導致孩子晚上睡覺出現磨牙的原因有哪些？

相信很多家長都比較苦惱，為什麼自己家的孩子無緣無故夜間睡覺會出現磨牙的行為，這其實是一種無意識的行為，至於有些小孩偶爾的會出現磨牙的行為，其實也不必過於的緊張，那麼導致孩子晚上睡覺出現磨牙的原因有哪些呢？

操作方法

（01）腸道寄生蟲病，這些小孩子晚上之所以睡覺比較喜歡磨牙，往往是由於腸道里面有蝸蟲產生的毒素，導致腸道的蠕動加快引起消化不良，甚至是睡眠不寧等問題，所以就會出現磨牙的現象，針對這種情況家長可以給孩子吃一點打蟲子的藥。

（02）父母的責罵，如果父母在孩子睡覺之前，對孩子進行嚴厲的責罵，甚至是長期的父母感情不合吵架，引起孩子感情特別的壓抑以及產生一些不安焦慮的情緒，那麼在這樣的前提下，其實孩子晚上也會出現磨牙的情況。

（03）精神過度緊張，尤其是在晚上睡覺之前，如果給孩子看一些比較激烈的武打電視，或者是睡覺之前玩耍得過於興奮，精神過於緊張之類的，晚上睡覺都容易出現磨牙的情況。

（04）營養不均衡，有些孩子挑食特別的嚴重，不喜歡吃蔬菜，長期的不吃蔬菜就容易出現營養失衡的情況，導致身體裏面的鈣磷等各種微量元素缺乏，而長時間的這種缺乏孩子便會，習慣晚上睡覺的時候磨牙。

（05）牙齒髮育不良，有些小孩子出現晚上磨牙的情況是在牙齒替換的期間，這個時候的小孩子，如果營養不良或者是先天性個別的牙齒缺失等情況，都會導致牙齒髮育不良，而牙齒的接觸面不平，也就容易出現晚上磨牙的情況。

（06）不良的睡覺姿勢，有一些寶寶晚上睡覺的姿勢不正確，睡覺的時候咀嚼肌受到壓迫，也容易出現這樣異常的收縮，而導致磨牙的情況，還有一些寶寶喜歡將腦袋蒙在被子裏面睡覺，嚴重的缺氧情況下也會引起孩子磨牙的行為。

（07）神經系統發生疾病，當神經系統出現一系列的病變之類的，孩子就容易出現磨牙的情況，會直接受到很嚴重的影響，所以一定要高度注意，孩子的磨牙是哪些方面引起的。

（08）精神過於亢奮，小孩子在晚上睡覺之前儘量的不要讓孩子的神經系統處於亢奮的狀態，尤其是不要玩一些太刺激的遊戲，否則還是晚上睡覺，神經系統無法平靜，那麼就容易出現磨牙，尤其是白天非常活躍的孩子，晚上磨牙的現象就會比較嚴重。