腳後跟裂是怎麼回事 冬天腳裂口子怎麼辦

腳後跟裂的原因

過於乾燥
冬季的天氣本身就比較寒冷，空氣中的濕氣量往往比較低，若不注意做好肌膚的護理工作的話，便很容易因為缺水乾燥而出現裂開的情況，嚴重的甚至會伴隨有一定的疼痛感。

代謝變差
在日常生活中，有些人會因為絲毫不進行運動而出現代謝變差的情況，進而便很容易使身體出現一系列的變化，如四肢乏力，頭暈眼花，皮膚乾燥，腳後跟開裂等。

應對方法

補水工作
在腳後跟開裂後，平時應每天堅持做好皮膚的補水和保濕工作，如在用熱水將腳部充分浸泡過後，在後跟處均勻的塗抹些爽膚水或者保濕霜，不僅可以幫助促進患處的恢復，還能夠使肌膚變得滑嫩。

保暖襪子
冬季天氣寒冷，若不注意腳部的保暖的話，便很容易使腳後跟開裂，所以在平時應儘量穿厚襪子和厚鞋子，同時每天更換鞋墊，以免因為鞋墊有潮氣而出現加重腳裂的情況。