鼻炎鼻塞嚴重怎麼辦？

作者曾有一年患上了鼻炎，那種滋味到現在我還記得，非常的難受，尤其是鼻塞，導致整天昏昏沉沉、頭暈頭痛。睡覺時從來不敢仰面躺着，只能將枕頭墊的高高的側躺，就這樣還會在睡着之後被憋醒。想要和朋友們聚聚會唱唱歌，那簡直就是做夢，一句歌詞沒唱完，自己就會被憋的喘不過氣。所以説得了鼻炎一定要及時治療，但在治療的過程中鼻塞問題仍舊會存在的，那麼到底有沒有辦法改變鼻塞的狀況呢？辦法當然有，看完這篇指南你就學會啦！

操作方法

（01）使用海鹽水尤其是過敏性鼻炎患者，海鹽水是用來清洗鼻腔，為鼻腔清洗掉異味，能夠有效的減輕鼻塞的問題，且能夠很好的消除鼻腔炎症，起到一個保護鼻腔粘膜的效果，有效的減輕鼻炎帶來的鼻塞。但在使用的時候一定要謹遵醫囑，不要自己在家裏胡亂買來就用。鼻炎和鼻炎不同，一定要事先看過醫生再決定使用，並要注意使用的量與頻率。

（02）巧用白蘿蔔汁每天兩三次，也可以在感覺到鼻塞非常嚴重的時候使用。白蘿蔔洗乾淨切成小塊，直接取白蘿蔔的汁液，不要添加任何水分或者其他。去藥店買那種醫用的脱脂棉，先將鼻孔內部用淡鹽水清洗一遍，然後把脱脂棉沾上白蘿蔔汁液，直接塞進鼻孔裏。當然不要一下子將兩個鼻孔都塞住，相互交替着塞就可以了，這樣能夠很好的緩解鼻塞嚴重的問題。

（03）利用葱的黏液 就是大葱裏面那些黏糊糊的粘液了，通常被人説成是葱的“鼻涕”。這些粘液對於鼻炎的鼻塞有很好的治療效果，起到一個消炎的功效。切下葱白，會從大葱的葉子裏面流出一股股“鼻涕”。用温熱毛巾對着整個鼻子進行熱敷之後，將這些粘液塗抹在鼻樑上就可以了。

（04）使用蓮藕汁液在晚上臨睡前，取一截蓮藕，清洗乾淨之後成小塊，然後進行榨汁處理，記得不要加水，要純純的蓮藕汁液。用藥店裏專用的脱脂棉蘸取汁液，直接塞進一側鼻孔裏，過一會兒再換一換。也可以直接用蓮藕汁滴進鼻子裏也是很管用的。蓮藕汁能夠讓鼻腔內的鼻粘膜快速收縮，起到一個消炎的效果，能夠快速的接觸鼻炎鼻塞的問題。

（05）熱氣薰鼻子這個辦法效果不錯，不過要注意在薰過之後不要被涼風侵襲到，不然只會讓鼻塞更加嚴重，且有引發感冒的風險。將那種小的洋葱三個去皮，就是那種紫色的小洋葱頭，切成碎碎的加上水開始在鍋裏熬煮，出現熱氣的時候開始吸氣，將洋葱頭煮出來的熱氣吸進鼻孔裏，能夠有效緩解鼻塞的問題。除了洋葱頭之外，大葱的葱白或者醋都可以這樣使用的，效果都不錯。

（06）使用加濕器當鼻炎出現鼻塞嚴重的時候，一定要保持室內的空氣濕潤度。作者患有鼻炎的那些日子，就感覺鼻子裏面乾乾的特別難受，而室內空氣過於乾燥的時候，也是造成鼻炎以及鼻塞嚴重的原因。所以説盡可能在家裏使用加濕器，第一能夠避免鼻炎的出現、加重，第二也能夠減輕鼻塞嚴重的狀況，還可以在加濕器裏兑入食醋，效果是不錯的。

（07）熱毛巾熱敷這是作者曾經使用過的，能夠緩解一時的鼻塞嚴重問題。對於鼻炎患者來説，能夠緩解一時的鼻塞也是一種幸福呢。使用一塊乾淨的小小的毛巾，或者用濕紙巾就行。將濕紙巾放進温熱的水中浸泡，然後將水分稍微的擰乾一下，直接覆蓋在鼻子上，一定要包裹住整個鼻子，你馬上就會感覺到有種瞬間鼻子通氣的暢快感。

（08）及時就醫治療想治癒鼻炎不是一天兩天的事情，尤其是過敏性鼻炎，其過敏原要是找不到，任何藥物只能是治標不治本。所以説當你患有鼻炎的時候，一定先要去醫院就醫，等醫院做好檢查之後再進行適當的治療方式。治療鼻炎還要注意時間，很多季節性鼻炎會在延誤治療的時候變成慢性鼻炎，到時候治療起來更加的費勁。

特別提示

鼻炎患者一定要做好頭部的保暖，尤其是天冷季節，外出時要戴帽子以及口罩。所有緩解鼻塞的小竅門都要嘗試進行，以防止出現不適感。