防脱髮生髮的方法

頭髮就被賦予了神聖的色彩，一頭健康的頭髮是每個人身上最靚麗的風景線，是每個人不可或缺的一部分；正常每天一個人脱髮數量在五十到一百之間仍屬正常現象。但如果只脱落不生長,或者明顯感覺頭髮稀疏，或者一片一片地脱落，這都非屬正常了。那麼防脱生髮的方法有哪些呢？烏師發寶的專家給我們分享了一下幾點：

操作方法

（01）1.早晚巧梳髮：每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳髮可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。

（02）2.洗頭水和按摩：頭部的血液循環不良時，會產生脱髮的現象。欲防止脱髮的毛病，須將髮根部分保持清潔，洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑(勿用過量)洗乾淨，建議使用烏師發寶防脱育發液，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮。

（03）3. 適當進食防止脱髮的食物：脱髮或禿頭的人，頭皮都已硬化，攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。