![素炒洋絲瓜家常做法]( "素炒洋絲瓜家常做法")
- 絲瓜是一種涼性的蔬菜，無論怎麼做吃起來都是比較美味可口的。平時在家裏最喜歡家常做法，素炒絲瓜，方便又美味。下面我們看看怎麼做吧！工具/材料絲瓜操作方法首先選擇新鮮又嫩的絲瓜，去皮，洗淨。滾刀切法，切成一小塊小塊的。喜歡吃辣的可以切一根青椒，這樣可以讓味道更鮮美。油倒...
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![如何清炒洋葱（清炒洋葱怎樣加工）]( "如何清炒洋葱（清炒洋葱怎樣加工）")
- 洋葱又叫葱頭、圓葱。營養豐富，具有殺菌、促進消化降血壓降血脂等作用；但是，常常因其氣味沖鼻，很多人不愛吃，本文介紹如何通過簡單操作，做一道美味營養的清炒洋葱（清炒洋葱怎樣加工）操作方法（01）洋葱扒去紅皮（洋葱外紅皮不能吃，必需扒掉），洗淨備用（02）青葱去掉老皮，洗淨、切碎（多一點）（03）將洋...
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![洋葱炒魷魚的家常做法 洋葱炒魷魚怎麼做]( "洋葱炒魷魚的家常做法 洋葱炒魷魚怎麼做")
- 魷魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的微量元素，有利於骨骼發育和造血；那麼今天就教大家做一道洋葱炒魷魚操作方法首先準備一些魷魚，把魷魚清洗乾淨去掉內臟，切成小塊，也可以只用魷魚須炒。接着在鍋中倒入適量的水，把魷魚和姜蒜放進去焯一道水，建議煮熟最好；再準備一個洋...
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![洋葱炒木耳的做法]( "洋葱炒木耳的做法")
- 洋葱炒木耳是一道美味的菜餚，屬於魯菜系。主要以洋葱、木耳為主要材料製作而成的菜品，操作簡單，營養豐富廣受人們的喜愛！下面小編就把洋葱炒木耳的製作方法分享給大家，希望大家喜歡！操作方法（01）洋葱一個切除兩頭撥去外皮清洗乾淨（02）水發木耳摘掉根部殘渣清洗乾淨（03）洋葱切成塊兒，木...
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![如何做洋葱炒肉好吃？]( "如何做洋葱炒肉好吃？")
- 洋葱炒肉是一道大家都經常吃到的家常菜。那麼如何做這道洋葱炒肉才好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料洋葱，腿肉，地瓜粉，醬油，鹽巴，味精，蒜頭，黃辣椒，白砂糖，操作方法首先將洋葱頭和尾切掉，泡在水中15分鐘，撈出切成小片，如下圖所示。小編我之所以...
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![洋葱怎麼做好吃—洋葱炒肉絲]( "洋葱怎麼做好吃—洋葱炒肉絲")
- 相信很多朋友都吃過洋葱，今天為大家講解一下怎麼做洋葱炒肉絲。操作方法（01）瘦肉切成絲，用料酒，食用油，澱粉，醬油，白胡椒粉，鹽拌勻入味兒待用：（02）洋葱洗淨切成絲待用：（03）姜蒜切片，辣椒切片待用：（04）熱鍋，放油，將肉放入鍋中翻炒：（05）肉絲變色後，倒進姜蒜和辣椒繼續炒直到炒出香味兒：（06）倒入洋葱，翻炒...
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![家常洋葱炒饃花做法]( "家常洋葱炒饃花做法")
- 洋葱炒饃花是一道美味可口的傳統小吃，製作原料有洋葱，饃饃，雞蛋等。下面小編就把洋葱炒饃花的製作方法分享給大家，希望大家喜歡！操作方法（01）涼饃饃切成大小均勻的塊兒狀（02）洋葱切掉兩頭兒剝去外皮切成塊（03）雞蛋兩個打散備用（04）熱鍋加油倒入蛋液炒香盛出備用（05）炒完雞蛋的鍋中加植物...
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![炒洋葱的家常做法]( "炒洋葱的家常做法")
- 洋葱具有維護心腦血管健康的功效，常吃洋葱好處多多。操作方法（01）洋葱去掉外面老皮，去掉兩頭，切成絲，放入清水中泡幾分鐘（放入清水中泡可以去除洋葱的辣味。）（02）撈出瀝乾水分，放入盤中。（03）豬肉切絲，姜切絲備用。（04）鍋中倒入食用油，放入五香粉。（05）放入肉絲煸炒，肉絲變色放入薑絲煸炒。（06...
