月經提前10天正常嗎
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女性月經週期一般為21~35天,平均28天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍,週期長短因人而異。
操作方法
(01)如果月經來潮週期總是提前7天以上,甚至1個月內兩次來潮者,則稱為月經先期,亦稱月經提前或經早,因此提前10天不正常。
(02)因素一:血熱素體陽氣盛,或過量食用辛辣食物和補品,或情志抑鬱,或久病失血較多的人,都容易血熱。血得熱則枉行,流速也加快,以致經期提前。《丹溪心法》説:經水不及期而來者,血熱也。血熱又有實熱、虛熱,肝鬱化熱之別。
(03)因素二:氣虛飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。脾是血的管理者,管理者孱弱,被管理者難免乘機興風做浪,導致月經提前來潮。如《景嶽全書婦人規》雲:若脈證無火,而經早不及期者,乃心脾氣虛,不能固攝而然。
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