吃巧克力有哪些禁忌？

很多人都特別喜歡吃巧克力，巧克力吃起來絲滑，口感又讓人感覺特別舒服。不過你肯定不知道吃巧克力其實還是有一些禁忌的，下面特意為大家介紹了一些吃巧克力的禁忌，這些介紹可以讓你更健康的吃巧克力。

操作方法

（01）孕婦最好不要吃巧克力由於巧克力是高脂肪食物，孕婦最好是不要吃。因為孕婦在懷孕期間更需要其他特別營養的東西，吃了這些高脂肪食物，不僅讓人容易產生飽腹感，而且在營養上沒有太大的幫助，所以孕婦最好吃其他的食物，不要吃巧克力。

（02）不符合兒童生長髮育的營養需求這一條對於成長期的兒童來説，要尤為注意。兒童如果在成長期的話，千萬不要吃太多的巧克力。巧克力本身的營養不高，而且又是高脂肪高熱量。如果在成長期吃太多巧克力的話，就特別容易影響兒童的生長髮育。

（03）不要給寵物狗吃巧克力如果家裏面有養寵物狗的話，千萬不要給寵物狗吃巧克力，由於顆粒裏面含有可可鹼。這種物質對於人體來説沒有危害，雖然巧克力裏面的可可鹼含量非常的低，但是這種含量對狗狗來説已經是有毒的啦。

（04）產後不吃巧克力很多孕婦在生完孩子以後要哺乳寶寶，在哺乳的過程中，千萬不要吃巧克力，因為巧克力裏面含有可可鹼，可可鹼對於寶寶來説是非常有害的。可可鹼不僅會影響寶寶的消化功能，而且還會影響寶寶的心臟或者神經系統。

（05）吃完巧克力感覺心口痛的人不要吃巧克力很多人在吃完巧克力了以後，都會感覺心口痛或者是心口有灼熱的感覺，對於這類人就千萬不要吃巧克力了。之所以會出現這種現象，就是因為巧克力裏面含有的物質可以刺激胃酸，所以會感覺心口有灼熱的感覺或者是疼痛的感覺。

（06）糖尿病患者謹慎吃巧克力對於糖尿病患者來説，吃巧克力的話一定要謹慎，因為巧克力是含糖量比較高的食物，這些含糖量高的巧克力吃的多了，就會影響糖尿病患者的血糖，如果想吃巧克力的話，可以少吃一些或者直接吃那種無糖巧克力。

（07）不在飯前吃巧克力由於巧克力是高脂肪，高熱量的食物，最好不要在飯前吃，如果在飯前吃巧克力的話，就會特別容易感覺飽，後面正式吃飯的時候，吃飯就不會特別的多，尤其對於兒童來説，特別影響他們的健康成長。

（08）消化不好的人不吃巧克力很多人都有不同程度的消化不良，對於這一類人羣，千萬不要吃巧克力，因為巧克力本身脂肪特別的高，而且巧克力裏面也不含可以刺激胃腸道蠕動的纖維素，如果吃了巧克力以後的話會更加影響消化的功能。