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![洋葱炒肥肉怎麼做？]( "洋葱炒肥肉怎麼做？")
- 洋葱炒肥肉簡直是絕配，洋葱的甜味綜合了肥肉的油膩，所以吃起來一點都不會覺得悶，反而特別的香甜下飯，今天小編就來教大家洋葱炒肥肉怎麼做才更好吃。工具/材料洋葱，肥肉，醬油，食鹽，食用油，尖椒粒操作方法首先把肥肉切成薄片，薄片比較好熬出油。然後把鍋擦乾，把肥肉片均勻的鋪在鍋底，...
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![洋葱炒豬肝的做法]( "洋葱炒豬肝的做法")
- 食材明細：豬肝，洋葱，青椒，小胡蘿蔔，水發木耳，薑末，薑片，鹽，糖，生抽，料酒，五香粉，雞精，香油步驟/方法（01）豬肝用鹽水泡十分鐘，在水龍頭下衝洗乾淨，浸泡半小時除去血污。（02）切薄片用放有薑片料酒的沸水煮一分鐘，撈出洗乾淨。（03）洋葱青椒切均勻的快，胡蘿蔔切斜菱形，木耳撕小塊。（04）豬肝用一茶匙鹽，半...
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![雞蛋炒洋葱的做法]( "雞蛋炒洋葱的做法")
- 雞蛋炒洋葱是一道簡單又營養的美食。洋葱含有大量的維生素，而且在中藥方面，洋葱屬於發散物，可以壯陽，而雞蛋是滋陰的佳品，兩者搭配，不僅是美食，而且搭配合理，滋陰壯陽。操作方法（01）洋葱去皮清洗乾淨切成粗絲（02）雞蛋兩個加少許料酒、鹽和清水打散（03）熱鍋加適量的植物油倒入蛋液炒香盛...
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![土豆片炒洋葱的做法]( "土豆片炒洋葱的做法")
- 很家常的一道菜，但也不缺營養，寶寶不愛單獨吃洋葱，咱就換着花樣的弄，用土豆片炒洋葱，這樣土豆也吃到了，洋葱也吃到了！步驟/方法（01）土豆切成三角形的片片，不用太薄！（02）洋葱切成絲！（03）鍋內放油，大火快炒土豆片，可以少加點水！（04）土豆斷生後，加入洋葱絲快速翻炒，加鹽，出鍋！特別提示土豆片放入清水...
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![洋葱炒肉怎麼做]( "洋葱炒肉怎麼做")
- 簡單的洋葱炒肉怎麼在家裏做呢，今天就來教大家家常的洋葱炒肉。操作方法（01）洋葱將外面一層不新鮮的皮去掉；（02）洋葱切開，肉切片裝入盤中備用；（03）熱鍋冷油，將肉放進鍋中翻炒，炒至變色；（04）將洋葱放進鍋中，洋葱與肉一同翻炒；（05）盛出之前放入鹽，味精和少許幹辣椒，盛出即可。...
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![洋葱炒西紅柿]( "洋葱炒西紅柿")
- 美食廚房，樂在其中，給生活加點料。洋葱、西紅柿使我們常吃的蔬菜，兩者的結合就形成了新疆人愛吃的一道菜——洋葱炒西紅柿。這道菜可素可葷，今天我給大家做的是素菜，大家可以在裏面雞蛋或者肉都是可以的。操作方法（01）青椒掰成片。（02）洋葱掰成片。（03）葱切成葱花。（04）西紅柿用開水湯...
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![如何做洋葱炒肉？]( "如何做洋葱炒肉？")
- 吃過洋葱炒肉的食客們都知道，這道菜要是烹飪好了，味道很不錯，既能感受到洋葱的清香，又有肉絲的細嫩，確實是一道美味的家常菜，那這道菜該怎麼烹飪呢？下面讓小編跟大家分享下自己的做法吧。一、備料。（01）洗洋葱。把洋葱剝去老皮，用清水洗乾淨。（02）切洋葱。把洗好的洋葱切成小條狀，裝盤...
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![炒洋葱的做法]( "炒洋葱的做法")
- 洋葱被稱為“男人菜”之一，在食材上具有很高的地位。那它怎麼做才好吃呢？下面小編就為大家介紹一下它的製作方法。操作方法（01）準備好做菜的食材並切好備用。（02）倒入清油，加入葱、辣椒爆香。（03）加入青椒、洋葱進行翻炒。（04）待洋葱變軟，加入耗油、孜然粉、鹽等進行調味。（05）翻炒均勻...
