膠原軟骨素鈣片的作用和適用人羣

操作方法

膠原軟骨素鈣片的作用
膠原軟骨素鈣片，實現了鈣、骨膠原與硫痠軟骨素的三效同補。不但補鈣，還通過骨膠原把鈣保留在骨骼上，從而促進鈣質的有效沉積。骨膠原會讓骨骼富有彈性和韌性、保護關節，有助於加速修復軟骨，消除關節的疼痛、腫脹、僵硬等，例如湯臣倍健膠原軟骨素鈣片。

膠原軟骨素鈣片的適用人羣如下：
第一，長期補鈣而效果不佳的人羣；
第二，經常運動，需增加骨密度、柔韌性的人羣。
第三，靈活度差，彎腰、活動困難，不易提重物的人羣。
第四，骨質疏鬆或容易骨折人羣。

膠原軟骨素鈣片什麼時候吃
膠原軟骨素鈣片在飯後半小時到一小時之間服用效果會更好，傍晚時鈣最易吸收,所以一般在吃過晚飯後吃鈣片。

特別提示

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