冬天手腳冰涼出汗該怎麼辦

操作方法

積極鍛鍊身體。一般冬天手腳冰涼出汗的人身體都不好，所以要積極鍛鍊，使身體更好，這樣你的狀況就會好很多哦。

注意養氣血。適當喝一些滋補的湯，多吃蔬菜水果。

養成良好的作息。熬夜對身體的傷害是很大的，所以一定不要熬夜，要保持規律良好的作息。

去醫院檢查。最好找中醫開幾副藥來適當調理身體，看看究竟是什麼原因。