怎麼確定是否懷孕

一般情況想確定是否懷孕，大家都會想到用驗孕棒，或者去醫院檢查除此之外，我再給大家介紹一些很實用的小技巧。

操作方法

（01）我們要知道什麼叫做基礎體温。基礎體温是指經過較長時間睡眠(8小時以上)清醒後，在尚未進行任何活動之前，所測得的體温。

（02）基礎體温升高。正常情況下，育齡女性的基礎體温是月經自來潮到中期(下次月經前2周)低體温、之後高體温(比前段體温升高0 .4℃左右)的典型雙向型體温，如果後段時間的體温一直處於高温，並超過21天月經仍不來潮，則屬於早孕。

（03）停經是懷孕的第一信號。一般來説，如果月經過了1周，就應該懷疑是否懷孕了。有極少數女性，雖然已經懷孕了，但是在該來月經的時候，仍然行經一兩次，不過，來的經血比平常要少，日期也短些，這在中醫上稱為“漏經”，真正原因尚不十分清楚。

（04）小便增多。懷孕初期，許多準媽媽有尿頻的情況，有的每小時一次，這是增大的子宮壓迫膀胱引起的。這種尿頻，沒有尿痛、尿急的感覺，更沒有疼痛的症狀，與尿路感染有本質的區別，並且懷孕後的小便增多，並不是非常明顯。

（05）噁心嘔吐。一般發生在停經40天左右，大部分準媽媽都會出現噁心嘔吐，尤其是在早晨空腹時更為明顯。多數人會有食慾不振、消化不良等症狀，輕的感覺厭油膩，重的表現為厭食。有些準媽媽還會突然特別厭惡某種氣味，甚至覺得不可忍受；有些則表現出對某種食物的特別偏愛，如喜歡酸、辣的食物等等；也有的準媽媽在某一時期特別想吃某種食物，但真正吃到，又可能不想吃了。

（06）發生倦怠嗜睡。黃體酮的大量分泌，會讓你覺得筋疲力盡。幾乎所有懷孕的女性都深受這種症狀之苦。

（07）乳房出現變化。在停經之後，乳房發脹、痛，而且逐漸增大，乳頭感到刺痛，乳暈變大、並出現褐色結節，乳房皮下可見靜脈擴張。

（08）胃口的改變。常發生在早晨起牀後，有噁心、泛酸、食慾不振、挑食等現象。