝點蜂蜜。

（02）麥芽油，因為麥芽油裏面含有豐富的維生素，可以讓性激素的排泄有效減少，還能改善陽痿的情況，所以建議男性朋友在日常生活中多吃點麥芽油，長期下來就能得到不錯的改善。

（03）淡菜，淡菜還又被稱為是殼菜，這種菜具有豐富的卵白質，還有豐富的鈣和維生素等，味道不錯，還具有温腎固精等效果，對於男性有陽痿的情況，平時多吃點淡菜也能得到很好的改善。

（04）蠶蛹，蠶蛹有着豐富的營養價值，還能起到補腎和治療陽痿的作用，如果男性朋友有出現肝腎虧虛或者陽痿遺精等情況，平時適當吃點蠶蛹都會有不錯的效果，值得擁有。