骨折吃什麼好的快

操作方法

多吃高蛋白的食物如牛奶，蛋類，芝麻，核桃魚類等物品補充身體的蛋白質，有利於骨骼的恢復

多吃高熱量的食物如米飯，稀飯，麪條，肉類等，補充身體的能量，有利於體能的快速恢復，為骨骼恢復提供能量

多吃高鈣的食物，可以在醫生的指導下按時吃鈣片，但是不可以自己亂吃，一次也不能夠吃過多

多吃高維生素的食物，如水果蔬菜等，少吃油炸，辛辣的食物，水果蔬菜有利於補充身體維生素，加快骨骼恢復速度。

特別提示

希望對你有幫助