口才訓練方法

想要讓自己的口才突飛猛進嗎？想要成為眾人的佼佼者嗎？現在，小編給你介紹幾種口才訓練方法。

操作方法

（01）想象訓練所謂的想象訓練就是用大腦想象來進行的表演過程，比如你可以想象你在某某場合遇見誰，會同他們交談什麼，那麼你會對他説些什麼，用什麼語氣，面上應該表達怎樣的表情，所有的這些你都可以不妨在腦裏面記憶一次，到時你遇到其他人的時候，就可以將這些記憶中的方案拿出來同人交談。

（02）有意識訓練有意識訓練，積極行動，到大庭廣眾中去大膽講演，到會議上去大膽發言，到人羣中滿懷熱情地宣講，這是是一種具有理想性的、目標性的鍛鍊模式。“我要做一個演説家”；講演失敗，遭人嘲笑，也不氣餒，而是更加堅定地向目標進擊。

（03）模擬訓練模擬訓練也可以稱為實戰訓練，在模擬訓練中，你的一舉一動都好像要面對聽眾一樣，一遇到不理想的地方就進行改正，直到自己滿意為止，就好像在實戰學習向假象敵發起攻擊一樣，要求逼真，才能檢驗到自己的水平。

（04）下意識訓練下意識訓練是相對有意識訓練而言，在日常生活中的工作交談中，談話。討論，發言或者是演講等都是屬於鍛鍊模式，這種模式是不受時間地點的限制，二下意識的訓練就是要收環境時間地點限制，顯得相對較被動，但是如果你可以將這種被動稍加充分利用就能化為主動，是自己的口才變得更好。

（05）個體訓練個體的訓練就是指一個人的訓練，它完全不受時間地點的限制，你可以在家裏或者是公共的場合去訓練自己口才，要不怕出醜，怕難為情，當練到一定的情況後，你的口才就會有所提升。

（06）輔具訓練輔具的訓練就是通過器具的來訓練的，如對這鏡子或者是錄像機糾正各種不正確的姿態，如何轉身，兩手應該如何放，眼鏡應該如何直視、點視和掃視等，自己的口型及臉部應該這樣先夠自然，如果是訓練語音，就可以利用錄音機將自己的聲音錄下來再放出來讓自己聽聽自己的口齒清不清晰。這也是一個口才訓練方法。

（07）積累知識，多翻翻字典、成語詞典建議各位辦公桌上和家裏都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會發現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞彙量會越來越多，你的口才自然越來越棒！

（08）對口才產生興趣興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪裏，焦點到哪裏；焦點到哪裏，學問到哪裏！這種方法進步更快。即使看電視，也在注意台詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快！

（09）寫日記寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。

（10）多找機會上台很多同學認為生活中缺少鍛鍊的舞台，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點；有機會就給自己的員工、小組成員開開會；有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞台；現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上台去參與，不要管那麼多，你只是在鍛鍊自己而已！放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這麼簡單！

（11）平時表達的要求發音準確，吐字清晰，儘量把每個字音都完整發出來。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。同時使用鼻、口、喉、胸四腔。説話的聲音要大,速度要快,不要有停頓。表達時要聲情並茂。準確完整生動地表述自己的想法。準確複述轉達別人的話。準確生動地描述景、事、物、人和生活。隨時模仿,要儘量模仿得像,注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作,並在模仿中有創造,力爭在 模仿中平共處 超過對方。

（12）口才訓練方法經典句子1、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。　　2、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。　　3、不要浪費你的生命，在你一定會後悔的地方上。　　4、你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。　　5、每一種創傷，都是一種成熟。　　6、當你知道迷惑時，並不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。　　7、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。　　8、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。　　9、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。　　10、承認自己的偉大，就是認同自己的愚鈍。　　11、説話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不誇已能，不揚人惡，自然能化敵為友。　　12、一個常常看別人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。　　13、是非天天有，不聽自然無，是非天天有，不聽還是有，是非天天有，看你怎麼辦?　　14、如果你真的愛他，那麼你必須容忍他部份的缺點。　　15、要克服對死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人都會死去的觀念。　　16、雖然你討厭一個人，但卻又能發覺他的優點好處，像這樣子有修養的人，天下真是太少了。　　17、誠實的面對你內心的矛盾和污點，不要欺騙你自己。　　18、因果不曾虧欠過我們什麼，所以請不要抱怨。　　19、我們確實有如是的優點，但也要隱藏幾分，這個叫做涵養。　　20、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。　　21、一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。　　22、心中裝滿着自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。　　23、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。　　24、當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那麼再好的言語都沒有用的。　　25、不要在你的智慧中夾雜着傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。　　26、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?　　27、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。　　28、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。　　29、多少人要離開這個世間時，都會説出同一句話，這世界真是無奈與淒涼啊!　　30、戀愛不是慈善事業，不能隨便施捨的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。可是人們至死都還在執著與追求。　　31、請你用慈悲心和温和的態度，把你的不滿與委屈説出來，別人就容易接受。　　32、創造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。　　33、能説不能做，不是真智慧。　　34、多用心去傾聽別人怎麼説，不要急着表達你自己的看法。　　35、同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢?同樣的心理，你為什麼要充滿着煩惱呢?　　36、得不到的東西，我們會一直以為他是美好的，那是因為你對他了解太少，沒有時間與他相處在一起。當有一天，你深入瞭解後，你會發現原不是你想像中的那麼美好。　　37、這個世間只有圓滑，沒有圓滿的。　　38、活着一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。　　39、多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎?　　40、欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲。不要光埋怨自己多病，災禍橫生，多看看橫死在你刀下的眾生又有多少?