坐月子可以洗頭髮嗎

生孩子後就進入坐月子，坐月子各種禁忌，特別難受，但是又沒辦法，為了健康就忍忍吧。坐月子期間，愛出汗水，頭癢難受，那麼坐月子可以洗頭髮嗎？一起來看看吧。

坐月子可以洗頭髮嗎

坐月子期間可以洗頭。不管是順產還是剖腹產，在生完寶寶一週以後就可以洗頭。但是洗頭的時候需要注意，不要受涼，應該用温開水洗頭，這樣能夠避免身體受涼之後引發感冒的現象。因為在生完寶寶之後會出現出血，體質比較虛弱，如果受涼之後會容易引發頭痛，或者是感冒的現象的發生。

坐月子洗頭注意事項

1.洗頭時輕輕按摩

月子期間洗頭的時候就不要像平時那樣使勁抓，雖然抓着舒服，但是隻是一時的，用力抓會刺激頭皮，以後會引起頭痛，所以温柔點吧。

2.注意室內温度

洗頭的時候應該把空調或者浴霸暖燈開着，注意別直接在暖燈下洗，平時頭直對暖燈都會頭暈，更何況在月子期間。

3.在產後2周之後再洗頭

因為2周之前洗澡的話，產後身體比較虛弱，惡露也比較多，洗頭會讓手痠、久站易腰痛、頭皮着涼影響惡露排除，2周之後身體也恢復了很多，適當舉手洗頭、站一下影響不大，只是也要注意不讓頭皮着涼。

4.水温要合適

洗頭要把水燒開再冷到合適温度。洗頭水必須燒開之後涼到合適温度再洗，因為沒燒開的水裏面還有很多細菌，而產婦身體還比較虛弱，抵抗力比較差，以防細菌感染。

5.洗頭時和洗頭後避免吹風

洗頭的時候就不要開窗户，把浴霸打開，如果在洗頭的時候吹了涼風，以後會頭痛。洗頭洗好之後也要注意別吹到風，用吹風機的時候更要注意，吹風機前一段風是冷風，如果隔得太遠也會是冷風，但是如果隔得太近，太熱也會刺激頭皮，最好是不要用。用乾毛巾擦乾，然後在用另一張乾毛巾抱一下，進入無風的環境（空調房），再把毛巾取掉。

從上文中我們可以瞭解到，坐月子可以洗頭髮，除此之外還介紹了坐月子洗頭注意事項，希望今天分享的內容能夠幫助到大家。