有戀愛恐懼症怎麼辦

操作方法

學會放下以往的過錯。人無完人，沒有人是十全十美的，也沒有人從來沒有做錯事情的，你要學會跟以往的過錯説再見，不要再糾結去過去了，勇敢地邁出去吧。

讓自己變得自信起來。有戀愛恐懼症的人，或許是因為對自己不自信，認為自己不夠漂亮，不敢與異性説話，不敢與異性有眼神的交流。所以，你要讓自己變得自信去來，去發現自己的優點，展示自己的優點，讓自己變得有成就感，就會有很多異性喜歡你的了。

嘗試去發現異性的好。有的人可能從小被男生欺負，長大後都不輕易喜歡上男生。其實，年少無知的時候都會犯錯，長大懂事後，就要用成人的思維來想問題了，學會去發現男生的好，發現男人的魅力，學會接納異性吧。

不要把所有異性都拒絕於門外。有戀愛恐懼症的人，不夠自信，總認為自己碰不到自己喜歡的，懂得珍惜自己的人，所以都會把異性統統拒絕。其實，當不了情侶，不合適，大不了就當社交，認識一個朋友好了，不要給自己太多心理負擔。