木瓜-美白豐胸
- 護膚
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今天上一道木瓜燉雞腿給大夥吃,多吃水果,皮膚好好, 此菜可以做為美白豐胸的食療方法。
操作方法
(01)1、木瓜去皮去籽切塊,雞腿斬塊汆水去血沫瀝水備用;
(02)2、鍋熱油加入雞塊略翻炒,加入葱姜爆香,加入適量開水(根據自己想留的湯汁量來適量調整,想多喝湯的就多加水);
(03)3、水開後放入木瓜,再次煮開後轉中小火燜至肉熟,起鍋前加入少許生抽和鹽提味即可。
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