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![怎麼做洋葱炒雞胸肉（洋葱炒雞肉）]( "怎麼做洋葱炒雞胸肉（洋葱炒雞肉）")
- 雞胸肉的吃法很多，味道也各式各樣的，今天給大家介紹一下雞胸肉炒洋葱的做法。操作方法（01）先把洋葱表皮剝去，然後洗淨後切成絲備用（02）雞胸肉洗淨後切成小丁後備用，然後用適量的鹽，胡椒粉，料酒醃製半小時左右（03）鍋中放入適量油燒熱後倒入鍋中翻炒均勻後，炒制發白後盛出備用（04）鍋中放入...
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![洋葱炒臘肉香腸]( "洋葱炒臘肉香腸")
- 洋葱具有發散風寒的作用，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化等~~~~洋葱的好處太多了，再配上我們四川煙燻的臘肉香腸，更是好上加好，是一道特別下飯的爽口菜操作方法（01）由於香腸是煙燻的，表面很髒，我們先把香腸用温水清洗乾淨（02）洗乾淨的香腸我們放入鍋中先煮熟，水淹過香腸即...
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![五花肉洋葱炒娃娃菜]( "五花肉洋葱炒娃娃菜")
- 娃娃菜是我們日常生活中經常吃的菜，營養豐富又便宜，口感還不錯。今天小編給大家分享一下五花肉洋葱炒娃娃菜，希望大家都能喜歡哦。工具/材料材料：五花肉洋葱大白菜大葱蒜頭鹽雞精食用油蠔油操作方法取一塊五花肉，將五花肉洗淨，切成薄片；五花肉可以肥一點，這樣可以多炸出一點油；炒...
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![瘦肉洋葱炒杏鮑菇]( "瘦肉洋葱炒杏鮑菇")
- 洋葱非常甘甜可口，用來炒菜，非常適宜。今天小編給大家分享一下瘦肉洋葱炒杏鮑菇，希望大家都能喜歡。操作方法（01）取一塊瘦肉，將瘦肉洗淨，切成小塊、薄片；將瘦肉放入盆裏，加入適量的生抽、料酒，抓勻，醃製十分鐘；加入適量的澱粉，抓勻；加入適量的食用油，抓勻；（02）取一個小洋葱，將洋葱切去頭尾、...
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![洋葱肉炒藕的做法]( "洋葱肉炒藕的做法")
- 蓮藕中含有豐富的澱粉、蛋白質、維生素、鈣磷鐵等礦物質，是很好的保健食品，蓮藕的口感脆甜，生吃熟吃都可以，今天和大家分享的是洋葱豬肉炒蓮藕的做法工具/材料豬肉蓮藕洋葱香菇大蒜薑黃酒醬油十三香鹽操作方法把豬肉洗乾淨，切成片，肥瘦分開洋葱剝掉外面的一層，切掉兩頭，取半個洋...
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![洋葱炒魷魚圈怎麼做？]( "洋葱炒魷魚圈怎麼做？")
- 魷魚的營養價值是很高的，含有特別豐富的氨基酸以及蛋白質和牛磺酸，能夠起到緩解疲勞恢復視力以及改善肝臟功能的效果，而且含有特別多的鈣鐵磷等等微量元素，還能夠起到改善貧血的效果，等等。説了那麼多，其實吧，我就想告訴大家，經常的吃點魷魚對健康好，對皮膚也好呢，來吧各位，今天咱們...
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![怎麼炒洋葱 ?]( "怎麼炒洋葱 ?")
- 洋葱是一種非常健康的蔬菜，食用後好處超多。比如幫助消化、殺菌、抗感冒等。以下，就給大家推薦一種非常下飯的洋葱小炒——洋葱炒雞蛋的做法，希望大家喜歡~只是每次切洋葱都要讓寶寶笑話，因為總是雙眼淚汪汪。操作方法（01）準備好食材。洋葱，雞蛋和青椒。因為洋葱比較大個，只用了...
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![炒洋葱怎麼做]( "炒洋葱怎麼做")
- 洋葱是一種非常廉價但是營養又十分非富的一種蔬菜，常吃洋葱可以起到預防癌症，維護心血管健康，刺激食慾，幫助消化，殺菌，抗感冒，抗張血管，降血壓，降血脂，抗動脈硬化，預防血栓，減少心梗和腦血栓概率，降低血糖，等作用，今天，小編就來教大家做一道家常的炒洋葱。操作方法（01）其實這道炒洋葱的做法...
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![炒洋芋的做法]( "炒洋芋的做法")
- 《舌尖2》第七集《三餐》除了介紹各地有名的早餐小吃外，還介紹了涼山州彝族人關於洋芋的吃法，有烤洋芋、炸薯塊、炒洋芋。對於我們東北人，乍一聽“洋芋”二字，多數是不知為何物的，其實洋芋學名馬鈴薯，又叫地蛋，也就是我們東北人所説的土豆，這一聽，就親切多了。當然，炒洋芋，也就是炒...
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妙知谷
