胃、十二指腸球部潰瘍注意事項

胃、十二指腸球部潰瘍平時生活中一定要重視，下面是小編的一些建議，希望能幫到大家。

操作方法

（01）首先一定要自我愛護，戒煙戒酒，煙酒對胃及十二指腸球部均有危害，會使胃及十二指腸球部再次被細菌感而加重病情，大量飲酒會導致傷害黏膜引起動脈大出血，後果非常嚴重。

（02）避免吃些刺激性的食物，像辣椒，生葱，生蒜，芥末，生韭菜等，這些都是刺激性非常大的食物，吃了之後對胃黏膜和十二指腸黏膜刺激強烈，直接可以加重潰瘍導致大出血。

（03）吃飯不規律，經常暴飲暴食，遇到喜歡吃的食物沒有節制，大量飲食，加重胃部承載力，遇到不好吃的食物吃的非常少，這樣一飽一餓的導致胃部也跟着膨脹和收縮，加大胃部壓力，嚴重導致潰爛，糜爛，沒有黏膜保護的血管開始滲出血液，嚴重導致破裂出血，危及生命。

（04）經常熬夜，睡眠不充足，正常是白天工作，晚間休息，有些人則是白天休息，晚間工作，還有是晚間玩手機，遊戲到很晚，導致睡眠嚴重不足，熬夜到很晚就餓了，餓了就要吃東西，這個時間本來是胃腸休息的時間，再次攝入食物，胃腸又工作，也會加重病情，所以合理安排睡眠時間。

（05）不要吃生冷硬度太大的食物，建議少吃甚至不吃燒烤，油炸食品，不吃醋等食物，多吃新鮮蔬菜，蛋，奶類的食物，少吃糖，少吃肉，多喝湯，不吃或儘量少吃土豆，紅薯，玉米，粉皮等製品，這些容易產生胃酸過多，加重胃、十二指腸潰瘍。