怎樣通過食醋減肥瘦身

你愛吃醋嗎?如果有人這樣問你，你肯定會把頭搖得像撥浪鼓一樣!如果我告訴你，常吃醋，能減肥，那你是不是有了想喝醋的衝動呢?喝醋瘦身已經風靡歐美國家和日本，愛美的美眉也趕緊行動起來吧。

操作方法

（01）一、番茄酷食材:紅透的番茄1000克，白醋1500毫升，冰糖少許，玻璃罐1個。做法:番茄洗淨後擦千表面水分，切開放入玻璃罐中，加入白醋、冰糖。在罐口平鋪一張塑料紙密封一週即可。

（02）二、獼猴桃醋食材:陳醋300克，獼猴桃1個，冰糖1000克。做法:將獼猴桃去皮，取果肉後，和陳醋、冰糖一起放入玻璃罐中密封，一週後待冰糖融化後即可飲用。

（03）三、香蕉醋食材:香蕉1根，紅糖100克，米醋200克。做法:將1根大香蕉去皮後切成若千段放入耐熱的瓶子裏，並且在耐熱的瓶子內放入紅糖，之後倒入米醋，放入徽波爐，中強度加熱30一40秒，讓紅糖融化，放涼即可食用。

特別提示

艾麗女性網叮囑:富含維生素A、維生素C、礦物質、葉酸，雖未經煮熟.但經浸泡白醋後.番茄中的茄紅素一樣可以發揮效果，抗氧化、幫助消化、高纖美容，還可以抑制癌細胞。

艾麗女性網叮囑:富含維生素A、維生素c及纖維質的獼猴桃醋，能有效促進人體的新陳代謝，並能防止吃肉後消化不良、營養過剩而導致的發胖。

艾麗女性網叮囑:口味一級棒，減肥效果顯著，可以從根本上轉變成易瘦休質，在消除便祕的同時還可使皮膚潤滑有彈性。