懷孕期感冒怎麼辦

懷孕期間生病是令人頭疼的事情，不能吃藥，對寶寶不好。可有時難免頭疼腦熱。如果不是太嚴重建議不要吃藥，多喝開水發汗。以下幾種食療方法對感冒有很好的治癒作用，一定要看哦！

操作方法

（01）蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用，明顯減輕感冒症狀。

（02）薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。大家都知道生薑是感冒的剋星。

（03）香菜蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。

（04）孕婦感冒後最好喝大米粥，感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。

（05）熱水泡腳，每晚用較熱的水泡腳20分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅。泡腳可以去除體內毒素。

（06）早晨起牀後，要先開窗通風，流通空氣。淡鹽水漱下口，可消滅口腔裏的病菌。早晨和晚上，也可用食醋在房內各薰一次，這個可以由自己適度控制。

（07）建議患者在平時的飲食方面要注重一點，儘量少吃高熱量的東西，少吃一些不利於消化吸收的東西，最好多吃水果蔬菜，平時的時候要注意自己的心情保持心情的愉快，多喝開水。

（08）以下幾個感冒症狀：咳嗽、鼻黏膜乾燥、鼻塞等。這時，患者如果飲用流體食物，可以保持鼻黏膜濕潤，便於清洗鼻部和咽喉部，而飲用雞湯不僅具有上述功效，還有助於將病毒排出體外。

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